Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Sloga, arba ūmus rinitas, atsiradęs dėl viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, rudenį mus kamuoja dažnai ir jos išvengti tikrai sunku. Vakcinų, apsaugančių nuo slogos, nėra, o lengvai ją pasigauti – puiku. Patikrinkite, ką daryti, kad sloga būtų kuo trumpesnė? Ką daryti, kad visiškai nesirgtumėte?
Slogaarbaslogalengva pasigauti, bet atsikratyti - sunkiai. Viskas, ko jums reikia, yra rankos paspaudimas, čiaudančio žmogaus artumas autobuse ar tramvajuje ir po to su kiekvienu "A triukas!" tūkstančiai virusų plinta ieškodami naujo objekto. Tyrėjai nustatė daugiau nei 230 virusų tipų, kiti puola rudenį ir žiemą, kiti – pavasarį. Kankinamos aukos požiūriu tai visiškai nesvarbu, tačiau mokslas išskiria tris pagrindinius rinito tipus: virusinį, bakterinį, alerginį. Ir nors klasikinės slogos paprastai nepaisome, guodžiamės senu posakiu „gydoma sloga trunka savaitę, negydoma 7 dienas“, ji gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip paranalinių sinusų uždegimas ar bronchitas. Be to, dažnos infekcijos ardo nosies gleivinę, kuri nustoja atlikti savo apsauginį vaidmenį.
Nosis – vartai į virusus
Viršutinių kvėpavimo takų gleivinė, o tiksliau ją išklojusios lipnios gleivės yra savotiški spąstai, į kuriuos įstrigo kenksmingi virusai (svarbu bute palaikyti drėgmę, kad neišdžiūtų Ant jo taip pat nusėda dulkės, žiedadulkės ir žiedadulkės, kurios nepatenka į plaučius. Nosies gleivinė tam gerai paruošta. Jį sudaro 3 sluoksniai: epitelis, bazinė membrana ir poodinė membrana. Pirmasis turi banguotus blakstienas, panašius į mikroskopinius irklus. Kaupiantis įvairiems teršalams, bakterijoms ir virusams, jie ima svirduliuoti, juda apie 1000 kartų per minutę, jaučiate, kaip nosis „trūkčioja“ ir ima čiaudėti, kai juos pašalinate iš nosies. Tinkama, sveikanosisgali efektyviai atsikratyti įvairių kenkėjų, neleisdama jiems įsitvirtinti organizme. Bet kai sušalai, o tai silpnina imuninę sistemą, arba gleivinė plonesnė, pažeista pūlingų bakterijų, tada ji mažiau reaguoja į ataką irvirusaiprasiskverbia pro epitelio ląsteles. Pradedi sirgti. Stora, pūlinga sloga užkemša nosį, tokioje situacijoje jūs nevalingai kvėpuojate per ten esančią burnąvisiškai nepasiruošę šiai funkcijai. Š altas oras, pilnas įvairių žiedadulkių ir patogeninių mikroorganizmų, patenka tiesiai į bronchus. Ir tada vis dažniau imi užsikrėsti infekcijomis. Štai kodėl taip svarbu greitai gauti gydymą.
SvarbuKaip nusišluostyti nosį?
Valydami nosį daugelis žmonių daro klaidas, išpučia abi šnerves vienu metu. Taikant šį nosies valymo būdą, nemaža dalis pūlingo sekreto patenka gilyn, į viršutinius kvėpavimo takus. Norint gerai išsivalyti nosį, pirmiausia reikia išpūsti gleives iš vienos šnervės, paskui iš kitos. Tik taip gerai išvaloma nosis ir pašalinama sloga.
Trys Kataro fazės
Šiuolaikinis mokslas katarinės infekcijos eigą suskirstė į tris fazes. Pirmasis yra kraujagyslinis, kuris paprastai trunka 3-5 dienas. Per šį laiką virusai atakuoja organizmą, kuris ginasi aktyvindamas gynybinius mechanizmus. Atsiranda pirmieji negalavimų simptomai, tai yra sloga, silpnumas, kartais karščiavimas, kraujagyslės praranda sandarumą, dėl to organizmas pradeda dehidratuoti. Antroji infekcijos fazė yra ląstelių fazė, kurios metu keičiasi gleivių tankis. Vietoj plono vandens atsiranda tirštos išskyros, pablogėja savijauta, jaučiamas jėgų trūkumas, o sloga užkemša nosį, pablogėja kvėpavimas. Užsikimšusi nosis priverčia kvėpuoti per burną, dėl to papildomai prarandama vandens. Išsausėja gerklės gleivinė, sinusų ir Eustachijaus vamzdelių angos praranda praeinamumą, dėl to blogėja klausa, prarandamas skonis. Trečioji fazė yra antrinė bakterinė infekcija, kurią lydi tolesni išskyrų iš nosies pokyčiai, karščiavimas ir šiuo metu gali prireikti skirti antibiotikų.
SvarbuVaikai, kuriems taikoma speciali apsauga
Nors peršalimas paprastai būna lengvas, jis gali būti pavojingas naujagimiams ir vaikams iki dvejų metų. Jis trukdo kvėpuoti, ryti ir čiulpti, lengvai perduodamas per Eustachijaus vamzdelį, sukeldamas ausų uždegimą ir, atitinkamai, klausos praradimą.
Močiutės vaistai nuo peršalimo
Kataras – liga sena kaip ir žmonija, todėl liaudies medicina kankinamiems ligoniams stengėsi padėti įvairiais metodais, kurie veiksmingi ir šiandien. Tačiau visos jos veikia greičiausiai pradinėje negalavimų stadijoje, nes palaiko imuninę sistemą» Todėl pradžioje, kai sloga, prieš miegą verta įkvėpti ramunėlių, kurios turi švelnų priešuždegiminį poveikį, arba baktericidinį septosaną su mėtų (sutraukia kraujagysles) arba aliejų, pvz., amolio, eukalipto, pušų ar arbatmedžio.»Patrinkite narvąkrūtų aliejaus su kamparo aliejumi ir gerti šiltas liepžiedžių, šeivamedžių uogų arbatas arba karštą pieną su medumi, sviestu ir česnaku. Visų šių gydymo būdų tikslas yra padidinti kūno temperatūrą, kuri yra mirtina kai kuriems kenksmingiems mikroorganizmams. Esant aukštesnei kūno temperatūrai, imuninės sistemos ląstelės, t.y. leukocitai ir makrofagai, yra gyvybingesnės ir greičiau puola priešą.» Nosies praeinamumas taip pat atkuriamas įkvėpus baktericidinių krienų ar česnakų.