Ar imbieras gali būti žalingas? Šio klausimo vargu ar užduos kiekvienas, kuris dažnai geria imbiero arbatą ar į patiekalus deda šviežio, tarkuoto imbiero. Tuo tarpu imbieras – nors ir labai sveikas ir jo vartojimas bet kokia forma – gali būti ir žalingas. Koks yra imbiero vartojimo šalutinis poveikis? Kas turėtų to atsisakyti?

Ar imbieras gali būti žalingas?Teoriškai – atsižvelgiant į imbiero naudą sveikatai – tai neturėtų būti. Juk imbieras labai sveikas: padeda nuo peršalimo ir virusinių infekcijų, sušildo, palengvina virškinimą, saugo nuo kraujo krešulių susidarymo, malšina pykinimą ir mėnesinių skausmą, reguliuoja spaudimą ir netgi mažina patinimą ir migreną, gerina koncentraciją ir gali būti naudojamas kaip afrodiziakas.

Tačiau kartais imbieras gali būti žalingas, o kai kurie žmonės jo neturėtų vartoti kaip užpilą arba kaip prieskonį. Sužinokite, koks yra imbiero šalutinis poveikis ir kas turėtų jo atsisakyti.

Imbieras gali sudirginti stemplę ir skrandį

Imbieras yra gana aštraus skonio, kurį lemia dervingos medžiagos, įskaitant. zinferonas ir gingerolis. Jie turi ir sveikatą stiprinančių savybių, ir dirginančių medžiagų – todėl šalutinis imbiero vartojimo poveikis, ypač dideliais kiekiais, gali būti liežuvio, burnos gleivinės, taip pat stemplės ir skrandžio dirginimas.

Dėl dirginančio poveikio imbiero neturėtų vartoti žmonės, sergantys virškinimo sistemos ligomis, įskaitant refliuksą, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligę, nes gali pabloginti nemalonius simptomus ir paūminti ligos eigą.

Imbieras sąveikauja su vaistais

Imbiero neturėtų vartoti žmonės, vartojantys tam tikrus vaistus, nes jis gali sąveikauti su vaistuose esančiomis veikliosiomis medžiagomis, sustiprindamas arba susilpnindamas jų poveikį. Šalutinis imbiero vartojimo poveikis gali būti rimti sutrikimai, kurių tipas priklauso nuo vartojamo vaisto tipo.

Imbiero negalima vartoti vartojant, be kita ko, vaistai, mažinantys kraujo krešėjimą – kraujavimas gali būti šalutinis imbiero vartojimo su vaistais poveikis.

Imbieras gali pakenkti žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis

Kai kurios imbiero savybės, naudingos sveikiems žmonėms, gali būti kenksmingos tiems, kuriekurie vartoja vaistus dėl lėtinių ligų, pvz., diabetikams. Imbieras turi savybių, kurios mažina cukraus kiekį kraujyje, o jo vartojimas kartu su vaistais nuo diabeto gali sukelti per didelį jo kritimą – hipoglikemiją. Dėl panašios priežasties imbiero vartojimo turėtų atsisakyti žmonės, vartojantys vaistus nuo hipertenzijos: imbiero derinys su vaistais kelia pavojų, kad spaudimas nukris gerokai žemiau normos.

Imbieras gali dehidratuoti

Imbiero eterinis aliejus, atsakingas už jam būdingą, aštrų, tolygų deginantį kvapą, turi diuretikų poveikį. Kai kuriose situacijose tai labai naudinga - pavyzdžiui, dėl to imbieras laikomas augalu, kuris veiksmingai kovoja su edema. Tačiau dėl diuretinio poveikio imbierą viduriuojant reikia vartoti atsargiai, nes gali padidėti dehidratacijos rizika.

Zondas

Kategorija:

Ką valgai