Jums daugiau nei 40, artėjate prie penkiasdešimties; kolegos gydo vainiką, skrandžio opas, hipertenziją. Kaip maksimaliai išnaudoti savo gyvenimą nerizikuojant insultu ar širdies priepuoliu? Kokius profilaktinius tyrimus turėtų atlikti kiekvienas 40 metų vyras?
Labiausiai reikėtų bijoti aterosklerozės, nes tikriausiai blogai valgote, rūkote, nesportuojate ir galbūt turite genų, sukeliančių šią ligą. Antroji pavojingiausia rizika yra II tipo cukrinis diabetas (vadinamasis brandaus amžiaus diabetas). Ir galiausiai, sutrikusi skydliaukės ir prostatos hipertrofija. Geriau kovoti su jais, nei pradėti gydymą, kai liga išsivysto. Bet kas matė tikrą vyrą, švaistantį laiką ir pinigustyrimams ? Tai ne tavo prigimtyje, ar ne? Gaila. Galbūt taip yra todėl, kad rūpintis savo sveikata nėra jų prigimtis,vyraigyvena trumpiau nei moterys ir dažniau serga sunkiomis ligomis
Tuo tarpu užtenka vieno apsilankymo geroje laboratorijoje, kur galima atlikti paprastus ir pigius tyrimus, parodančius ne tik visus organizmo funkcionavimo sutrikimus, bet ir polinkį į jų atsiradimą
Profilaktiniai 40-mečio tyrimai: morfologija
Tai daroma siekiant nustatyti, ar yra mažakraujystė, ar mažakraujystė (2% vyrų ja serga). B altųjų kraujo kūnelių (WBC) skaičiaus padidėjimas yra uždegimo ar infekcijos, leukemijos ar sunkaus streso požymis. B altųjų kraujo kūnelių kiekio sumažėjimas gali būti kolageno trūkumo kaulų čiulpų, kepenų, blužnies ar koronarinės ligos požymis. WBC standartas yra 4500–10 000 mililitre kraujo.
Raudonųjų kraujo kūnelių (RBC) norma yra 4,7–6,1 mln. ul (mikrolitre). Padidėjęs jų skaičius gali rodyti plaučių fibrozę, hipoksiją ar dehidrataciją. Sumažėjimas rodo anemiją, inkstų ligą, leukemiją arba netinkamą mitybą.
Padidėjęs hemoglobino kiekis iki viršutinės normos ribos (12,5–18,0 g/dl) gali rodyti prastą kraujo aprūpinimą deguonimi, taigi ir lėtinės obstrukcinės plaučių ligos pradžią. Tai taip pat reiškia vadinamąjį hematokritas (raudonųjų kraujo kūnelių ir kitų kraujo komponentų skaičiaus santykis; norma yra 40-54%) Aukštas lygis rodo didelį kraujo tankį, kuris trukdo kraujotakai ir sukelia kraujo krešulius.
40 metų amžiaus profilaktiniai tyrimai: AKS (Biernackio reakcija)
Taškai įuždegiminis procesas. ESR laikomas vienu iš bendrųjų naviko žymenų. Norma vyrams yra 8-15 / h (raudonieji kraujo kūneliai krenta po vienos valandos).
40 metų amžiaus profilaktiniai tyrimai: gliukozės kiekis, t.y. cukraus kiekis kraujyje
Padeda nustatyti diabeto riziką. Aukštascukraus kiekis(taip pat žinomas kaip hiperglikemija) visada yra diabeto požymis. Trūkumas (vadinamas hipoglikemija) gali būti arba nesusijęs su diabetu. Taip pat pasireiškia žmonėms, kurie ilgą laiką nevalgo arba yra labai pavargę. Tai taip pat gali rodyti kepenų ligą, apsinuodijimą, pernelyg aktyvią antinksčių žievę arba nepakankamą skydliaukės veiklą. Gliukozės kiekio kraujo serume standartas yra 70–100 mg / dl (3,9–6,1 mmol / l).
