Antibiotikai gelbsti sveikatą ir gyvybę, bet ne viską išgydo. Jūs turite mokėti juos naudoti, nes neatsargus gydymas antibiotikais yra žalingas. Kaip išvengti šalutinio gydymo antibiotikais poveikio?

Antibiotikainaikina ligą sukeliančias bakterijas, bet ir natūralią bakterinę florą, kuri organizme atlieka daug svarbių funkcijų. Kai kurieantibiotikaiveikia prieš daugelio rūšių bakterijas, kiti kovoja tik su tam tikromis mikrobų rūšimis. Tačiau bakterijos išmoksta apsiginti nuo antibiotiko pakeisdamos DNR; tie, kurie yra atsparūs tam tikram antibiotikui, perduoda šį įgūdį savo įpėdiniams. Dėl to veiksmingas vaistas nustoja veikti. Todėlantibiotikųreikia vartoti tik tada, kai reikia. Jį turėtų rekomenduoti gydytojas, kai įsitikina, kad liga yra bakterinė.

Turite laikytis taisyklių, kurios sumažina šalutinio poveikio riziką.

  • Nevartokite antibiotikų nepasitarę su gydytoju. Iš pažiūros panašios ligos likęs vaistas gali būti žalingas. Jūs patys neišgysite, o tik susilpninsite imuninę sistemą ir susidursite su tolimesnėmis infekcijomis.
  • Pasirinkite vaistus, kuriuos baigsite. Norint įveikti ligą, reikia sunaikinti visus mikrobus. Priešingu atveju bakterijos vėl pradės daugintis, todėl infekcija vėl pasikartos. Be to, jie jau galės atpažinti antibiotiką ir nuo jo apsiginti. Antibiotikas vadinamas manoma, kad trijų dienų laikotarpis yra tik 3 dienos. Tai „protingas“ vaistas – jis aptinkamas bakterijų užpultose vietose ir dėl to, kad lėtai rezorbuojasi, veikia 7 dienas po gydymo pabaigos. Deja, dėl piktnaudžiavimo tris dienas vartojamais vaistais daugelis žmonių jau sukūrė jiems atsparumą.
  • Vartokite vaistą nustatytais intervalais. Esmė yra išlaikyti pastovų kiekį kraujyje. Kai nėra pakankamai antibiotikų, bakterijos dauginasi. Jei pavėlavote iki valandos, išgerkite vaisto ir kitą dozę išgerkite pagal planą. Jei pertrauka ilgesnė, vieną dozę praleiskite. Nevartokite dvigubos dozės, nes vaisto kaupimasis padidina šalutinio poveikio riziką.
  • Nevartokite vaisto su citrusinių vaisių sultimis, pienu ar pieno gėrimais. Antibiotiką geriausia gerti su mažai mineralizuotu vandeniu. Sultyse esantys junginiai taip pat apsunkina vaisto absorbciją iš virškinimo trakto, todėl sumažėja jo koncentracija kraujyje.Piene ir pieno produktuose yra daug kalcio, kuris reaguoja su vaistu, sudarydamas vandenyje netirpias druskas, o antibiotikas įsisavinamas daug mažiau. Pieno produktus galite valgyti kelias valandas prieš arba po vaisto vartojimo. Atminkite, kad dauguma antibiotikų vartojami vieną valandą prieš valgį arba dvi valandas po valgio. Kiekvienas valgis, ypač su angliavandeniais, apsunkina vaisto įsisavinimą.
  • Nekramtykite tablečių ir nepilkite kapsulės turinio. Dėl vaisto suskaidymo skrandį pasieks mažesnė dozė. Preparatai, kurie patenka į skrandį be dangtelio, gali būti sunaikinti druskos rūgštimi.
  • Gydymo antibiotikais metu nevartokite alkoholio. Alkoholiniai gėrimai sąveikauja su kai kuriais antibiotikais, todėl jie tampa mažiau veiksmingi. Šis derinys gali sukelti širdies plakimą, galvos skausmą ir sutrikdyti kraujospūdį.
  • Gydymo antibiotikais metu nustokite vartoti geležį, kalcį, vitaminus, vaistus, vartojamus esant padidėjusiam skrandžio rūgštingumui – jie jungiasi su antibiotiku ir mažina jo pasisavinimą. Vitaminai taip pat yra gera terpė daugintis bakterijoms. Baigę kūno stiprinimui skirtą gydymą pasieksite multivitaminų.
  • Pasirūpinkite, kad atkurtumėte natūralią bakterinę florą vartodami produktus su probiotikais. Jų yra kai kuriuose jogurtuose ir pieno gėrimuose, todėl verta jų siekti perantibiotikų terapiją . Taip pat gerkite įprastus kefyrus ir jogurtus, kurie aprūpina pieno rūgštimi (nepamirškite, kad po vaisto vartojimo palikite laiko tarpą). Norint patenkinti organizmo gerųjų bakterijų poreikį, vien jogurto neužtenka, tad vartodami antibiotikus vartokite probiotikų preparatą. Moterys, linkusios į makšties infekcijas, tokią priemonę turėtų papildomai naudoti makštyje (probiotikų galite nusipirkti vaistinėje be recepto).
  • Po gydymo išgerkite bent stiklinę jogurto per dieną ir valgykite produktus, kuriuose yra laktobacilų (marinuotus agurkus ir kopūstus), kad papildytumėte gerųjų bakterijų trūkumą
  • gydymo metu ir kelias dienas po gydymo nesideginkite. Kai kurie antibiotikai yra jautrūs šviesai ir gali pakeisti odos spalvą.

„Zdrowie“ mėnesinis

Kategorija: