Žolelės kepenims greitai palengvės, kai pajusite skausmą ir suspaudimą dešinėje pusėje po šonkauliais. Patartina juos vartoti persivalgius, persivalgius alkoholio arba vartojant vaistus, kurie gali pakenkti kepenims. Kaip veikia vaistažolės kepenims, kokios žolelės kepenims yra geriausios ir kaip jas vartoti?

Žolelės kepenimsyra neįkainojama parama esant perkrautoms kepenims. Jie padės, jei po sočių pietų jums sunku normaliai funkcionuoti arba jei jūsų kepenims reikia detoksikacijos dėl per didelio alkoholio kiekio.

Jie palaiko gydymą vaistais, o kartais jie taip pat yra išsigelbėjimas kepenims, kurias vargina per didelis vaistų kiekis.

Tačiau reikia atminti, kad net ir reguliariai naudojant, jie ilgainiui nepadės, jei tuo pačiu nepakeisite tam tikrų įpročių: neatsisakysite alkoholio ar neribosite riebaus, kieto - virškinti maistą.

Todėl, jei turite problemų su kepenimis, verta atidžiau pažvelgti į savo gyvenimo būdą ir pasirūpinti lengvai virškinama mityba – naudokite kepenims skirtas žoleles, kad palaikytumėte šį svarbų organą. Kurios žolelės kepenims padės greičiau jas atsinaujinti ir palaikyti tinkamą jų funkcionavimą?

Kas ir kada turėtų naudoti žoleles kepenims gydyti?

Vaistažoles kepenims vartoti verta profilaktiškai, tačiau greičiausias jų veikimo poveikis pasireikš, kai organizmas signaluos, kad kepenims reikia paramos: atsiranda sergančių kepenų simptomai, pavyzdžiui, pilvo skausmas dešinėje pusėje po šonkauliai, pykinimas, lėtesnė medžiagų apykaita.

Verta žinoti, kad kepenims neskauda, ​​nes jos neįnervuojamos pojūčiais: kai skauda serozinę membraną, dirginama dėl padidėjusių kepenų, skausmas gali atsirasti ir dėl suspaudimo. aplinkinius organus padidina kepenys.

Geriausios žolelės kepenims

Yra daug augalų, kurie gali būti neįkainojama pagalba esant perkrautoms kepenims. Jie palaiko virškinimą, tačiau kiekvienas iš jų turi papildomų savybių, vertingų kepenims. Tačiau kai kurie iš jų nusipelno ypatingo dėmesio.

Geriausios žolelės kepenims:

  • pieno usnis
  • kiaulpienė
  • paprastasis artišokas.

Vaistažolės kepenims: pieninis usnis

Pirmaujantis augalinis vaistas nuo kepenųpieno usnis. Jis primena erškėtrožių – įprastą piktžolę, kuri gausiai auga pievose, tačiau pasižymi neįprastomis savybėmis dėl labai vertingų medžiagų.

Vertingiausias yra natūralus silimarinas, kuris skatina kepenų ląstelių regeneraciją ir tuo pačiu skatina naujų gamybą, taip pat apsaugo kepenis nuo toksinių junginių, stabilizuoja hepatocitų ląstelių membranas. Silimarinas taip pat mažina bilirubino koncentraciją kraujyje.

Reguliariai vartojamas erškėtis pagerina kepenų būklę, apsaugo nuo lėtinio hepatito, taip pat sumažina šalutinį vaistų, tokių kaip antibiotikų, antivirusinių vaistų ar citostatikų, vartojamų vėžio gydymo metu, poveikį. Galite paruošti pieno usnio antpilą ar nuovirą. Užtenka į arbatą įberti 2 arbatinius šaukštelius m alto pieno usnio arba užpilti stikline labai šilto vandens, uždengti, palikti 10 minučių ir gerti po pusę stiklinės du kartus per dieną

Žolelės kepenims: artišokai

Paprastasis artišokas turi savitą išvaizdą: jo žiedus supa keli lapų sluoksniai, primenantys žvynus. Jis ne tik puikaus skonio, bet ir kaip raminantis balzamas kepenims. Artišokuose gausu cinarino – polifenolio rūgšties, kuri veikia cholagogiškai ir apsaugo šio organo ląsteles.

Cinarinas atlieka keletą svarbių funkcijų kepenyse: gerina kepenų aprūpinimą krauju, skatina jų regeneraciją, pagreitina trigliceridų ir cholesterolio pasišalinimą kartu su tulžimi, slopina cholesterolio sintezę, apsaugo kepenų ląsteles nuo toksinų. ir skatina tulžies pūslės ištuštinimo iš cholesterolio akmenų procesus

Artišokuose taip pat gausu mineralų ir vitaminų, įskaitant B grupės vitaminus, vitaminą A, kalcį, kalį, geležį, fosforą, taip pat antioksidantų, triterpenų, flavonoidų, taninų ir sterolių. Iš artišokų žolės galima ruošti užpilus ir naminę tinktūrą.

Artišokų tinktūros receptas paprastas: 100 g artišoko žolės reikia užpilti 250 ml grynos 40 proc. degtinės, o paskui maceruoti dvi savaites, kelis kartus per dieną indą purtant. Praėjus šiam laikui, žolelių masę perkiškite per marlę ir tinkamai išspauskite. Tinktūrą galima laikyti šaldytuve tamsiame buteliuke ir gerti 2-3 kartus per dieną prieš valgį (20 lašų tinktūros ištirpinti stiklinėje vandens)

Žolelės kepenims: kiaulpienė

Kiaulpienių šaknyse yra daug seskviterpeno, triterpeno, taninų, fitosterolių ir inulino, taip pat flavonoidų, organinių rūgščių, eterinio aliejaus ir mineralinių druskų. Šios medžiagos skirtoskepenys yra labai vertingos – jos skatina tulžies gamybą, regeneruoja, detoksikuoja, pagreitina toksinų šalinimą

Kiaulpienes reikėtų vartoti (pasitarus su gydytoju) sergant virusiniu hepatitu, tulžies pūslės problemomis, po operacijų ar tulžies akmenligės liga. Iš jo galite pasigaminti užpilą, sultis ar tinktūrą. Užpilas pats lengviausias: tereikia 2 valgomuosius šaukštus sutrintų kiaulpienių šaknų užpilti 2 stiklinėmis karšto vandens, užvirti ir palaikyti uždengtą ant silpnos ugnies 5 minutes, tada leisti nusistovėti 15 minučių ir nukošti – galima gerti. po pusę stiklinės 2 kartus per dieną prieš valgį.

Kiaulpienių tinktūra, padedanti esant virškinimo problemoms, reikalauja daugiau vargo: 50 g susmulkintų sausų kiaulpienių šaknų reikia užpilti apie 750 ml b altojo vyno, padėti 2 savaites tamsioje vietoje ir kasdien purtyti buteliuką - praėjus šiam laikui, nukoškite ir išgerkite po 25 ml vyno 2 ar 3 kartus per dieną po valgio.

Kiaulpienių sultys taip pat gali būti pagamintos, kad padėtų sutrikus virškinimui: po plovimo ir džiovinimo švieži kiaulpienių lapai permesti per sulčiaspaudę ar sulčiaspaudę, o sutrikus virškinimui gerti po šaukštą sulčių 2-3 kartus per dieną.

Kategorija:

Sveikata