Namų gynimo priemonės nuo gerklės skausmo ir užkimimo tikrai palengvina. Galima skalauti gerklę, čiulpti tabletes, daryti kompresus. Žinoma, po pirmųjų simptomų ir nedidelio užkimimo, o ne su krūtinės angina, nes tada nepadės jokie naminiai vaistai nuo gerklės skausmo ir reikės kreiptis į gydytoją

Namų gynimo priemonės nuo gerklės skausmo gali padėti nuo ankstyvų faringito simptomųNamuose galite drėkinti gerklę ir skalauti ją priešuždegiminiais užpilais ir skalavimu sumažinti patinimą ir skausmą. Čia puikiai tiks žolės, tokios kaip čiobreliai, šalavijai ar ramunėlių ir sodos tirpalas.

Patikrinkite, kaip efektyviai kovoti su gerklės skausmu namuose ir kokiais atvejais namų gynimo priemonių gali nepakakti ir prireiks medicininės intervencijos.

Naminės priemonės nuo gerklės skausmo ir užkimimo – drėkinkite gleivines

Deginimas ar įbrėžimas gali signalizuoti ne tik apie faringitą, bet ir gleivinės džiūvimą, kuris skatina infekciją. Taigi pasirūpinkite pakankama oro drėgme patalpose (ji turėtų būti 40-60%). Dažnai vėdinkite juos.

Namuose ant radiatorių padėkite šlapius rankšluosčius arba įjunkite oro drėkintuvą. Nors troškulio nejaučiate, skysčių gerkite ne mažiau nei vasarą. Gleivinės drėkinimas taip pat palengvins faringitą.

Namų gynimo priemonės nuo gerklės skausmo ir užkimimo – vaistažolių skalavimo priemonės

Žolelių skalavimo priemonės yra veiksmingas ginklas kovojant su gerklės skausmu ir gali sėkmingai pakeisti kepimo soda (jos skonis patinka ne visiems).

Geriausi ramunėlių, šalavijų ir čiobrelių užpilai. Jie dezinfekuoja, turi priešuždegiminių savybių ir pašalina gleivinės patinimą.

Valgomąjį šaukštą žolelių užpilkite stikline verdančio vandens ir uždengę palikite 15 min. Atvėsinkite užpilą. Skalauti gerklę reikia kūno temperatūros.

Patikrinkite, kurios žolelės padės kovoti su gerklės skausmu

Namų gynimo priemonės nuo gerklės skausmo ir užkimimo – soda

Kepimo soda turi patinimą ir uždegimą slopinančių savybių.

Ištirpinkite arbatinį šaukštelį kepimo sodos 1/2 puodelio šilto vandens. Skalauti skalauti 3 ar 4 kartus per dieną. Darykite tai švelniai ir gana trumpai. Pakanka 3 ar 4 judesių.

Energingas ir ilgas čiurlenimas dirgina gleivinę.

Namų gynimo priemonės nuo gerklės skausmo ir užkimimo – kaip skalauti skalavimą?

Gargaliavimas yra seniausias būdas kovoti su gerklės skausmu. Tai veiksminga ir atneša greitą palengvėjimą. Žemynvalydami gerklę, galite naudoti ąžuolo žievės, ramunėlių, šalavijų užpilus.

Vaistinės taip pat siūlo jau paruoštus preparatus, pvz., ramunėlių ekstraktą. Jei skauda gerklę, galite ją nuplauti sūrymu, paruoštu iš šaukštelio valgomosios druskos, ištirpinto stiklinėje šilto vandens.

  • Atminkite, kad skalavimo priemonės temperatūra turi būti tokia pati kaip kūno temperatūra.
  • Kad skalavimas būtų efektyvus, jį reikia atlikti kelis (3-4) kartus per dieną.
  • Nereikia daug kartų semti skysčio ir daugiau „gurgėti“ gerklėje.
  • 3-4 judesių pakaks. Darydami tai dažniau ir ilgiau, dirginate gleivines.

Taip pat skaitykite:

  • O peršalimas?
  • Gripas – simptomai

Namų gynimo priemonės nuo gerklės skausmo ir užkimimo – neperkraukite savo kūno

Kai skauda gerklę, geriausia dieną ar dvi pabūti namuose ir eiti miegoti. Poilsis šiluma padidina galimybes greitai įveikti infekciją.

Namų gynimo priemonės nuo gerklės skausmo ir užkimimo – gėrimai su medumi

Medaus galima dėti į citrinų arbatą ar liepžiedžių užpilą

Medus stabdo bakterijų, virusų, grybelių augimą ir turi raminančių savybių. Taip pat galite paimti arbatinį šaukštelį šio skanėsto į burną ir leisti jam lėtai ištirpti.

Taip pat skaitykite: Kiaulpienių sirupas – gydomojo kiaulpienių žiedų medaus receptas

Naminės priemonės nuo gerklės skausmo ir užkimimo - česnakas

Česnakai yra antivirusiniai ir antibakteriniai, todėl padeda įveikti infekciją. Geriausia 1-2 gvazdikėlius sutrinti ir įpilti į stiklinę šilto pieno.

Sužinokite daugiau: Česnakai – natūralus antibiotikas

Namų gynimo priemonės nuo gerklės skausmo ir užkimimo – kada kreiptis į gydytoją?

Daugeliu atvejų gerklės skausmas nėra pavojingas jūsų sveikatai, tačiau kartais tai gali būti rimtos ligos simptomas. Greita medicininė pagalba yra būtina:

  • kai paburksta gerklė ir dėl to sunku kvėpuoti
  • jei skausmas tęsiasi ilgiau nei keturias dienas, nepaisant gerklės gydymo namų gynimo priemonėmis
  • kai gerklės skausmą lydi aukštesnė nei 38 °C temperatūra, odos bėrimas, skausmingas ir sunkiai nurijamas, išspjaunantis kraujingas išskyras
Svarbu

Nepamirškite tausoti gerklės – nerūkykite, nevartokite alkoholio ir venkite aštrių prieskonių.

Jei gerklės skausmas praeina ir užkimimas nepraeina, kreipkitės į ENT specialistą, kad apsisaugotumėte nuo sunkesnės ligos, pavyzdžiui, balso stygų polipų.

Apie autoriųAnna JaroszŽurnalistas, jau daugiau nei 40 metų užsiimantis sveikatos ugdymo populiarinimu. Daugelio konkursų nugalėtojasmedicinos ir sveikatos žurnalistai. Ji, be kita ko, gavo „Auksinio OTIS“ pasitikėjimo apdovanojimas kategorijoje „Žiniasklaida ir sveikata“, Šv. Kamilas apdovanotas Pasaulinės ligonių dienos proga, du kartus „Krištoliniu rašikliu“ nacionaliniame sveikatą propaguojančių žurnalistų konkurse ir daug apdovanojimų bei apdovanojimų „Metų medicinos žurnalisto“ konkursuose, kuriuos organizavo Lenkijos asociacija. Žurnalistai už sveikatą.

Skaityti daugiau šio autoriaus straipsnių

Zondas

Kategorija:

ENT