Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Kuo moterys skiriasi nuo vyrų? Balsas, siluetas, mąstymas. Už šių skirtumų slypi moteriški hormonai. Jų dėka esi sveika, jautiesi jauna ir patraukli, gali tapti mama. Sužinokite, už ką atsakingi estrogenai, progesteronas, prolaktinas, androgenai ir skydliaukės hormonai.

Moteriški lytiniai hormonaidaro tave moterimi. Žmogaus kūnas gamina daugiau nei 100 hormonų, kurių kiekvienas turi savo vaidmenį. Kai kurielytiniai hormonaiyra atsakingi už augimą, kiti už cukraus ir riebalų konversiją, o kiti už emocijas, brendimą ir seksualinį apetitą. Didžiąją dalį gamina tiek moteriškas, tiek vyriškas kūnas.

Tačiau keli hormonai yra priskirti išskirtinai moterims ir jie lemia svarbiausius moteriškumo požymius. Kadangi jie visi yra glaudžiai susiję, svarbu išlaikyti tinkamą hormonų lygį ir subalansuoti sveikatą, grožį ir gerovę.

Moteriški hormonai. Estrogenai – seksualinio patrauklumo š altinis

Estrogenai yra pagrindiniai moteriški hormonai. Juos gamina kiaušidės. Jų koncentracija didėja pirmoje ciklo fazėje. Estrogenai turi didžiulę įtaką moteriškumui. Jie atsakingi už merginos virsmą moterimi – jie atsakingi už brendimą ir mėnesinių atsiradimą. Jie formuoja moterišką figūrą, platina klubus ir auga krūtis. Jie taip pat prisideda prie sekso potraukio padidėjimo.

Tai, be kita ko, dėka estrogeninė oda yra stangri, įtempta ir drėkinama. Jie kartu formuoja kapiliarus, aprūpinančius odą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Jie taip pat slopina seborėją.

Tačiau estrogenų vaidmuo tuo nesibaigia. Jie palengvina kalcio nusėdimą kauluose, o tai apsaugo nuo osteoporozės, didina kraujo krešėjimą ir gerojo cholesterolio kiekį. Veikiant estrogenams kraujagyslėse išsiskiria azoto oksidas, dėl kurio jos atsipalaiduoja, o tai stabdo aterosklerozės vystymąsi.

  • Kai jų nepakanka: atsiranda menstruacijų problemos – ciklai tampa nereguliarūs. Per mažas šių hormonų kiekis taip pat gali apsunkinti pastoti.
  • Kai jų per daug: galite pradėti priaugti svorio, pykinti, net vemti, skųstis bloga savijauta. Per didelis estrogenų kiekis gali sukelti migreną ir menstruacijų sutrikimus. Laimei, estrogeno perteklius yra retas ir įprastasuž jo yra kiaušidžių navikai.

Moteriški hormonai. Progesteronas – mano sąjungininkas

Progesteronas, be estrogeno, yra ne mažiau svarbus hormonas, dėl kurio menstruacijos yra reguliarios. Progesterono kiekis padidėja antroje ciklo fazėje. Tai hormonas, būtinas ovuliacijai. Jos užduotis – paruošti gimdą kiaušialąstės implantavimui ir nėštumo palaikymui.

  • Kai jo nepakanka: mėnesinės tampa nereguliarios, kartais gali prasidėti gausus kraujavimas. Kai moteris yra nėščia, progesterono trūkumas gali sukelti persileidimą. Per mažai šio hormono paprastai atsiranda esant kiaušidžių nepakankamumui.

Moteriški hormonai. Androgenai – suteik jums sparnus

Androgenus gamina kiaušidės ir antinksčiai. Šie hormonai apima androstenedioną ir testosteroną. Androgenai pradeda brendimo procesą. Nuo jų priklauso ir odos išvaizda – kai jų koncentracija kraujyje pakankamai didelė, ji yra lygi ir sveika.

Androgenai taip pat veikia lytinį potraukį, skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą kaulų čiulpuose, teigiamai veikia kalcio apykaitą organizme. Jie prideda energijos ir jėgų veikti ir užtikrina gerą savijautą.

