- Raynaud liga: kokia reabilitacija?
- Hidroterapija sergant Raynaud liga
- Raynaud ligos elektroterapija
- Kinezioterapija sergant Raynaud liga
Reabilitacija sergant Reino liga atlieka svarbų vaidmenį, nes vis dar nėra veiksmingų šios ligos gydymo būdų. Kai rankų pirštai, rečiau pėdos nublanksta, net b altai vaškiškai, vėliau pamėlynuoja, o tada atsiranda jų hiperemijos stadija – šiuos simptomus galima efektyviai palengvinti atliekant reabilitacines procedūras.
Raynaud ligayra ne kas kita, kaip staigus ir per didelis kraujagyslių susitraukimas, dažniausiai delno srityje. Paprastai tai sukelia š altis arba stresinė situacija. Pirštų blyškumo, mėlynių ir paraudimo fazės gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų, o liga kiekvienam pacientui yra individuali. Ne visada pažeidžiami visi pirštai, dilgčiojimas, skausmas ir tirpimas gali būti įvairaus intensyvumo. Raynaud sindromas yra pirminis arba antrinis, pastaruoju atveju jis yra kitų ligų, pvz., jungiamojo audinio ar kraujagyslių ligų, rezultatas.
Raynaud liga: kokia reabilitacija?
Sergant Raynaud liga gydytojai rekomenduoja reabilitaciją, nes ji ne tik sumažina skausmą, bet ir daro kraujagysles lankstesnėmis, gerina kraujotaką, taigi sumažina arba užkerta kelią greitam arterijų susiaurėjimui. Pasiekiami geriausi rezultatai:
- hidroterapija
- elektroterapija
- kineziterapija
Hidroterapija sergant Raynaud liga
Hidroterapija daugiausia apima rankas, kartais, jei reikia, ir pėdas. Kai liga nėra per daug pažengusi, t.y. arterijų susitraukimas nesukėlė jų hipertrofijos ar polinkio į kraujo krešulius, gali būti naudojamos laipsniškai didėjančios ir kintančios temperatūros vonios. Pirmoji procedūra trunka apie 15 minučių ir susideda iš rankos panardinimo į vandenį, kurio temperatūra yra apie 32 laipsnių, o po to įpilama vis šiltesnio ir šiltesnio iki 39-42 laipsnių temperatūros. Efektas? Švelnus kraujotakos sistemos stimuliavimas plečiant kraujagysles. Antroji procedūra prasideda 1-2 minučių rankos panardinimu į maždaug 38 laipsnių temperatūros vandenį, po to kelias sekundes pakeičiama maždaug 18 laipsnių temperatūros vandeniu, pakaitomis penkis ar šešis kartus. Gydymas visada baigiamas š altu vandeniu. Dėl to raumenys atsipalaiduoja, o audiniai yra hiperemiški, o tai teigiamai veikia ligos simptomus. Gerų rezultatų duoda ir galūnių sūkurinė vonia. Rankosjie panardinami į vandenį, kur juos papildomai veikia vandens judėjimas, kurį sukelia, pvz., hidromasažiniai purkštukai. Dėl to stimuliuojama kraujotaka, kuri neleidžia jam stagnuotis, taip pat sumažėja patinimas. Kai kurie kineziterapeutai taip pat rekomenduoja sieros arba sulfido-vandenilio, peloidines arba vaistažolių voneles, kurios gali padėti gydyti šią būklę.
Raynaud ligos elektroterapija
Raynaud ligos elektroterapija daugiausia apima diadinamines ir trukdžių sroves, Träbert, TENS ir galvanizavimą. Jonoforezė, pvz., kalcio chloridu, jodu, histaminu arba žemo dažnio magnetiniu lauku arba aukšto dažnio elektromagnetiniu lauku, taip pat duoda gerų rezultatų. Visi tokie gydymo būdai skirti užkirsti kelią arterijų spazmams gerinant kraujotaką ir mažinant kraujagyslių sienelių įtampą.
Kinezioterapija sergant Raynaud liga
Kineziterapiją rekomenduoja gydytojai, nes Raynaud liga priklauso vazomotorinių sutrikimų grupei. Bendrieji lavinimo pratimai, ypač akcentuojant pratimus rankoms ir pirštams (visi tempimo, atpalaidavimo, lenkimo, tiesimo, treniruotės su priedais) padeda palengvinti ligos simptomus. Taip pat galite išbandyti rankų masažą, kuris taip pat duoda teigiamų rezultatų ir gali sumažinti arterijų susitraukimų dažnį ir dažnį.
SvarbuDėl Raynaud ligos reabilitacijos sprendžia gydytojas, tačiau rimtų kontraindikacijų kineziterapijai nėra. Jų negalima atlikti sergant infekcine liga, kurią lydi nedidelis karščiavimas, arba esant organizmo uždegimui. Rimta kontraindikacija (bent jau kai kuriems gydymo būdams) gali būti ligos progresavimas, kuriam būdingas, pavyzdžiui, išopėjimas, polinkis į kraujo krešulius, nekrozė ar pirštų gangrena.