Alavijų savybės buvo vertinamos tūkstančius metų. Jis vertinamas dėl teigiamo poveikio odai, padeda kovoti su nudegimais, pagreitina pažeistų vietų regeneraciją. Šiuo metu tai ne tik kosmetikos gaminių, bet ir vaistinių preparatų sudedamoji dalis. Ką verta apie tai žinoti?

Alavijas(Aloe barbadensis Miller), žinomas kaip Aloe vera, priklauso sultingų šeimai. Dviejų populiariausių alavijo rūšių – sumedėjusių arba paprastųjų – galima rasti vazonuose ant daugelio namų palangių. Nors gali užaugti iki kelių metrų, auginant namuose dažniausiai siekia 50-60 cm.

Natūraliomis sąlygomis yra daugiau nei 300 alavijo rūšių, kurios auga daugiausia sausringuose Afrikos, Arabijos pusiasalio ir Amerikos regionuose. Dažniausiai pasitaiko pusiau sausringose ​​ir dykumose, kur prieiga prie vandens yra ribota. Kad išgyventų, jame yra vandens audinio, kuris kaupia drėgmę.

Alavijų lapų savybės

Būdingas sultingo bruožas yra trikampiai, stori ir mėsingi lapai, besibaigiantys mažais spygliukais, dažnai vadinamais gvazdikėliais. Kiekvienas sultingas lapas susideda iš trijų sluoksnių.

Tolimiausias vaško sluoksnis apsaugo lapus nuo vandens praradimo dėl garavimo. Jis sintetina b altymus ir angliavandenius.

Viduriniame sluoksnyje, ty karčiose sultyse, yra glikozidų ir antrachinonų. Vidinis sluoksnis slepia gelį primenantį minkštimą, susidedantį iš 99 proc. iš vandens.

Alavijų maistinės medžiagos

Alavijas turi daug vertingų ingredientų – jame net 75 potencialiai aktyvios medžiagos.

  • Vitaminai – Alavijų sudėtyje yra vitaminų A, C ir E, kurie yra antioksidantai. Tai vitamino B12, folio rūgšties, t.y. vitamino B9, ir cholino – vitamino B4 š altinis.
  • Fermentai – turi aštuonis fermentus, ty slapyvardį, šarminę fosfatazę, amilazę, bradikinazę, karboksipeptidazę, katalazę, celiulazę, lipazę ir peroksidazę. Bradikinazė ramina odos uždegimą, o likę fermentai padeda skaidyti cukrų ir riebalus.
  • Cukrus – monosacharidai (gliukozė ir fruktozė) ir polisacharidai.
  • Mineralai – Alavijas yra kalcio, chromo, vario, magnio, seleno, mangano, kalio, natrio ir cinko š altinis. Šie mineralai yra būtini tinkamam fermentų sistemų veikimui įvairiuose metabolizmo keliuose.
  • Antrakvinijos – alavijassuteikia antrachinonų, kurie yra fenolio junginiai, turintys vidurius laisvinančių savybių. Be to, aloinas ir emodinas turi analgetinių, antibakterinių ir antivirusinių savybių.
  • Augaliniai steroidai – cholesterolis, kampesterolis, β-sisosterolis ir lupeolis. Visi jie turi priešuždegiminių savybių, o lupeolis papildomai turi antiseptinių ir analgetinių savybių.
  • Hormonai – auksinai ir giberelinai palaiko žaizdų gijimą ir turi priešuždegiminių savybių.
  • Kita – alavijo sudėtyje randame net 20 iš 22 žmogui svarbių amino rūgščių, taip pat 7 iš 8 aminorūgščių, reikalingų tinkamam organizmo funkcionavimui. Be to, alavijo sudėtyje yra salicilo rūgšties, kuri turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių. Tai lingino – inertinės medžiagos, kuri yra vietinio poveikio preparatų sudedamoji dalis, š altinis, kuris pagerina kitų ingredientų prasiskverbimą į odą. Savo ruožtu saponinai, sudarantys 3 proc. geliai yra muilinės medžiagos, turinčios valomųjų ir antiseptinių savybių.

