Yra vyrų depresija. Be to, ji iš tikrųjų yra pavojingesnė nei moteriškoji, nes daugybė vyrų, kurie su ja kovoja, niekur neieško pagalbos. Depresija kamuoja ir moteris, ir vyrus. Tačiau skirtingų lyčių atstovų atveju tai gali pasireikšti kiek kitaip. Vyrų depresija dažnai neįvertinama, su ja kovojantys pacientai, rečiau nei sergančios depresija, kreipiasi į psichiatrus gydytis. Kokios yra vyrų depresijos priežastys ir simptomai?

Vyrų depresijagali pasireikšti taip pat, kaip moterų depresija. Depresija pastebima tiek vaikams, tiek pagyvenusiems žmonėms. Tačiau tai paprastai randama jaunesniems ir šiek tiek vyresniems suaugusiems. Gana dažnai – dėl įvairių priežasčių – kai kurie depresiją laiko tipiška moteriška problema. Šis įsitikinimas ne tik neteisingas, bet ir labai žalingas. Vyrai gali sirgti depresija lygiai taip pat, taip pat jiems reikia pagalbos, kad pasveiktų po ligos.

Depresiniai sutrikimai jau yra vienas dažniausių psichikos sutrikimų. Dar daugiau – dabar viskas rodo, kad bėgant metams jų paplitimas gali dar labiau išaugti. Pasaulio sveikatos organizacija prognozuoja, kad depresija 2030 m. gali tapti viena iš svarbiausių žmonių sveikatos problemų.

Vyrų depresija: priežastys

Vyrų depresijos priežastys yra panašios į moterų depresijos priežastis. Jo atsiradimui įtakos turi tiek genetiniai veiksniai, tiek įvairių neuromediatorių kiekio anomalijos vyrų centrinėje nervų sistemoje

Tačiau paminėtos kai kurios problemos, kurios yra viena dažniausių vyrų atstovų depresinių sutrikimų atsiradimo priežasčių.

Nelaimingi santykiai

Gana dažnai vyrų depresija yra kokių nors šeiminių ar profesinių sunkumų pasekmė. Daugeliui vyrų sunku kalbėti apie tai, iš kur kyla konfliktai ar įtampa jų santykiuose. Ir atvirkščiai, moterys dažniausiai bando problemas spręsti per pokalbį.

Nelaimingų santykių vyras gali vengti tokių pokalbių. Be to, jis netgi gali jaustis prispaustas savo antrosios pusės.

Kraštutiniu atveju jis galipabandykite pabėgti nuo kalbėjimo, per kurį jis gali vis labiau atsitraukti ir galiausiai dėl vis dar neišspręstų problemų susirgti depresija.

Darbo problemos

Profesinės problemos turi reikšmingą ryšį su vyrų depresija. Visuomenėje vyrauja įsitikinimas, kad vyro vaidmuo yra pasirūpinti šeimos egzistavimu, dažniausiai tai siejama su tuo, kad vyras gali užsidirbti savo namų ūkiui priklausantiems žmonėms.

Taigi nenuostabu, kad vyrai dažnai suserga depresija dėl to, kad, pavyzdžiui, yra pažeminti į žemesnes pareigas arba praranda darbą.

Vaiko gimimas

Apskritai įvairūs rimti gyvenimo pokyčiai minimi kaip depresinių sutrikimų rizikos veiksnys. Tai – mylimo žmogaus mirtis, darbo pakeitimas, persikėlimas, bet ir… vaiko gimimas. Čia verta paminėti kai kuriems žmonėms sunkiai įsivaizduojamą problemą, kuri yrapogimdyminė vyrų depresija .

Tikrai taip, kad pogimdyminiai depresiniai sutrikimai dažniausiai paliečia jaunas mamas. Tačiau atsitinka, kad jie atsiranda naujai iškeptame tėve.

Vaiko gimimas – tai ne tik džiaugsmo, bet ir streso kupinas metas. Tėvas gali susirūpinti, kad jis sugebės užauginti savo vaiką. Be to, jis gali jausti spaudimą dėl to, kad nuo šiol yra atsakingas ne tik už savo partnerį, bet ir už ką tik gimusį žmogeliuką

Minėti ir kiti sunkumai, susiję su vaiko gimimu, galiausiai gali prisidėti prie vyriškos depresijos atsiradimo.

