- Kinezioterapija – judėjimo įtaka žmogaus organizmui
- Kinezioterapija - indikacijos
- Kinezioterapija - gydomųjų pratimų padalinys
Kinezioterapija – tai gydymas judesiu. Jis pagrįstas gydomaisiais pratimais (gydomoji gimnastika). Kinezioterapija taikoma ne tik raumenų ir kaulų sistemos reabilitacijai, bet ir žmonėms, sergantiems nervų, kvėpavimo, širdies, net virškinimo ir urogenitalinės sistemos ligomis. Kas yra kineziterapija? Kokios jo vartojimo indikacijos?
Kinezioterapija(kinezė - judėjimas, terapijos - gydymas) reiškia kitaipgydymas judesiuarbareabilitacija.Jos pagrindas yrapratimaigydomieji fiziniai pratimai, t.y.gydomoji gimnastikaKineziterapijos tikslas – atkurti arba palaikyti paciento bendrą ar. dalinis fizinis pasirengimas . Kinezioterapijos dėka galima atkurti normalų sąnarių judrumą, raumenų jėgą ir ištvermę, stimuliuoti ir pagerinti centrinės nervų sistemos funkcijas, pagerinti kvėpavimo ir širdies ir kraujagyslių sistemų veiklą, koreguoti laikysenos defektus ir neteisingus judėjimo įpročius. ir pritaikyti pacientą gyvenimui nuolatinės negalios atveju
Kinezioterapija – judėjimo įtaka žmogaus organizmui
- raumenys, kaulai ir sąnariai – gydomoji gimnastika formuoja judėjimo sistemą. Tinkami pratimai palaiko visą sąnarių judesių amplitudę arba padidina ją (kai ji ribota), kondicionuoja raiščių ir sąnarių kapsulių lankstumą ir elastingumą. Be to, judėjimas prisideda prie kaulų kalcifikacijos – be jo gali atsirasti skeleto sutrikimų. Pratimai taip pat formuoja sveikus raumenis, didindami jų jėgą ir masę. Jei yra parezė, tinkama mankšta gali atkurti raumenų funkciją
Kinezioterapija priklauso kineziterapijai, kuri yra įvairių judėjimo formų derinys (kinezioterapija) su gydymu fiziniais veiksniais (fizinė terapija) ir gydomuoju masažu
Kinezioterapija - indikacijos
- raumenys, kaulai ir sąnariai, įskaitant. laikysenos defektai, galūnių lūžiai, galūnių amputacijos, dviejų ir keturių galūnių paralyžius, hemiparezė, stuburo skausmai, reumatoidinės ir degeneracinės sąnarių ligos
- nervų sistema - Parkinsono liga, išsėtinė sklerozė, ataksija, periferiniai nervų sistemos pažeidimai
- kraujotakos sistema – įsk. išeminė širdies liga, krūtinės angina, insultasgalvos smegenų, miokardo infarktas, arterinė hipertenzija, trombozę obliteruojantis vaskulitas, taip pat prieš ir po širdies operacijos
- po vėžio – patinimo ir kontraktūrų prevencija po mastektomijos
- kvėpavimo sistema - įsk. atelektazės, pneumotorakso ar pleuros pakitimų ir sąaugų buvimas po trauminių būklių ir stuburo bei krūtinės ląstos deformacijų, imobilizuotiems arba labai mažai fiziškai aktyviems žmonėms, siekiant gydyti plaučių komplikacijas (sistemingai atliekant kvėpavimo pratimus, paglostant krūtinę)
- nervų sistema - aktyvūs pratimai stimuliuoja nervų sistemą, lavina motorinę atmintį ir greitį bei lengvą reagavimą į motorinius dirgiklius
- kvėpavimo sistema – pratimų dėka galite išmokyti pacientą teisingai kvėpuoti, padidinti plaučių talpą, o tai turi įtakos kraujo prisotinimo deguonimi lygiui
- širdies ir kraujagyslių sistema – mankšta didina širdies ir kraujagyslių sistemos pajėgumą ir efektyvumą
- virškinimo ir urogenitalinė sistema – tinkamos mankštos dėka galite pagerinti skrandžio ir žarnyno darbą bei netiesiogiai paveikti kepenų ir inkstų efektyvumą. Pratimai ir mankšta padeda išvengti vidurių užkietėjimo ir šlapimo kaupimosi šlapimo takuose, o tai savo ruožtu apsaugo nuo infekcijų ir šlapimo akmenų susidarymo
Kinezioterapija – kontraindikacijos
Indikacijas ir kontraindikacijas konkrečiam pratimų tipui nustato reabilitacijos komanda, atsižvelgdama į ligos tipą, taip pat į esamą paciento tinkamumą ir fizinį pajėgumą. Dažniausios kontraindikacijos yra: ūminis raumenų, sąnarių ir kaulų uždegimas, ūminis širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takų ligų periodas, kraujotakos ir kvėpavimo nepakankamumas, karščiavimo būsenos, sunki bendra paciento būklė
Kinezioterapija - gydomųjų pratimų padalinys
Pratimai, atsižvelgiant į jų poveikį žmogaus organizmui, skirstomi į:
- vietiniai pratimai, pvz., tik sąnariams
- neprilygstami pratimai - gerina bendrą fizinį pasirengimą, didina kraujotakos ir kvėpavimo sistemų efektyvumą (pvz., plaukimas, šiaurietiškas ėjimas)
Atsižvelgiant į atlikimo metodą, gydomieji pratimai skirstomi į:
- pasyvūs pratimai – atliekami kineziterapeuto arba naudojant specialius prietaisus (mechanoterapiją) nedalyvaujant pacientui
- aktyvūs pratimai – atliekami paciento vadovaujamas arba padedamas kineziterapeuto
- specialūs pratimai – pasyvių ir aktyvių pratimų derinys, kuriam reikalingas specialus kineziterapeuto nurodymas
Kineziterapija apima ir gimnastikąišlyginimas ir korekcija.
Bibliografija:
Chydziński W., Kinezioterapiniai metodai, naudojami reabilitacijoje, PZWL leidykla, Varšuva