Dieta sergant skrandžio opalige priklauso nuo to, ar jaučiate ūmius simptomus, ar juos palengvinote jau po farmakologinio gydymo. Tačiau nesvarbu, kokioje jūsų ligos stadijoje esate, yra 7 dietos dėl pepsinės opos taisyklės, kurių reikia laikytis.
Skrandžio opos dietojenėra daug draudimų ir jos laikytis gana lengva.Žemiau pateiktos skrandžio opos dietos taisyklėsyra labai bendros ir gali atsitikti taip, kad Jūsų atveju yra ir kitų, nei mūsų paminėtų produktų, paūminančių negalavimus. Jei taip, tiesiog įtraukite juos į sąrašą. Pavyzdžiui, atsitinka taip, kad kai kurioms opoms padaugėja nemalonių simptomų po žalių vaisių ar daržovių – tada sprendimas yra jų virti arba kepti.
Dieta sergant skrandžio opa: 7 taisyklės
1. vengti maisto produktų, kurie padidina skrandžio sulčių sekreciją, nes šis procesas lydi daugumą skrandžio ligų, įskaitant skrandžio opas, todėl keptas, marinuotas, rūkytas ir aštrus maistas jums netinka,
2. valgykite reguliariai, bent kas 3 valandas, mažomis porcijomis, nes apkrautas skrandis nori kuo greičiau atsikratyti maisto, todėl išskiria daugiau skrandžio sulčių – dažnai valgant mažomis porcijomis geriausia neutralizuoti rūgšties perteklių
3. nevalgykite saldumynų vietoj konkrečių patiekalų, venkite tų, kuriuose yra daug riebalų
4. venkite aštrių prieskonių, kurie dirgina skrandžio gleivinę, todėl daugiau išsiskiria skrandžio sultys, bet taip pat mažiau gleivių dengiančių skrandį, apsaugančių jo sieneles
5. venkite padažų iš troškintos mėsos ir stiprių daržovių sultinio, nes jie didina apetitą, taigi ir skrandžio sulčių išsiskyrimą
6. venkite kondensuotų sulčių, alkoholio, karšto šokolado, stiprios kavos ir arbatos – jie sustiprina sulčių išsiskyrimą
7. nerūkykite, nes skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą
Mes rekomenduojame
Autorius: Time S.A
Individualiai parinkta dieta leis maitintis sveikai ir skaniai, net jei gydytojas paskyrė gydomąją dietą. Naudokite JeszCoLubisz, novatorišką internetinę mitybos sistemą iš Poradnik Zdrowie ipasirūpinkite savo sveikata ir savijauta. Mėgaukitės profesionaliai sudarytu meniu ir nuolatine dietologo pagalba šiandien!
Sužinoti daugiau