Kontaktiniai lęšiai (kontaktiniai lęšiai) palengvina gyvenimą: leidžia laisvai sportuoti, nerasoja ir nenuslysta nuo nosies. Kontaktinių lęšių būna įvairių: yra dieniniai, mėnesiniai, progresiniai, spalvoti, akis didinantys lęšiai. Patariame, kaip išsirinkti kontaktinius lęšius, kaip juos užsidėti ir prižiūrėti.

Kontaktiniai lęšiaipirmiausia yra patogūs. Jų dėka galėsite intensyviai sportuoti, nesijaudindami dėl krintančių akinių. Be to, kontaktiniai lęšiai suteikia neribotą matymo lauką be iškraipymų. Nereikia kreipti dėmesio į orą – kontaktiniai lęšiai neras! Svarbus ir estetinis aspektas – dauguma žmonių atrodo geriau be akinių, be to, dėkaspalvotų lęšiųgalite pakeisti savo rainelės spalvą. Kontaktiniai lęšiai taip pat leidžia nešioti madingus akinius nuo saulės.

Kontaktiniai lęšiai ir astigmatizmas. Kokius akių defektus koreguoja lęšiai?

Kontaktiniai lęšiai koreguoja trumparegystę ir toliaregystę, presbiopiją ir astigmatizmą. Sisteminiai keičiami lęšiai (vienadieniai, 2 savaites, mėnesiniai) galimi nuo +6 iki -12, ketvirtiniai ir metiniai lęšiai užsakomi individualiai - nuo +30 iki -30.

Kieti ir minkšti kontaktiniai lęšiai

Nors kontaktiniai lęšiai turi daug privalumų, nepamirškite visada turėti atsarginių (pvz., susirgus) įprastų akinių.

Kontaktinius lęšius parenka gydytojai oftalmologai ir optometristai. Minkšti lęšiai yra populiariausi lęšiai ir yra pagaminti iš polimero, vadinamo hidrogeliu arba silikono hidrogeliu. Išdžiūvęs hidrogelis pasižymi kietos organinės medžiagos savybėmis, o hidratuotas tampa minkštas ir lankstus. Lęšių tipas priklauso nuo hidratacijos laipsnio ir oro pralaidumo (tai atskiri parametrai). Minkštųjų lęšių drėkinimo laipsnis svyruoja nuo 30 iki 75 procentų. Hidrogelio lęšiuose už perduodamo deguonies kiekį atsakingas vanduo, naujos kartos silikono-hidrogeliuose – silikonas. Yra minkšti korekciniai kontaktiniai lęšiai, medicininiai (naudojami kaip tvarsliava) ir kosmetiniai kontaktiniai lęšiai (naudojami rainelės spalvai ir išvaizdai keisti, gali atlikti ir korekcinę funkciją). Juos taip pat galima skirstyti pagal nešiojimo būdą: dieninėje sistemoje (nuimamas nakčiai), inlanksti sistema (retkarčiais jose galite miegoti) ir nuolatiniam dėvėjimui (neišsiėmus, pvz. 30 dienų).

Kieti lęšiai pagaminti iš organinės medžiagos, pasižyminčios dideliu deguonies pralaidumu. Jie tarnauja ilgiau ir yra mažesnio skersmens nei minkšti lęšiai. Deja, jie turi ir trūkumą: akys prie jų pripranta ilgai.

Progresyvūs kontaktiniai lęšiai

Šio tipo lęšiai rekomenduojami vyresniems nei 40 metų žmonėms, kurių regėjimo problemos atsiranda dėl natūralių senėjimo procesų. Progresyvūs lęšiai veikia prisitaikydami prie atstumo, kuriuo žiūrite į objektą. Taigi dingsta problema turėti dviejų tipų skaitymo akinius ir vieną, skirtą kasdieniniam naudojimui, nes progresiniai lęšiai užtikrina ryškų regėjimą tiek į artimus, tiek į tolimus objektus.

Vienintelis progresuojančių kontaktinių lęšių trūkumas yra tas, kad jūsų akys turi prie jų priprasti. Iš pradžių jūsų regėjimas gali būti neryškus, o vaizdas gali atrodyti pasikartojantis. Prisitaikymas prie naujų lęšių gali užtrukti nuo kelių valandų iki net kelių dienų. Tačiau jei po 2 savaičių vis tiek jaučiate diskomfortą, kreipkitės į optiką.

Spalvoti kontaktiniai lęšiai

Prekyboje yra įvairių spalvų kontaktinių lęšių – to dėka galėsite pabrėžti natūralią akių spalvą, ją pakeisti ir net optiškai padidinti akis. Mada eksperimentuoti su rainelių spalva lėmė, kad tokius lęšius nešioja net žmonės, kurie neturi regėjimo problemų.