40 metų amžiaus profilaktiniai tyrimai: lipidų profilis
Matuojamas cholesterolio kiekiui nustatyti. Beveik 80 proc. vyrų yra padidėjęs lygis, o rizika mirti nuo širdies ir kraujagyslių ligų padidėja 9 proc. už kiekvieną 10 mg/dl cholesterolio. Pažymint vadinamąją blogojo MTL cholesterolio (norma – 2,2-4,0 mmol/l, ribinė riba – 135 mg/dl), galima nustatyti aterosklerozės, vainikinių arterijų ligos ir miokardo infarkto riziką. Gerojo DTL cholesterolio (kuo daugiau, tuo geriau) organizmui reikia vitamino D, tulžies rūgšties ir lytinių hormonų gamybai. Vyrai, kurių DTL lygis yra žemas, yra linkę sirgti išemine širdies liga.
Taip pat matuojamas trigliceridų lygis. Jei jie viršija nustatytas normas (vadinamoji hipertriglicerinemija), gali reikšti ūminio pankreatito riziką, kuri atsitinka vyrams, mėgstantiems riebų maistą, apibarstytą stipriu alkoholiu.
Per mažas trigliceridų kiekis pastebimas žmonėms, kurie yra prastai maitinami, kenčia nuo malabsorbcijos sindromo arba kurių žarnynas yra pažeistas.
40 metų amžiaus profilaktiniai tyrimai: šlapimo rūgšties kiekis
Tai taip pat susiję su mityba. Jo perteklius nusėda kraujo serume dėl įgimto polinkio, tačiau palanku valgant daug mėsos. Tai vadinama hiperurikemija. Jei apleidžiate gydymą ir nekeičiate dietos, atsiranda vadinamasis podagra. Jį sudaro šios rūgšties kristalų nusėdimas sąnariuose. Jis dažnai painiojamas su reumatu, nes skauda visus sąnarius ir kaulus. Verta apriboti mėsos vartojimą; rūgščių kristalai laikui bėgant bus išplauti iš organizmo. Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujo plazmoje (normalus: 3,5-7 mg/l) gali rodyti vėžio, inkstų nepakankamumo, psoriazės ir kai kurių kepenų ligų atsiradimą.
40 metų amžiaus profilaktiniai tyrimai: magnio kiekis
Jis tiriamas, nes jo trūkumas yra labai dažnas ir jis pasireiškiasimptomai, panašūs į širdies skausmus, bendras sutrikimas, ūmus galvos skausmas, nuolatinis nuovargis. Magnio norma kraujo serume yra 1,95-2,95 mg /%. Geriausias šio elemento š altinis yra grikiai. Taip pat galite pasiimti paruoštų preparatų. Magnio lygis gana greitai sumažėja ir simptomai išnyksta.
40 metų amžiaus profilaktiniai tyrimai: prostatos antigenas (PSA)
Kiekvienas vyras turėtų atlikti tokią apžiūrą, net jei nejaučia nė menkiausio diskomforto. Be laboratorinio tyrimo, būtina apsilankyti pas urologą, kad ištirtų tiesiosios žarnos (per išangę) prostatos liauką. Tai lengviausias būdas aptikti gaubtinės žarnos vėžį. PSA normos keičiasi su amžiumi, tačiau apskritai rezultatas neturėtų viršyti 4 ng / ml. Vyrams nuo 40 iki 49 metų norma yra 2,5 ng / ml.
40 metų amžiaus profilaktiniai tyrimai: skydliaukę stimuliuojančio hormono (TSH) lygis
Leidžia įvertinti skydliaukės darbą. Padidėjusi koncentracija reiškia hipertirozę, o sumažėjusi koncentracija reiškia hipotirozę.
40 metų amžiaus atranka: bendras šlapimo tyrimas
Leidžia įvertinti šlapimo sistemos funkcionavimą. Šlapime esančios medžiagos mums pasako, kas negerai su mūsų organizmu. Netgi šlapimo kvapas gali rodyti ligą. Saldus, vaisinis rodo diabetą. Jei jūsų šlapimas smirda, greičiausiai esate užsikrėtęE bakterijomis.Reakcija turi būti rūgštinė; šarminis rodo polinkį formuotis akmenims. Inkstų akmenligė būdinga keturiasdešimties metų vyrams; nuosėdų komponentai padeda nustatyti, kas sukelia akmenų susidarymą. B altymai šlapime yra uždegimo požymis. Su vadinamuoju šlapimo pasėlyje aptinkama bakterijų, mielių ar parazitų, o tai rodo šlapimo takų infekciją
40-mečio profilaktiniai tyrimai: išmatos
Po penkiasdešimties turite patikrinti, ar išmatose nėra kraujo, nes tai gali būti pirmasis gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio simptomas.
mėnesinis "Zdrowie"