Visų amžiaus grupių moterys neturėtų pamiršti apie krūties vėžio prevenciją. Ne tik dėl to, kad tai yra labiausiai paplitęs piktybinis navikas tarp lenkų moterų, bet ir tam, kad apsisaugotumėte nuo invazinio gydymo bei įgalintumėte ilgiausią ir sveiką gyvenimą po ligos. Kalbamės su psicho-onkologe Adrianna Sobol apie krūties vėžio prevenciją.

  • Krūties vėžio prevencija – kaip yra lenkų moterų atveju? Ar nepamirštame pasitikrinti?

Adrianna Sobol :Pacientus galime suskirstyti į du tipus: tuos, kuriems atliekama regparacija, ir tuos, kuriems neatliekami jokie medicininiai tyrimai. Skirtumas tarp jų didžiulis: savo sveikata besirūpinantys žmonės apie ligą sužino anksčiau ir susiduria su mažiau invaziniu gydymu, tačiau turi didesnę galimybę visiškai pasveikti. Iš gydytojo jie gali išgirsti: "Laimei, jūs buvote apžiūrėtas, labai prašau už tai labai padėkoti. Greičiausiai tai išgelbėjo jūsų gyvybę: Pamiršusieji profilaktinius tyrimus, gali tikėtis, kad liga bus aptikta jau pažengusioje stadijoje sunkesnis procesas. gydymas.

  • Vis dėlto atrodo, kad yra grupė moterų, kurių nepavyksta įtikinti atlikti tyrimą. Jie mieliau gyvena nežinomybėje, vizitą pas gydytoją atideda neribotam laikui, nes bijo išgirsti, kad jų baimės pasitvirtins. Kaip tokius žmones įtikinti?

Tai labai sunku, bet verta tokį žmogų suvokti, kad net jei jis serga vėžiu, jam tai nereiškia pasaulio pabaigos. „Onkocafe“ fonde, kuriame dirbu, turime savanorių, lankančių pacientus palatose. Jie įeina į savo kambarį ir sako: „Belk, belsk, mes irgi buvome šioje vietoje, mes taip pat buvome šioje vietoje, sirgome vėžiu, taip pat bijojome, kad mūsų nebebus, bet vis tiek esame gyvi ir sveiki. !

Taip pat prisiminkime, kad gyvename ne sau – turime vyrus, partnerius, vaikus, savo aistras, darbą. Džiaugiamės šiomis akimirkomis, šia kasdienybe, norime joje būti. O kad taip nutiktų, turėtume rūpintis ir savimi, ne tik savo artimaisiais. Ir, kaip žinome, jei kažkas bus aptikta, tai gali būti išgydyta.

  • O kaip turėtų atrodyti ši krūties vėžio prevencija? Mes tai žinomežmonių, kurie sako: „Man buvo atliktas ultragarsas, man buvo atlikta mamografija ir aš sergu vėžiu?“

Ir būtent todėl, kad ji vaikščiojo, apžiūrėjo save, žino, kad serga ir gali pradėti gydytis. Yra keletas krūties vėžio prevencijos elementų. Verta vadovautis sveiku ir aktyviu gyvenimo būdu bei atkreipti dėmesį į savo psichinę būklę. O apie pastarąjį dažnai pamirštame, susitelkdami tik į buitines ir profesines pareigas, o tai mus vargina ir nuvilia. Pailsėkime, valgykime sveikai ir skaniai, sportuokime.

Tačiau atminkite, kad moksliniai tyrimai yra raktas. Turiu pacientę – mokytoją, kuri tarp draugų garsėjo pomėgiu sveikai gyvensenai, jos racione buvo sunku rasti kenksmingų produktų, galima sakyti, savo aistra skriaudė kitus. Vieną dieną ji pastebėjo šlapias išskyras ant liemenėlės, bet nekreipė į tai dėmesio. Ji manė, kad tai turi būti menopauzė. Tokia būsena tęsėsi kelis mėnesius, tada ji ėmė jausti ir auglį, bet vis tiek atsisakė tirtis. Tuo labiau, kad draugai iš darbuotojų kambario pasakė: "Nagi, negali sirgti! Su savo gyvenimo būdu?" Viena iš praktikantų, jauna mergina, priėjusi prie mano pacientės pasakė: „Nebijokite, aš irgi sergu krūties vėžiu. Eik pas gydytoją“, – sakė ji. Pagaliau ji pasitraukė, bet liga jau buvo išplitusi, todėl gydymas buvo labiau invazinis.

  • Krūties vėžys gali sirgti kiekviena?