Kokį efektą gali sukelti spalvoti lęšiai?

  • sustiprina natūralią spalvą,
  • akių spalvos pasikeitimas,
  • akių padidėjimas - ant tokių lęšių paviršiaus nupieštas subtilus apskritimas, kuris optiškai padidina rainelės plotą ir akys atrodo didesnės,
  • pagilina vaizdą – lęšiai paryškina rainelės spalvą ir padidina kontrastą, todėl žvilgsnis tampa išraiškingesnis.

Verta pridurti, kad yra ir įvairaus dizaino kontaktinių lęšių, pvz., raudonų akių, krauju pasruvusių akių obuolių, susiaurėjusių vyzdžių, su kryželiais, šaškių lentomis ir pan., tačiau jie nerekomenduojami žmonėms su regėjimo negalia.

Kaip užsidėti kontaktinius lęšius?

Pirmo vizito metu bandomuosius lęšius užsideda specialistas. Po 15 minučių paklausia, ar jos nežnybsta, ar jaučiasi. Jei jaučiatės nepatogiai, išbandykite kitą tipą. Šio vizito metu specialistė moko užsidėti kontaktinius lęšius.

Štai paprastas lęšių įdėjimo vadovas:

Visada pradėkite nuo dešinės akies. Pirštų galiuku išimkite objektyvą iš pakuotės. Pakelkite jį iki akių lygio, patikrinkite, ar taip nėrapasuktas į viršų - jis turėtų būti puslankio formos. Viršutinį voką šiek tiek patraukite aukštyn ir apatinį voką žemyn. Rodyklės pirštu uždėkite lęšį ant akies, tada nuimkite pirštus ir mirksėkite. Norėdami jį nuimti, šiek tiek patraukite žemyn ir suimkite nykščiu bei smiliumi.

Kontraindikacijos nešioti kontaktinius lęšius

Tik keli procentai žmonių turi aiškias kontraindikacijas nešioti kontaktinius lęšius. Tai apima: aktyvias infekcijas, sausų akių sindromą, 2 tipo diabetą, taip pat psichines kliūtis – baimę įkišti lęšį į akį.

Kas gali nešioti kontaktinius lęšius, o kas ne? Patikrinkite, ką sako specialistas

Magdalena Sadowska, optometristė, paaiškina, kam gali būti nerekomenduojama nešioti lęšius.

Š altinis: x-news, Dzień Dobry TVN

Kaip prižiūrėti kontaktinius lęšius?

Kontaktinių lęšių priežiūra neužima daug laiko. Jūs tiesiog išmesite savo kasdienius lęšius vakare. Jei nuspręsite reguliariai keisti lęšius, kiekvieną vakarą turite juos išvalyti ir dezinfekuoti. Tam pakanka vieno oftalmologo rekomenduojamo daugiafunkcio skysčio. Lęšius nuvalyti paprasta: įdėkite lęšį į rankos įdubą, įpilkite kelis lašus skysčio ir švelniai patrinkite pirštu. Tą patį pakartokite su kitu, o tada kiekvieną iš jų sudėkite į indą, pripildytą šviežio skysčio. Visuomet su savimi turėkite specialių akių drėkinimo lašų – jie drėkina akis, sumažina žiedadulkių, dulkių ir sauso oro sukeltą dirginimą.

Svarbu
  • JAV atliktas Roper Starch Worldwide tyrimas rodo, kad apie 60 procentų lęšius nešiojančių žmonių mano, kad jų savigarba yra daug aukštesnė nei nešiojant akinių lęšius. Dauguma jų labiau pasitiki savimi ir neturi kompleksų.
  • 9 iš 10 europiečių, sportuojančių su kontaktiniais lęšiais, teigia, kad jie užtikrina geresnį regėjimo aštrumą.
  • JAV net 15 procentų visuomenės naudoja kontaktinius lęšius kaip akių defektų korekcijos būdą.
  • Šiuolaikiniai kontaktiniai lęšiai turi įmontuotą filtrą, kuris apsaugo nuo žalingos ultravioletinės spinduliuotės (atsakingas, be kita ko, už kataraktą). Lęšiai su UV filtru sustoja virš 97 proc. UVB spinduliuotės ir per 82 proc. UVA spinduliuotė.
  • Britų mokslininkai teigia, kad naujausios kartos kontaktiniai lęšiai turi savybių, mažinančių akių infekcijų riziką. Tie, kurie taip pat nori miegoti su kontaktiniais lęšiais, turėtų nešioti silikoninius hidrogelio kontaktinius lęšius, kurie užteršimo riziką sumažina penkis kartus, palyginti su hidrogeliais.

