Žiūrėti galeriją 3 nuotraukos

Melisa turbūt viena populiariausių miegui ir nusiraminimui skirtų žolelių. Tačiau melisa turi ir kitų gydomųjų savybių – įsk. gerina virškinimą, mažina menstruacijų spazmus ir pykinimą nėštumo metu. Be to, jis buvo naudojamas kosmetikoje, įsk. kaip riebių plaukų priežiūros priemonė. Patikrinkite, koks kitas citrinų balzamo poveikis.

Melisa(lot.Melissa officinalis ), kitu atveju taip patcitrinžolė(su laiku) pagal skleidžiamą aromatą), tai žolelė, turinti daugybęgydomųjų savybių . Todėl jie jau seniai naudojami liaudies medicinoje.

Melisos lapai(lot.Melissa Foliume), kaip vaistinė žaliava, naudojami ne tik miegui ir raminimui, bet ir esant virškinimo problemoms bei skausmingoms mėnesinėms. Melisa taip pat rekomenduojama gerinti atmintį ir koncentraciją, taip pat nuo pykinimo nėštumo metu.

Savo ruožtuMelisų aliejusyra puikus fungicidinis ir baktericidinis specifinis - naudojamas kompresų pavidalu nuo pūslelinės, mikozių ir po vabzdžių įgėlimų.

Melisa miegui ir nusiraminimui

Melisos lapų užpilas ir kiti preparatai gali būti naudojami esant nervinio susijaudinimo, dirginimo, streso, lėtinio nuovargio sindromo, nerimo ir vegetacinių neurozių būsenoms. Be to, melisa malšina galvos skausmą ir migreną. Jis taip pat gali būti naudojamas sergant širdies neuroze, depresija ir melancholija. Jis taip pat puikiai tiks esant užmigimo problemoms. Melisa savo raminamąjį poveikį lėmė jame esantys eterinio aliejaus komponentai, tokie kaip kariofilenas ir citralas.

Verta žinoti, kad vertingiausia yranamų sode užauginta melisa . Parduotuvėse parduodamas melisos milteliai turi mažai eterinio aliejaus, todėl turi silpną raminamąjį poveikį arba jo visai nėra.

Melisa virškinimo problemoms gydyti

Melisos užpilai padidina (nors ir nežymiai) skrandžio sulčių ir tulžies išsiskyrimą, todėl -palengvina virškinimą ir žadina apetitą . Todėl pavalgius sunkaus maisto (pvz., bigos, žirnių sriubos ar pupelių patiekalų), verta išgerti puodelį melisos arbatos. Jis taip pat gali būti naudojamas esant spazminėms žarnyno ir takų būklėmstulžies latakai, sukeliantys skausmą ir kartais pilvo dieglius. Be to, melisa turi karminaciją ir šiek tiek diuretikų.

Melisa gali užkirsti kelią aterosklerozei

Melisos arbatos gėrimas padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, taigi – gali užkirsti kelią aterosklerozei. Be to, melisa slopina lipidų oksidacijos procesą kepenyse, užkertant kelią jų suriebėjimui ir kitoms ligoms.

Melisa ir nėštumas

Būsimos mamosnesijaudinkitegali pasiekti melisos lapelių užpilus. Šiuolaikinė fitoterapija rekomenduoja naudoti šią žolelę, norint numalšinti varginantįpykinimą pirmąjį nėštumo trimestrą .

Vaistažolės nėštumo metu. Kokios žolės yra saugios nėštumo metu?

Melisa vaikams

Melissa taip pat saugi vaikams. Verta žinoti, kad rinkoje yraraminamųjų arbatų vaikams , kurių sudėtyje, be kita ko, yra ši žolė.

Melisa skausmingoms mėnesinėms

Liaudies medicinoje melisa taip pat naudojama kaip priemonėmalšina mėnesinių skausmą . Jis taip pat puikiai tiks esant menkoms menstruacijoms ar kintamo intensyvumo atveju.

Melisa atminčiai ir susikaupimui

Kai kurie mokslininkai teigia, kad melisa gerina atmintį ir koncentraciją. Tyrimai taip pat parodė, kad Alzheimerio liga sergančių žmonių reguliarus melisos užpilo vartojimas pagerino jų pažinimo funkcijas (atsiminimą, atpažinimą) ir sumažino senatvinės demencijos simptomus.

Taip pat žiūrėkite:Vaistažolės koncentracijai pagerinti

Melisa nuo lūpų pūslelinės ir dar daugiau

Kai kurios melisos lapuose esančios sudedamosios dalys turi antibakterinių ir antivirusinių savybių. Įrodyta, kad taninai ir fenolio rūgštys, esantys vandens ekstraktuose iš melisos lapų, be kita ko, kovoja su Herpes simplex virusas. Vaistinėse galite rasti melisų tepalų, kurie, patepę nuo pūslelinės, pagreitina gijimo procesą. Kad pasiektumėte tą patį efektą, lūpų pūslelinę galite aptepti ir melisos aliejumi. Tačiau turėtumėte žinoti, kad melisų aliejus gali sukelti alergiją, dėl kurios paraudimas, niežulys ir dilgėlinė.

Melisa taip pat stabdo burnos bakterijų, sukeliančių gingivitą, augimą. Pakanka kartą per dieną skalauti burną melisos lapų ekstraktu. Be to, buvo įrodyta, kad melisa slopina Helicobakter pylori, kuri yra viena iš skrandžio opos priežasčių, augimą.

Jums tai bus naudinga

Melisos užpilas - receptas. Melisos dozavimas

2 valgomuosius šaukštus šviežių, suplėšytų melisos lapelių arba 1 valgomąjį šaukštą sausos sutrintos žolės į stiklinę ir užpilame verdančiu vandeniu. Infuzuokite 15 minučių. Išgerti po 1-2 stiklinesinfuzija per dieną.

Melisa nuo vabzdžių įkandimų

Melisa taip pat palengvins uodų įkandimų, bičių įgėlimų ar kitų vabzdžių padarinius. Tiesiog užpilkite 4–5 lašus aliejaus ant š alto kompreso ir padėkite ant odos.

Melisa - naudoti virtuvėje

Melisa gali būti priedas prie salotų, varškės, sriubų, padažų, mėsos ir žuvies patiekalų. Tačiau reikia atminti, kad melisos aromatas yra trumpalaikis, todėl į šiltus patiekalus jo reikėtų dėti pačioje pabaigoje. Šviežius lapus galima užšaldyti ledo kubeliuose ir dėti į atšaldytus gėrimus.

Melisa - naudokite kosmetikoje

Citrinų balzamo skalavimo priemonėsrekomenduojamos žmonėms, kovojantiems su riebiais plaukais arba galvos odos uždegimu. Verta žinoti, kad melisos ekstraktai yraplaukų šampūnų , taip patstipriai drėkinančių kremų , skirtų jautriai odai ir vonios losjonams, sudedamosios dalys.

Savo ruožtu melisų aliejus naudojamas aromaterapijoje. Galima naudoti ir atpalaiduojančio masažo metu – tiesiog sumaišykite 2-3 lašus aliejaus su šaukštu alyvuogių aliejaus ar vynuogių kauliukų aliejaus ir įmasažuokite į odą. Aliejaus dėka taip pat galite paruošti raminančią vonią – tiesiog įlašinkite 2 lašus į 1/2 vonios šilto vandens.

Kategorija:

Sveikata