Sužinokite, kaip naudoti alaviją!

Žiūrėkite 5 nuotraukų galeriją

Gydomosios alavijo savybės

Alavijas turi daug naudingų savybių, kurios teigiamai veikia mūsų organizmą. Jau šimtus metų jis buvo naudojamas įvairių negalavimų gydymui. Nors jis daugiausia žinomas dėl savo vidurius laisvinančių savybių, žinoma, tai nesibaigia.

Padidina tulžies gamybą, todėl yra naudojamas kaip pagalbinė priemonė esant kepenų sutrikimams. Alavijas didina skrandžio sulčių gamybą, todėl laikomas efektyvia apetito žadinimo priemone. Tai veikia žarnyno perist altiką, padeda kovoti su vidurių užkietėjimu ir atkuria rūgščių ir šarmų pusiausvyrą organizme.

Be to, dėl didelio polisacharidų kiekio jis padeda gydyti virškinimo sistemos ligas, tokias kaip uždegimas ir skrandžio opos. Jis vartojamas opinei gaubtinei žarnai gydyti.

Palaiko angliavandenių ir riebalų apykaitą. Tai padeda palaikyti tinkamą gliukozės ir cholesterolio kiekį kraujyje. Alavijas turi priešuždegiminių, fungicidinių ir baktericidinių savybių, todėl puikiai tinka infekcijoms, odos pažeidimams, įbrėžimams, įbrėžimams ir nudegimams.

Padeda atstatyti pažeistus audinius. Alavijas malšina odos ligų simptomus, pvz.:

  • alergija,
  • egzema,
  • psoriazė
  • ir spuogų pažeidimai.

Savo ruožtu alijošiaus medžių lapų vandens ekstraktas naudojamas pasikartojančioms viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms, kurias sukelia bakterijos ar virusai, gydyti. Valstijose rekomenduojama naudoti alavijąsumažėjęs imunitetas – jame esantys ingredientai palaiko organizmo apsaugą.

Alavijų naudojimas kosmetikoje

Dėl savo apsauginių, priešuždegiminių ir antibakterinių savybių alavijas buvo plačiai naudojamas kosmetologijoje ir dermatologijoje. Jame esantys polisacharidai skatina kolageno skaidulų gamybą ir taip pagreitina žaizdų gijimą bei pažeistos odos regeneraciją. Dėl savo priešuždegiminių savybių jis naudojamas gaminant kosmetiką, skirtą spuoguotai odai.

Jį galime rasti gaminiuose, skirtuose žmonėms, kovojantiems su atopiniu dermatitu (AD). Jis ramina sudirgimus ir mažina odos niežėjimą.

Salicilo rūgštis malšina skausmą ir mažina uždegimą. Tai kremų, lūpų dažų ir plaukų augimo preparatų sudedamoji dalis. Alavijas drėkina ir stangrina odą. Be to, jo antivirusinės savybės naudojamos kovojant su lūpų pūsleline.

Kokiuose produktuose yra alavijo?

Alavijas dažniausiai naudojamas kosmetikos gaminiuose. Jį galime rasti kremuose, losjonuose, skirtuose odai drėkinti, veido kaukėse, plaukų šampūnuose.

Tai valomųjų gelių, dantų pastų ir kosmetikos komponentas, skirtas akių vokų ir akių odai prižiūrėti. Jo taip pat galima rasti nudegimo gelyje. Jo yra kai kuriuose maisto papilduose ir vaistažolių produktuose.

Kur nusipirkti alavijo sulčių?

Alavijų sulčių galima rasti vaistinėse ar sveiko maisto parduotuvėse. Tačiau prieš perkant verta susipažinti su gamintojo rekomendacijomis dėl jo naudojimo. Alavijų sultys gali būti naudojamos išorėje arba viduje.

Geriausias pasirinkimas yra BIO sertifikuoti produktai su 100 % sultimis su minkštimu . Žmonės, norintys gerti alavijo sultis, turėtų rinktis vidiniam vartojimui skirtas.