Kontaktinių lęšių pasirinkimas - pas specialistą

Pirmieji kontaktiniai lęšiairinkitės tik pas oftalmologą. Taip pat reikia pasitarti dėl kiekvieno lęšių keitimo į kitą tipą. Pirmojo vizito metu specialistas atlieka kvalifikacinį patikrinimą, parenka tinkamo tipo lęšius, išmoko juos užsidėti ir prižiūrėti. Jame taip pat nustatoma, kada grįžti kitam pakartotiniam vizitui, kad patikrintumėte, ar gerai nešiojate lęšius ir ar nesausate akys. Jei viskas gerai, nustatytu laiku atvykite į apžiūras pas specialistą (dažniausiai kas 6-12 mėn.). Taip pat nedelsdami kreipkitės į oftalmologą, jei pastebėsite kokių nors nerimą keliančių akių pokyčių.

Kiek kainuoja kontaktiniai lęšiai?

Lęšiai nebrangūs, kartais apsimoka labiau nei akiniai. Geriausi, nors ir brangiausi, yra tie, kurie keičiami kasdien, kuo ilgiau naudojami lęšiai, tuo jie pigesni. Žinoma, kaina negali būti lemiamas kriterijus. Prie išlaidų taip pat reikia pridėti priežiūros losjonus ir akių lašus. Išsirinkę kontaktinius lęšius pas specialistą, naujas poras galėsite įsigyti optikos salonuose ar internetinėse parduotuvėse, kur kainos gerokai mažesnės. Tiesiog nepamirškite apie reguliarius patikrinimus pas specialistą.

O kaip makiažas su lęšiais?

Nešiojant lęšius nereikia atsisakyti akių dažymo, tiesiog reikia laikytis taisyklės: pasidaryti makiažą, kai lęšiukas yra akyje. Kitaip tariant, laikykitės tvarkos: pirmiausia užsidėkite lęšius, tada makiažą, išimkite lęšius prieš juos išimdami. Hipoalerginiai rašalai ar kreidelės nėra būtini (nors lęšių ir skysčių gamintojai juos rekomenduoja). Naudodami purškiamą kosmetiką (plaukų laką, dezodorantą), prieš įdėdami lęšius užsimerkite arba dėvėkite jas.

Svarbu

Geležinės higienos taisyklės nešiojant kontaktinius lęšius

  • Prieš liesdami kontaktinius lęšius nusiplaukite rankas, gerai nuplaukite jas su muilu, tada nusausinkite rankšluosčiu be pūkelių.
  • Objektyvo dėklą po kiekvieno naudojimo reikia nuplauti skysčiu ir palikti išdžiūti.
  • Nenaudokite pasibaigusio galiojimo skysčių ir nelieskite skysčio buteliuko galo.
  • Jokiomis aplinkybėmis neviršykite rekomenduojamo dėvėjimo laiko. Jei lęšių naudojimo patogumas pablogėja nepasibaigus jų galiojimo laikui, prie jų prilipo nešvarumų arba lęšis pažeistas – išbandykite naują porą.
  • Niekada nenaudokite seilių, vandens ar kito skysčio – tik skysčio – lęšiams sudrėkinti ar skalauti.
  • Nelieskite lęšių nagais ar pincetu.

Kontaktiniai lęšiai ir žvairumas

Naujausi tyrimai rodo, kad kontaktiniai lęšiai veikia puikiaijie puikiai veikia su tokiais akių defektais kaip astigmatizmas ar žvairumas. Astigmatizmo atveju lęšiai efektyviai treniruoja akį ir reikšmingai ištaiso defektą. Pasirodo, lęšiai puikiai susidoroja ir su žvairumu, nors dar visai neseniai buvo manoma, kad žvairumą gali ištaisyti tik tinkami akiniai. Tačiau paaiškėja, kad kontaktiniai lęšiai suteikia labai panašų poveikį akių padėties nustatymui kaip ir akiniai. Tačiau reikia atsiminti, kad kontaktinių lęšių vertės turi būti pakeistos atsižvelgiant į akinius: didesnės esant toliaregijai ir mažesnės trumparegystės atveju. Kontaktinių lęšių galiai apskaičiuoti naudojamos atitinkamos lentelės. Vaikų žvairumo korekcijos lęšiais atveju turėtų palaukti iki 10 metų amžiaus. Iki tol rekomenduojami korekciniai akiniai.

Japoniški objektyvai

Vadinamasis Japoniški lęšiai, kurių dėka akies spalva ne tik pakeičiama, bet ir atrodo tamsi bei plati (Azijietiško tipo). Tačiau specialistai ginčijasi, ar šie lęšiai yra visiškai saugūs mūsų sveikatai, juolab, kad jie neturi korekcinio poveikio. Klausimas – ar jie papildomai neapkrauna akies, be „lėlės efekto“.

„Zdrowie“ mėnesinis

Kategorija:

Akių ligos ir regėjimo sutrikimai