Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Kuo daugiau papildomų svarų, tuo silpnesnė atmintis, tyrėjai padarė išvadą, analizuodami ryšį tarp KMI ir demencijos. Jie taip pat paaiškino, kodėl nutukimas neigiamai veikia atmintį ir atmintį, o svarbiausia – kaip to išvengti. Jų tyrimai buvo paskelbti International Journal of Epidemiology.
UCL epidemiologijos ir sveikatos priežiūros instituto tyrėjų komanda išanalizavo 6 582 50 metų ir vyresnių britų duomenis, surinktus atliekant Longitudinal Study of Aging. Pirmiausia išanalizavome, kiek iš šių žmonių sirgo demencija, naudodami tris skirtingus š altinius: medicinines diagnozes, informacines ataskaitas ir ligoninių epizodų statistiką. Tada jie buvo lyginami su respondentų KMI indeksais.
Paaiškėjo, kadžmonių, kurių KMI buvo 30 ir daugiau(t. y. buvo nutukę) ir kitus metus nenumetė svorio,turėjo 31 % didesnę demencijos riziką , kurių vidutinis stebėjimas buvo 11 metų, nei tie, kurių KMI buvo 18,5–24,9.
Su nutukimu susijusios demencijos rizika taip pat buvo susijusi su lytimi : Buvo įrodyta, kad moterims, turinčioms pilvo nutukimą, demencijos rizika buvo 39 % didesnė, palyginti su moterims, turinčioms teisingą KMI, ir, kaip nustatė mokslininkai, jis nepriklauso nuo jų amžiaus, išsilavinimo, šeimyninės padėties, rūkymo elgesio, genetikos (APOE ε4 genas), diabeto ir arterinės hipertenzijos.Panaši asociacija vyrams nebuvo parodyta.
Kai KMI ir juosmens apimtis buvo vertinami kartu, abiejų lyčių nutukę dalyviai turėjo 28 % daugiau demencija nei žmonėms, kurių KMI buvo tinkamo lygio.
Mokslininkai teigia, kadkūno riebalų perteklius gali padidinti demencijos riziką, paveikdamas medžiagų apykaitos ir kraujagyslių kelius , kurie prisideda prie b altymų kaupimosi arba amiloido pokyčių smegenyse.
Kai kurie tyrimai taip pat rodo, kad nutukimas gali padidinti demencijos riziką, tiesiogiai paveikdamas citokinus ir hormonus, gaunamus iš riebalų ląstelių.
Kaip padarė viena iš tyrimo autorių dr. Dorina Cadar: - Reikia stebėti KMI ir juosmens apimtį, kad būtų išvengta medžiagų apykaitos reguliavimo sutrikimų.Todėl rekomenduojama sumažinti svorįorganizmą iki optimalaus lygio priėmus sveikos ir subalansuotos mitybos įpročius , pvz., Viduržemio jūros dietą, pakankamą mankštą ir sumažintą alkoholio vartojimą per visą pilnametystės laikotarpį.