Vyrų depresija: simptomai

Pagrindiniai vyrų depresijos simptomai iš esmės yra tokie patys kaip moterų depresijos simptomai ir apima:

  • prislėgta nuotaika,
  • motyvacijos praradimas,
  • anhedonia (nebūdamas laimingas),
  • miego sutrikimas,
  • apetito pokyčiai,
  • jausmas, kad gyvenimas neturi prasmės,
  • jaučiasi pavargęs.

Tačiau kai kurios problemos laikomos reiškiniais, būdingais vyrų depresijos sutrikimams. Juose, sergant depresija, galima aiškiai matyti:

  • irzlumas,
  • ir kartais pykčio protrūkiai
  • ir agresijos priepuoliai.

Vyrų depresija gali būti susijusi su polinkiu į impulsyvų, rizikingą elgesį (pvz., greitas važiavimas automobiliu ar atsitiktiniai seksualiniai kontaktai).

Be to, kartais depresija sergantys vyrai bando pabėgti nuosunkios emocijos dėl piktnaudžiavimo alkoholiu ar narkotikų vartojimo.

Vyrų depresija: gydymas

Vyrų depresiją reikia gydyti. Iš esmės naudojami tie patys metodai kaip ir moterų depresijai gydyti. Tai psichoterapija ir farmakoterapija.

Psichoterapija gali būti vienintelė gydymo galimybė ir tai taikoma pacientams, kurių depresiniai sutrikimai yra mažo intensyvumo.

Tačiau kai depresijos simptomai yra sunkūs ir gerokai apsunkina vyro veiklą, gali prireikti ne tik darbo su terapeutu, bet ir medikamentinio gydymo.

Pagrindiniai vaistai, naudojami šiai būklei gydyti, žinoma, yra antidepresantai, tokie kaip serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (pvz., fluoksetino sertralinerai) arba serotonino ir norepinefrino reabsorbcijos inhibitoriai (pvz., venlafaksinas).

Vyrų depresija: vyrai nenori kreiptis pagalbos

Medicina turi veiksmingų vyrų depresijos gydymo metodų. Tuo tarpu daugelis šią problemą turinčių pacientų pagalbos visai nesikreipia. Yra bent kelios šios situacijos priežastys.

Visų pirma aiškiai matyti, kaddepresija kartais laikoma „nevyriška“ būsena . Daugelio žmonių nuomone, vyrams nedera verkti, liūdėti ar savęs gailėtis.

Tikriausiai dėl tokių įsitikinimų tiek daug vyrų sėkmingai nusižudo. Pagal statistiką , kiekvienai nusižudžiusiai moteriai tenka net penki vyrai .

Akivaizdu, kad prieš visus savižudžių sprogdinimus atsiranda depresijos sutrikimų. Tačiau kai kurie tikrai taip, todėl reikia taip pabrėžti būtinybę gydyti vyrų depresiją.

Vyrų depresija: kaip padėti vyrui kovoti su depresija?

Artimieji, kurie įtaria, kad artimas vyras gali sirgti depresija, pirmiausia turėtų stengtis jį palaikyti visomis jėgomis. Verta atkreipti dėmesį į jo savijautą ir leisti suprasti, kad aplinkiniai mato, kas su juo vyksta.

Kartu patartina pabrėžti – net ne kartą – kad depresija yra ne charakterio silpnybė, o sveikatos problema, kurią galima palyginti su hipertenzija ar diabetu

Pacientas taip pat turėtų apsilankyti pas psichikos sveikatos specialistą – psichologą ar psichiatrą

Galite jam padėti pateikdami galimų paslaugų sąrašą. Jei jis ar ji parodo tokį norą, verta eiti su juo į kliniką ir padėti įveikti natūralų įtampą, atsiradusią prieš būtinybę prieš apsilankymą.pasakoja nepažįstamam žmogui.

Vyrų depresiją galiausiai galima įveikti, tačiau tam tereikia gauti reikiamą pagalbą.

  • Depresijos gydymas. Kaip gydyti depresiją?
  • Tipinė ir netipinė depresija
  • Užmaskuota depresija – kaip ją atpažinti? Užmaskuotos depresijos simptomai ir gydymas
  • Amžiaus depresija: simptomai, priežastys, gydymas

Kategorija:

Psichiatrija