Jis ilgą laiką šaudo į jūsų sąnarius, daugiausia į pirštus ir kelius. Kol kas tai netrukdė, bet jau kurį laiką rytais jautiesi „surūdijęs“, tenka judėti, pradeda skaudėti kelių sąnarius. Ar šaudymas į sąnarius yra rimtas dalykas?
Sąnarių šaudymasyra būklė, kurią sukelia bent dvi priežastys. Poreikis judėti ryte gali reikšti, kadsąnariai yra uždegę . Kita vertus, kelio sąnario įtrūkimų priežastis gali būtidegeneraciniai pokyčiaisąnario kremzlėje, kurie vadinami chondromaliacija arba sąnario kremzlės defektu.
Šaudymo sąnariams reikalingos specialisto konsultacijos
Dėl sąnarių uždegimo būtina konsultacija su reumatologu. Traškėjimą kelio sąnaryje turėtų diagnozuoti ortopedas. Kelio sąnario skausmo priežastis gali būti sąnario kremzlės pažeidimas. Chondromalacija tiesiogine prasme yra sąnario kremzlės minkštinimas. Jo paviršius pamažu tampa fibrozinis, tarp jungiamojo ir kremzlinio audinio atsiranda tarpai, galiausiai – ertmės, kurios atidengia pokremzlės sluoksnį ir ardo kremzlę. Jos pažeidimo mastą galima įvertinti atlikus artroskopinį kelio tyrimą. Šios formos kremzlės pažeidimo priežastis gali būti mikrotrauma, uždegimas ir netinkama sąnarį formuojančių kaulų padėtis, pvz., dėl valgus eisenos. Tada skausmas atsiranda ilgiau vaikščiojant, lipant laiptais, taip pat ir naktį. Taip vadinamas blokuoja kelį, t. y. atsparumą tiesinant sąnarį.
Sąnarių šaudymas - gydymas
Šio negalavimo gydymas yra ilgas ir reikalauja iš paciento daug drausmės. Tačiau kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo tikriau išvengiama operacijos. Konservatyvus gydymas – tai vaistų vartojimas, kineziterapija, t.y. terapinis gerinimas, fizinė terapija. Kartais reikia naudoti ortopedinę įrangą kelio sąnario stabilizatorių pavidalu, kartais su batų įdėklais, kurie įgalina taisyklingą žingsniavimą ir alkūninius ramentus. Farmakologinės terapijos metu pirmiausia vartojami priešuždegiminiai vaistai, gerinantys sąnario kremzlės medžiagų apykaitą (tokį poveikį turi ir augalų ekstraktai, tokie kaip imbieras, soja, ciberžolė, avokadas), o kartais ir steroidai – per burną arba tiesiai į sąnarį.Tobulinamieji pratimai, atliekami prižiūrint kineziterapeutui, yra skirti pagerinti sąnario paslankumą ir stiprinti keturgalvius raumenis. Chondromaliacijos fizinės terapijos metu taikomas šalčio (krioterapija) arba terminis gydymas, elektroterapija, ultragarsas, trumpųjų bangų diatermija ir lazerio terapija. Prireikus ortozės, jos tipą turi parinkti gydytojas ortopedas ar kineziterapeutas. Jo užduotis yra stabilizuoti ir palaikyti kelio girnelę, dėl kurios pasikeičia jo poslinkio kelias.
SvarbuKonservatyvus gydymas duoda gerų rezultatų daugiau nei 2/3 atvejų. Tačiau būtina apsilankyti pas specialistą, kad nustatytų simptomų priežastį – rytinį sustingimą mažuose sąnariuose ir traškesius keliuose.
„Zdrowie“ mėnesinis