  • Kai jų nepakanka: sumažėjus testosteronui, pablogėja savijauta, atsiranda nuovargis, krenta savivertė. Susidomėjimas seksu labai sumažėja.
  • Kai jų per daug: keičiasi siluetas – atsiranda per daug plaukų ant veido, pilvo, krūtų, spuogai, pažemėja balsas. Šie negalavimai būdingi policistinių kiaušidžių sindromui. Didelis androgenų kiekis taip pat gali atsirasti dėl antinksčių ar kiaušidžių navikų.

Moteriški hormonai. Prolaktinas - vaiko labui

Prolaktinas yra būtinas nėštumo metu. Tinkama šio hormono koncentracija palaiko geltonkūnio funkcionavimą, kuris savo ruožtu gamina progesteroną – hormoną, kuris yra būtinas nėštumui palaikyti. Be to, dėl prolaktino padaugėja būsimos motinos pieno liaukų, o po gimdymo prasideda pieno gamyba.

  • Kai jo per daug: pradeda skaudėti krūtis – jos patinsta ir tampa itin jautrios prisilietimui. Galaktorėja (pieno nutekėjimas iš spenelių) pasireiškia tada, kai moteris visai nėra nėščia. Be to, prolaktino perteklius jaučiasi dėl ciklo sutrikimų. Menstruacijos tampa nereguliarios, labai įtemptos ir laikui bėgant gali visiškai nutrūkti. Taip pat mažėja sekso troškimas. Išsausėja makštis, o lytiniai santykiai tampa skausmingi. Prolaktino perteklius taip pat gali sukelti nevaisingumą. Didelė šio hormono koncentracijadažniausiai yra didelio streso ar hipofizės auglio pasekmė.
Svarbu

Kada verta pasitikrinti savo hormonų lygį?

Jei pastebėjote kokių nors simptomų, galinčių reikšti vieno iš hormonų perteklių ar trūkumą, arba ilgą laiką bandote pastoti, turėtumėte kreiptis į endokrinologą

Hormonų koncentracija nustatoma kraujo tyrimu. Tačiau norint gauti teisingą tyrimo rezultatą, svarbu, kuriame ciklo taške esate kraujo paėmimo metu. Netgi tyrimo laikas yra svarbus, nes hormonų lygis kinta visą dieną. Gydytojas turėtų tiksliai paaiškinti, kada turėtumėte atlikti tyrimą.

Skydliaukės hormonai daro tave gražią

Šie trys hormonai – tiroksinas, kalcitoninas ir trijodtironinas – yra tikri moters draugai. Trijodtironinas pagreitina medžiagų apykaitą, todėl leidžia greitai sudeginti perteklines kalorijas, o tai lemia liekną figūrą.

Tiroksinas yra puikus odos sąjungininkas. Jis palaiko gerą būklę, turi įtakos jo maitinimui ir tinkamam drėkinimui. Dėl šio hormono oda tampa įtempta ir elastinga.

Be to, moterys, kurių tiroksino kiekis normalus, gali pasigirti žvilgančiais plaukais ir lygia be dėmių oda. Kita vertus, kalcitoninas rūpinasi kaulais – palaiko reikiamą kalcio kiekį, apsaugodamas nuo osteoporozės.

  • Kai jų nepakanka: jūs susiduriate su vadinamaisiais hipotirozė. Liga pasireiškia svorio padidėjimu ir lėtinio nuovargio jausmu. Be to, nuotaikų kaita daro savo. Taip pat atsiranda paburkimas, nuolatinis šalčio jausmas. Moterys, kurių hipotirozė nepastebėta, dažnai patiria persileidimą.
  • Kai jų per daug: tai yra vadinamasis pernelyg aktyvi skydliaukė. Dažniausiai tai pasireiškia greitu svorio kritimu, hiperaktyvumu ir gausiu prakaitavimu. Tai gali lydėti nemiga ir padidėjęs jautrumas šviesai. Pakyla kraujospūdis ir atsiranda širdies plakimas. Kartais mėnesinės gali sustoti.

Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Kategorija:

Sveikata