- Rūkalių plaučiai – kaip jie atrodo?
- Rūkančiųjų plaučiai – dažniausios rūkančiųjų plaučių ligos
- Rūkančiojo plaučiai – kaip apsisaugoti nuo plaučių ligų?
Rūkančiojo plaučiai yra juodi. Viskas dėl to, kad reguliariai įkvepiama cigaretėse esančio anglies monoksido, nikotino ir dervos. Šios medžiagos sumažina raudonųjų kraujo kūnelių tiekiamo deguonies kiekį ir rūkančiojo plaučiuose sudaro lipnią medžiagą. Dėl sutrikusio pagrindinio kvėpavimo organo veikimo rūkalius ypač rizikuoja išsivystyti daugybe plaučių ligų, įskaitant navikinius pokyčius. Sužinokite, kodėl rūkančiojo plaučiai juodi ir kokiomis plaučių ligomis jis serga.
Rūkalių plaučiai – kaip jie atrodo?
Rūkančiojo plaučiaikasdien yra veikiami žalingo cigarečių dūmų poveikio, kuriame yra apie 4000 sveikatai kenksmingų cheminių medžiagų. Trys iš jų yra pavojingiausi:
- anglies monoksidas – sumažina raudonųjų kraujo kūnelių į plaučius tiekiamo deguonies kiekį;
- derva - jie sutirštėja plaučių viduje, sudarydami juose lipnią medžiagą;
- nikotinas – nuodinga medžiaga, kurios mirtina dozė yra nuo 0,06 iki 0,1 gramo.
Reguliarus šių medžiagų įkvėpimas sutrikdo alveolių makrofagų darbą. Tai yra plaučius dengiančios blakstienėlės, skirtos mechaniškai valyti įkvepiamą orą nuo dulkių dalelių, dulkių ir bet kokių potencialiai kenksmingų medžiagų, patenkančių į plaučius per kvėpavimo takus.
- Rūkymo poveikis – kokiais mitais tiki rūkaliai?
Paprastai šie teršalai pasišalina kosint – tai natūralus refleksas, kurį kiekvienas žmogus atlieka kelis kartus per dieną. Tačiau reguliarus kenksmingų medžiagų nusėdimas ant plaučių sunaikina blakstienas, kurios nustoja veikti ir „iššluoja“ teršalus iš kvėpavimo takų. Dėl to iš cigarečių dūmų susikaupia vis daugiau nuodingų medžiagų, įskaitant dervą, dėl kurios plaučiai pajuoduoja.
- Nikotino veikimas. Kaip nikotinas veikia jūsų sveikatą?
Kokie junginiai yra cigarečių dūmuose?
Rūkančiųjų plaučiai – dažniausios rūkančiųjų plaučių ligos
Plaučių gynybos skatinimas, t. y. susidaro daugiau gleivių, pažeidžiant blakstienas, kurios negali išvalyti plaučių, pablogina plaučių funkciją, o tai padidina daugelio sunkių kvėpavimo takų ligų, įskaitantįtraukti:
- plaučių vėžys-didžiausią įtaką rizikai susirgti plaučių vėžiu turi ilgalaikis tabako dūmų įkvėpimas, kurį turi per 4000 žmonių. kancerogeninės medžiagos. Pasyvus rūkymas taip pat padidina riziką susirgti. Plaučių vėžio simptomai yra: kosulys, dusulys, krūtinės skausmas ir hemoptizė. Diagnozės pagrindas yra histopatologinis tyrimas, t. y. naviko mėginių tyrimas mikroskopu, siekiant įvertinti ligos eigos pobūdį. Medžiaga renkama, pvz., atliekant bronchoskopiją – endoskopinį kvėpavimo takų tyrimą.
- astma – tai lėtinis uždegiminis procesas, dėl kurio padidėja kvėpavimo takų jautrumas, dėl kurio užsitęsia bronchų spazmas. Astmos simptomai yra: dusulio priepuoliai naktį, ryte, po fizinio krūvio, staigiai pasikeitus temperatūrai arba susilietus su cigarečių dūmais. Be to, sergantis žmogus sunkiai kvėpuoja, jaučia spaudimą krūtinėje. Būdingi astmos simptomai taip pat yra švokštimas kvėpuojant ir kosulys: sausas arba su storu, sunkiai išsiskiriančiu skrepliais (skrepai).
- emfizema-yra liga, kurios metu nenormaliai padidėja alveolės, trūkinėja jų sienelių struktūros ir dėl to sumažėja jų skaičius. Dėl to sutrinka įkvėpto deguonies perdavimas iš plaučių į kraujotaką. Pirmieji emfizemos simptomai yra: kosulys, pasunkėjęs kvėpavimas ir net dusulys.
- bronchitas yra lėtinė liga, pasireiškianti kaip skausmingas kosulys, kurio metu susidaro tirštų gleivių, skausmas už krūtinkaulio, karščiavimas, pasunkėjęs kvėpavimas ir būdingas švokštimas;
Kai sutampa lėtinio bronchito ir emfizemos sukelta plaučių žala, išsivysto:
- lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) Ši liga sukelia stiprų kvėpavimo takų susiaurėjimą, todėl pacientui sunku paimti orą iš plaučių ir juo kvėpuoti išeiti. Dažniausi ligos simptomai yra dusulys, spaudimas krūtinėje ir švokštimas. Tyrimai, leidžiantys patikrinti, ar neserga LOPL, yra šie: spirometrija (tiria plaučių tūrį ir talpą), kraujo dujų kiekį, pulsoksimetrija (matuoja deguonies kiekį kraujyje) ir plaučių rentgenogramą, kuri nustato sunkumą. emfizema ar bronchitas. .
Gera žinoti: gerklų vėžiu dažniausiai serga rūkaliai
Rūkančiojo plaučiai – kaip apsisaugoti nuo plaučių ligų?
- visų pirma kuo greičiau mesti rūkyti;
- likite nuošalyjetarp rūkalių, kad neįkvėptų cigarečių dūmų (vadinamasis pasyvus rūkymas);
- venkite vietų, užterštų anglies dulkėmis, išmetamosiomis dujomis ar kamino dūmais;
- pagausėjusio gripo ir kitų kvėpavimo takų ligų sezono metu venkite didelių žmonių grupių;
- vadovaukitės sveika gyvensena: užsiimkite fizine veikla, laikykitės dietos, kurioje gausu b altymų ir kalcio, kalio, vitaminų C, E ir kitų antioksidantų – įskaitant. Korotenoidai ir flavonoidai, esantys daržovėse ir vaisiuose su ryškiomis spalvomis;
- pašalinkite druską, gaiviuosius gėrimus ir perdirbtus maisto produktus iš savo dietos;