Psoriazė yra nepagydoma liga. Tačiau pacientai gali kovoti dėl remisijos, t. y. už ligos simptomų panaikinimą. Deja, remisija yra tik laikina ir dažnai būna prieš paciento būklės pablogėjimą. Todėl pacientai turėtų žinoti, kaip pratęsti psoriazės remisijos laikotarpį.
Kaip pratęsti psoriazės remisijos laikotarpį?Šį klausimą tikriausiai užduoda visi žmonės, kovojantys su šia nepagydoma liga. Psoriazė yra odos liga, kuri labai paveikia gyvenimo kokybę, kaip ir diabetas, lėtinė obstrukcinė plaučių liga ir išeminė širdies liga. Jei šiek tiek pasiseks, nelaimės atveju niekas nepastebės, kad mes sergame žvyneline. Kartais tik gatvėje praėjęs žmogus nustemba, kad per karščius dėvime palaidinę ilgomis rankovėmis ir kelnes. Tačiau ne visi taip švelniai elgiasi su liga. Taip atsitinka, kad matomos kūno dalys pažeidžiamos psoriaze, o aplinka yra atokiau nuo pacientų.
Psoriazės simptomai yra raudonos dėmės, padengtos sidabrinėmis žvyneliais (psoriazė vulgaris). Jei jį subraižome, atsiranda kraujo lašeliai (Auspitzo simptomas), nes pažeistose vietose susidaro vadinamieji. išsiveržimai, kraujagyslės juda aukštyn, tiesiai po epidermio paviršiumi. Pasitaiko, kad oda sutrūkinėja, susidaro nedidelės žaizdelės, kurias lengva užkrėsti. Kartais vietoj dėmių susidaro pūlingos pustulės (pustulinė psoriazė). Išsiveržimai gali būti maži, kelių milimetrų skersmens, kartais jie susilieja į dideles dėmes, kurios sunkiais atvejais gali apimti didžiąją kūno dalį. Išsiveržimai dažniausiai atsiranda ant alkūnių, kelių, galvos, bet dažnai ir ant rankų, pėdų, sėdmenų, nugaros ir veido. Kai kuriems pacientams pasireiškia niežulys ir skausmas (su įtrūkimais odoje, pustulėmis ir ypač sergant psoriaziniu artritu).
Kaip pratęsti psoriazės remisijos laikotarpį?
- Įsitikinkite, kad jūsų oda visada gerai sudrėkinta ir sutepta. Todėl prausdami kūną rinkitės kosmetiką, kuri jo nesausintų ir nedirgintų, geriausia emolientus, pvz. iš Lipikar, Emolium, Balneum serijų.
- Per 3 minutes po plovimo patepkite labai sausai odai skirtą kosmetiką arba emolientą.
- Apsaugokite odą nuo sužalojimų, įpjovimų, net nedidelių įbrėžimų.
- Nenuvertinkite būsenųuždegiminis. Sergantis dantis, sinusitas ar šlapimo pūslės uždegimas gali sukelti ligos pasikartojimą.
- Atkreipkite dėmesį į tai, kur valgote. Apsinuodijimo maistu bakterijos sukelia psoriazės plitimą.
- Nedėvėkite kūną slegiančių drabužių. Nešiojant aptemptą liemenėlę arba tarp sėdmenų įsikibusias stygas atsiranda blyksniai.
- Jei saulė padeda kovoti su ligomis, deginkitės saulėje, žinoma, saikingai. Šį malonumą geriausia derinti su maudynėmis jūroje, bet sūresnėje nei B altijos jūroje. Saulė, klimatas ir sūrus vanduo gali daryti stebuklus, ypač kai pasieksite Negyvąją jūrą. Jei tai neįmanoma, pasinaudokite psoriaze gydomose Lenkijos sanatorijose, pvz., Busko Zdrój arba Goczałkowice Zdrój. Taip pat maudynėms galite naudoti Negyvosios jūros druską, kuri padeda gydyti psoriazę.
- Raskite būdų nusiraminti, sumažinti nervinę įtampą. Stresas apsunkina ligos eigą.
- Nelaikykite psoriazės kaip neteisybės, su kuria negalima kovoti. Beprasmiškumo jausmas pastangose gali sukelti depresiją, kuri susilpnina vaistų poveikį.
- Išmokite džiaugtis gyvenimu. Džiaugsmas ir pasitenkinimas padeda kovoti su ligomis. Kai jaučiatės blogiau, prisiminkite visus gerus laikus.