Dauguma pacientų savo šeimoje niekada anksčiau nesirgo vėžiu ir neturi genetinės naštos. Amerikos vėžio draugijos duomenimis, iš 9 krūties vėžiu sergančių moterų tik vienai buvo diagnozuotos BRCA1 ir BRCA2 mutacijos. Prisiminkime, kad serga ir jaunimas, turiu daug pacientų, gimusių 1986, 1990 ar 1992 metais. Savo tinklaraštyje taip pat aprašau 25 metų Luisos istoriją, kuri susirgo, nors, kaip ir dauguma jos bendraamžių, nemanė, kad taip gali nutikti ir jai. Taigi negyvenkime burbule, tai nieko nedaro, mūsų neapsaugo. Vien lankymas sporto salėje neapsaugos nuo vėžio. Turite ištirti.

Krūtų tyrimas – ką apie tai reikėtų žinoti?

Verta žinoti

Jaunų moterų medžiagų apykaita greitesnė, o tai reiškia didesnę riziką susirgti intervaliniu vėžiu, t. y. vėžio, kuris išsivysto labai greitai, net per kelis mėnesius.

  • Kokius tyrimus tuomet turėtume prisiminti?

Visų pirma atrankiniai testai, į kuriuos – verta dar kartą pabrėžti – verta eitine tik vyresnio amžiaus moterims ar tiems, kurių šeimoje yra buvę vėžio atvejų. Krūties vėžio profilaktika – tai pokalbis su artimaisiais: teiraujamasi, kas, kokio amžiaus ir kokioje kraujo linijoje sirgo krūties vėžiu ar kiaušidžių vėžiu, ir pagal gautus atsakymus priimamas sprendimas kreiptis į ginekologą, onkologą. . Pastarųjų nėra ko bijoti!

Be abejo, tarp būtinų tyrimų yra ir krūtų echoskopija bei mamografija, bet kadangi juos atliekame periodiškai, nepamirškime apie tai, ką aš vadinu namų onkologinio budrumo sistema, t.y. apžiūros kompiuterine termografija ir krūtų tyrimu grįstu aparatu. savęs palpacija.

  • Kas tai yra ir kaip juos padaryti?

Krūtų savityrą atliekame kartą per mėnesį – nuo ​​3 iki 12 ciklo dienos, kai krūtys neskausmingos ir minkštos. Moterims, kurioms mėnesinių nebėra, tai gali būti, pavyzdžiui, kiekvieną pirmą mėnesio savaitę. Tyrimas atliekamas trimis viduriniais pirštais, sukamaisiais judesiais nuo pažasties iki spenelio. Be to, suspauskite, kad pamatytumėte, ar iš jo neišteka išskyrų. Geriausia testą atlikti stovint, pėdas šiek tiek išskleidus ir pasilenkus virš viršaus. Tai galite padaryti ir duše, o tai gali atrodyti šiek tiek lengviau, nes vanduo slysta. Apžiūra gulint yra geras pasirinkimas moterims su didele krūtine.

Stebėkime savo krūtis: patikrinkime, ar jos nepakeitė formos, ar neatsirado trikdančių spalvos pakitimų

Svarbu

Nacionalinio vėžio registro duomenimis, net 22% visų piktybinių navikų tarp lenkų moterų yra krūties vėžys. Tai yra 5% kiaušidžių vėžio ir 4% gimdos kaklelio vėžio atveju.

  • Kaip naudotis krūtų tyrimo prietaisu?

Tyrimas neskausmingas ir neinvazinis, neskleidžia jokios spinduliuotės, prietaisą galima naudoti namuose. Visas tyrimas pagrįstas aparato uždėjimu ant krūtų (kartų skaičius priklauso nuo jų dydžio) ir trunka 15 minučių. Prie įrangos pridedama programa, kuri supažindins mus su etapais ir primena apie ateinančius mėnesinius patikrinimus.

  • Krūties vėžio prevencija reiškia, kad reikia imtis visapusiškų veiksmų?

Taip, joks metodas, izoliuotas nuo kitų, nesuteikia mums 100% tikrumo ir galimybę atsikvėpti: „Phu, aš tikiu, kad esu sveikas“. Štai kodėl taip svarbu atlikti patikrinimus, būti budriems, taip pat pasirinkti sveiką gyvenimo būdą. Pasirūpinkime tinkama krūties vėžio prevencija, kad įsitikintume, jog padarėme viską, ko reikiagalime, investuokime į savo taikos paketą.

Adrianna Sobol- psichologė, psichoonkologė ir psichotraumatologė. Psichologinės paramos centro „Ineo“ savininkė, „OnkoCafe“ fondo valdybos narė – kartu geriau. Jis dirba psichoonkologu Magodent Onkologijos ligoninėje Varšuvoje. Įmonės Braster ekspertė veda daugybę mokymų ir paskaitų.

Kategorija:

Moteriškos ligos