Profilaktiniai, t.y., siekiant užkirsti kelią ligoms vystytis, tyrimai būtini bet kuriame amžiuje, tačiau dvidešimtmečiams rekomenduojami kiti tyrimai, o 40 metų – kiti tyrimai ir, žinoma, kiti. profilaktinius tyrimus turėtų atlikti moteris, kitas – vyras. 40 metų žmogus turėtų rūpintis savimi ir reguliariai atlikti tyrimus, tokius kaip kraujo tyrimas, ESR, cukraus kiekis kraujyje, šlapimas ir prostatos antigenas (PSA).

Jei jums daugiau nei keturiasdešimt, būtinai reguliariai atlikitetyrimą . Šiame amžiuje padidėja rimtų ligų, tokių kaip:aterosklerozė , glaukoma ar prostatos problemos, rizika. Todėl kartą per metus verta atliktikraujo iršlapimo tyrimą , pasitikrinti hormono testosterono lygį, plaučius rentgenu, išmatuoti kraujospūdį.

Būtini testai 40-mečiui

  • Morfologija (kasmet), siekiant nustatyti, ar yra anemija ar anemija. B altųjų kraujo kūnelių (WBC) skaičiaus padidėjimas yra uždegimo ar infekcijos, leukemijos ar sunkaus streso požymis. Žemas paprastai yra kaulų čiulpų, kepenų, blužnies ar koronarinės ligos, kai trūksta kolageno. WBC standartas yra 4500–10 000 mililitre kraujo, o raudonasis (RBC) yra 4,7–6,1 mln. µl. Padidėjęs jų skaičius gali rodyti plaučių fibrozę, hipoksiją ar dehidrataciją. Sumažėjimas rodo anemiją, inkstų ligą arba netinkamą mitybą.
  • Padidėjęs hemoglobino kiekis iki viršutinės normos ribos (12,5–18,0 g/dl) paprastai yra prastas kraujo aprūpinimas deguonimi, todėl prasideda lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL). Hematokritas yra raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus ir kitų kraujo komponentų santykis. Standartas yra 40-49 proc. Didelis jo lygis rodo didelį kraujo tankį, kuris trukdo kraujotakai ir dažnai yra kraujo krešulių priežastis.
  • ESR (kasmet), kai didelis, rodo uždegiminį procesą. Norma vyrams yra 8-15 / h (raudonieji kraujo kūneliai krenta po vienos valandos).
  • Gliukozės lygis (kartą per metus), t.y. cukraus kiekis kraujyje, lemia diabeto riziką. Didelis kiekis kraujyje (vadinamas hiperglikemija) beveik visada rodo diabetą. Trūkumas (vadinamas hipoglikemija) gali būti arba nesusijęs su diabetu. Taip pat pasireiškia žmonėms, kurie ilgą laiką nevalgo arba yra labai pavargę. Tai taip pat gali sukelti ligąapsinuodijimas kepenimis, pernelyg aktyvi antinksčių žievė arba hipotirozė. Norma yra 70–100 mg / dl (3,9–6,1 mmol / l).
  • Lipidų profilisy(kasmet) matuojamas cholesterolio kiekiui nustatyti. 80 proc vyrų jis yra padidėjęs, todėl kyla mirties nuo širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Pažymint vadinamąją blogojo MTL cholesterolio (norma – 2,2-4,0 mmol/l, ribinė riba – 135 mg/dl), galima nustatyti aterosklerozės, koronarinės širdies ligos ir infarkto riziką. Gerasis DTL cholesterolis (kuo daugiau, tuo geriau) reikalingas vitamino D, tulžies rūgšties ir lytinių hormonų gamybai.
  • Šlapimo rūgšties kiekis (kasmet) yra glaudžiai susijęs su jūsų mityba. Jo perteklius nusėda kraujo serume (dėl įgimtų polinkių), tačiau palankus ir valgant didelius mėsos kiekius. Tai vadinama hiperurikemija. Jei gydymas yra apleistas ir mityba nekeičiama, atsiranda vadinamasis podagra. Liga dažnai painiojama su reumatu, nes skauda visus sąnarius ir kaulus. Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujo plazmoje (normalus: 3,5-7 mg/l) gali rodyti vėžio, inkstų nepakankamumo, psoriazės ir kai kurių kepenų ligų atsiradimą.
  • Magnio lygis (kartą per metus) tikrinamas, nes jo trūkumas yra dažnas, pasireiškiantis simptomais, primenančiais kardiologinius skausmus, bendrą sutrikimą, ūmų galvos skausmą ir nuolatinį nuovargį. Magnio norma yra 1,95-2,95 mg /% .
  • Prostatos antigenas (PSA) (kartą per metus) – net jei nejaučiate jokio diskomforto. Taip pat būtina apsilankyti pas urologą, kad ištirtų tiesiosios žarnos (per išangę) esančią prostatos liauką. Tokiu būdu galima nustatyti ir storosios žarnos vėžį. PSA normos kinta su amžiumi, tačiau apskritai rezultatas neturi viršyti 4 ng/ml.
  • Skydliaukę stimuliuojančio hormono lygis (TSH) (priklausomai nuo poreikių) leidžia įvertinti skydliaukės veiklą. Padidėjusi koncentracija reiškia hipotirozę, o sumažėjusi koncentracija reiškia hipertirozę.
  • Šlapimo tyrimas (kartą per metus) įvertina šlapimo sistemos funkcionavimą. Šlapime esančios medžiagos mums pasako, kas negerai su mūsų organizmu. Netgi šlapimo kvapas gali rodyti ligą. Saldus, vaisinis rodo diabetą. Jei jūsų šlapimas taip kvepia, greičiausiai esate užsikrėtę E. coli. Reakcija turi būti rūgštinė; šarminis rodo polinkį formuotis inkstų akmenims. B altymai šlapime yra uždegimo požymis. Su vadinamuoju pasėlyje nuskaitomas bakterijų, mielių ir parazitų buvimas, rodantis šlapimo takų infekciją.
  • Plaučių rentgenograma – turėtų būti atliekama kas dvejus metus, nebent gydytojas dėl blogos sveikatos patarė kitaip.
  • Matavimaskraujospūdis – (kartą per metus) aukštas kraujospūdis neskauda, ​​bet tai nereiškia, kad jis nesivysto. Verta juos matuotis kas kelis mėnesius, kad įsitikintumėte, jog kraujotakos sistemoje nėra nieko blogo. Geriausias vyrams yra 120 (vadinamasis sistolinis) iš 80 (diastolinis). Kai reikšmės pasiekia 140/90, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją ir pradėkite gydymą. Dažnai veiksmingas vaistas yra dietos ir gyvenimo būdo pokyčiai.

Papildomi tyrimai

  • mankštos EKG ir išmatų kraujo tyrimas - kas dveji metai,
  • pilvo ertmės ultragarsas - ne rečiau kaip kas treji metai,
  • endoskopinis storosios žarnos tyrimas - kas penkerius metus (siekiant apsisaugoti nuo vėžio),
  • apsilankymas kas šešis mėnesius odontologijos kabinetas ir oftalmologas ,kur reikia pasiteirauti akies dugno apžiūrai.

„Zdrowie“ mėnesinis

Kategorija:

Tyrimai