Kaip iš alavijo gauti minkštimo?

Jei turime kelerių metų augalą, kuris yra vertingas didelės koncentracijos veikliųjų medžiagų š altinis, galime patys gauti alavijo gelio ir sulčių. Pakanka vienu kartu pašalinti kelis storus lapus nuo sukulento išorinės dalies – bet ne daugiau kaip keturis.

Lapus reikia nupjauti arti stiebo, tačiau būkite atsargūs, kad nepažeistumėte šaknų. Kruopščiai nuplaukite lapus ir nukirpkite mažus spygliukus.

Atskiriame vidinį gelį nuo išorinės lapo dalies. Galime supjaustyti mažais kubeliais arba sutarkuoti stambia tarka.

Jei valgome šviežius gauto alavijo gelio griežinėlius, laikykite jį šaldytuve – bet ne ilgiau kaip kelias dienas. Kuo alavijas šviežesnis, tuo geriau.

Naminė alavijo kosmetika

Alavijas puode beGalime be rūpesčių ruošti namų kosmetiką ir priežiūros priemones. Gautas minkštimas puikiai tinka odos priežiūrai, net ir jautriai. Galite naudoti jį vieną arba pridėti prie veido kremo ar kūno losjono.

Alaviju praturtintą kosmetiką gali naudoti nėščios ir krūtimi maitinančios moterys.

Puikiai tinka galvos odos ir plaukų priežiūrai. Tai natūralus kondicionierius, kuris padarys jūsų plaukus žvilgančius, glotnius ir pamaitintus.

Alavijas taip pat gali būti naudojamas kaip antakių ar nagų kondicionierius.

Atskiedę minkštimą gausime makiažo valikliu veidui ir akims. Aloe vera gelio taip pat galima dėti į kokteilius, gėrimus ar maistą.

Alavijų dozavimas

Rinkdamiesi produktą su alaviju visada vadovaukitės gamintojo nurodymais ant pakuotės. Naudojame išoriškai, kol simptomai išnyks.

Sveikatos sumetimais rekomenduojama tris kartus per dieną prieš valgį išgerti penkis šaukštus grynų alavijo sulčių. Sultis taip pat galima atskiesti vandeniu.

Ar saugu naudoti alaviją?

Nors daugeliu atvejų saugu naudoti vietinį alaviją, kartais gali pasireikšti alerginė reakcija ir odos sudirginimas. Prieš vartojant alaviją, verta pasitikrinti, kaip į jį reaguoja mūsų organizmas

Jei vartojant alavijo pasireiškia nepageidaujama reakcija, turėtumėte nustoti.

Mes nenaudojame alavijo ant gilių, kraujuojančių žaizdų ir šviežių nudegimų . Atminkite, kad jis turi vidurius laisvinantį poveikį, kuris gali sukelti viduriavimą ir pilvo spazmus.

Alavijas – kontraindikacijos

Kas neturėtų naudoti alavijo? Nors alavijas teigiamai veikia mūsų organizmą ir turi nemažai vertingų savybių, yra tam tikrų jo vartojimo kontraindikacijų. Žmonės, kurie nuolat vartoja vaistus, prieš vartodami turėtų pasitarti su gydytoju.

Alavijas gali turėti nepageidaujamą reakciją su:

  • žolelių ir maisto papildų,
  • vaistų nuo diabeto,
  • diuretikai,
  • kortikosteroidų,
  • warfyną,
  • digoksinas,
  • su sevofluranu,
  • vidurius laisvinamieji
  • ir daug kitų vaistų.

Nerekomenduojama vartoti alavijo sulčių viduje arba per burną:

  • nėščios moterys,
  • žindymas
  • vaikams iki 12 metų.

Be to, tai gali turėti neigiamą poveikį žmonėms, kurie kovoja su:

  • širdies liga,
  • diabetu,
  • su hipotiroze,
  • sutrikusi inkstų funkcija

Kategorija:

Sveikata