Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Galvos skausmas po kavos gali atsirasti dviem kraštutiniais atvejais: arba išgėrus per daug kavos, arba visiškai nutraukus stimuliatoriaus vartojimą. Abiem atvejais tai nėra maloni patirtis. Kaip susidoroti su galvos skausmu po kavos?
Kavos galvos skausmasvisai nėra reta problema. Norskofeinasvartojamas daugelyje nuskausminamųjų, esant stipriam galvos skausmui ar migrenai, užuot padedantis, kenkia, padidindamas vadinamąjį. atšokimo skausmas. Galvos skausmas po kavos gali atsirasti tiek išgėrus jos per daug, tiek gerokai apribojus vartojimą. Galvos skausmas visiškai nutraukus kavą gali atsinaujinti kelias savaites.
Vaistinės priemonės nuo galvos skausmo po kavos
Jei išgėrus kavos skauda galvą, prieš imdamiesi vaistų išbandykite natūralesnius metodus:
- gerkite daug, geriausia negazuoto vandens, kambario temperatūros, vaisių ir žolelių arbatos taip pat gerai veikia - atsisakykite arbatos, nes joje taip pat yra kofeino
- taikykite kvėpavimo atsipalaidavimo metodus
- daugiau miegok ir ilsėkis
- taip pat daugiau laiko praleiskite lauke
Tačiau jei paaiškėja, kad reikia gerti skausmą malšinančius vaistus, patikrinkite, ar jame nėra kofeino.
Migrena
Migrena yra labai stiprus galvos skausmas, dažnai pasikartojantis. Skausmas neleidžia migrenos kamuojamiems žmonėms gyventi kasdieniame gyvenime: darbe, atlikti namų ruošos darbus. Iš kur kyla migrena Kuo pasižymi migreninis skausmas? Klausykite mūsų ekspertės Joannos Pietroń, Damian medicinos centro internisto.