Kontracepcijos metodai gali būti natūralūs, hormoniniai, cheminiai ir mechaniniai. Kiekvienas turi skirtingą veiksmą ir likimą. Kad kontracepcijos metodas būtų saugus ir veiksmingas, svarbu atsižvelgti į moters amžių, sveikatos būklę, poreikius, įsitikinimus ir nuostatas. Sužinokite apie įvairių kontracepcijos metodų privalumus ir trūkumus.
Kontracepcijos metodaiyra įvairūs – galima rinktis iš kelių dešimčių rūšių tablečių, pleistrų, injekcijų, įdėklų, prezervatyvų, rutuliukų, implantų… Kai kurios priemonės yra geros paaugliui, kuris pradeda lytinius santykius, kiti - maitinančiai mamai ir dar vienas - brandžiai moteriai. Vieni metodai skirti negimdžiusioms moterims, kiti – moterims, kurios nebenori turėti daugiau vaikų. Be to, jums reikia kitokio saugumo, kai santykiaujate retkarčiais, ir kitokio, kai turite nuolatinį partnerį. Taip pat yra sprendimų sistemingoms moterims ir užsimiršusioms ar netaisyklingą gyvenimo būdą vedančioms moterims.
Norėdami rasti sau geriausią kontracepcijos rūšį, turite žinoti galimus būdus.
Cheminiai kontracepcijos metodai
Juose yra spermicidų, kurie paralyžiuoja spermą, riboja jų gyvybingumą ir nepažeidžia genetinės medžiagos, sutirština gimdos kaklelio gleives, todėl spermatozoidai sunkiai pasiekia kiaušinėlį.
Cheminės kontracepcijos metodų Pearl indeksas yra 6–26
Cheminių kontraceptikų pranašumas yra jų naudojimo paprastumas. Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad jie dažnai gali sukelti alergiją ir prisidėti prie makšties infekcijų išsivystymo. Be to, ne visi yra patenkinti šio kontracepcijos metodo naudojimo patirtimi. Cheminiai kontracepcijos metodai apima:
- spermicidiniai geliai
- kontraceptinės putos
- kontraceptinės rutuliukai
- makšties kempinės
- spermicidiniai kremai
Mechaniniai kontracepcijos metodai
Mechaniniai kontracepcijos metodai sukuria barjerą, kuris neleidžia spermai pasiekti kiaušinėlio. Neabejotinas jų pranašumas yra tai, kad jie neturi įtakos krešėjimo sistemai ir visam laikui netrukdo vaisingumui. Prezervatyvai taip pat apsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Šiai kontraceptikų grupei priklauso:
- įklotasintrauterinis (Perlo indeksas svyruoja nuo 1 iki 4, o hormoninių spiralių atveju nuo 0,2 iki 1 trejus naudojimo metus)
- prezervatyvai (vyriški – Pearl Index 7–14)
- makšties membranos ir gimdos kaklelio dangteliai (perlo indeksas 2–25)
Prezervatyvai, makšties membranos ir gimdos kaklelio dangteliai yra veiksmingesni, kai naudojami kartu su spermicidais.
Hormoniniai kontracepcijos metodai
Hormoninės kontracepcijos veikimas pagrįstas dirbtinių hormonų (progestagenų ir estrogenų) tiekimu į organizmą, įskaitant slopina ovuliaciją ir sutirština gimdos kaklelio gleives, todėl sumažėja spermatozoidų pralaidumas ir sunku pastoti.
Pearl indeksas svyruoja nuo 0,01 iki 0,54
Atskiros hormoninės kontracepcijos rūšys skiriasi hormonų skyrimo būdu ir jų dozės dydžiu. Kiekvienas iš šių hormoninės kontracepcijos metodų turi savo privalumų ir trūkumų. Tai, kad vienas metodas jums netinka, nereiškia, kad negalėsite naudoti kito. Šiuo metu yra:
- kontraceptinės tabletės (vieno ingrediento ir dviejų sudedamųjų dalių)
- kontraceptinė injekcija
- kontraceptinis implantas
- kontraceptinis lustas
- kontraceptiniai pleistrai (transderminė kontracepcija)
- tabletė "po"
Pearl indeksas (rodiklis) parodo, kokia yra rizika pastoti naudojant tam tikrą kontracepcijos metodą. Kai jis lygus, pavyzdžiui, 1, tai reiškia, kad iš 100 moterų, naudojusių šį metodą metus, pastojo viena. Kuo indeksas mažesnis, tuo veiksmingesnė nėštumo prevencijos forma. Rodyklė paprastai susideda iš dviejų skaičių. Pirmasis taikomas drausmingiems žmonėms, antrasis tiems, kurie, pavyzdžiui, geria tabletes skirtingu paros metu arba kartais pamiršta išgerti tabletę.
Natūralūs kontracepcijos metodai
Jų pranašumas yra tai, kad jie netrukdo natūraliai endokrininės sistemos veiklai ir yra visiškai nemokami. Kita vertus, natūralių kontracepcijos metodų veiksmingumas labai priklauso nuo organizmo būklės, nes jų naudojimas – tai organizmo duodamų simptomų stebėjimas: temperatūra, gimdos kaklelio gleivių kiekis, savijauta, ovuliacijos skausmas. Tai ne visada vienoda, todėl sunku nustatyti vaisingas dienas (pvz., kai sergate). Dėl to sumažėja kontracepcijos veiksmingumas.
Natūralūs kontracepcijos metodai:
- terminis metodas
- Billingso metodas (gimdos kaklelio gleivių stebėjimas)
- simptominis metodas
- ciklo kompiuterių (Lady Comp, Pearly)
- santuokos kalendorius.
Sterilizacija
Yra dar vienas saugus ir efektyvus, bet ir gana radikalus būdas apsisaugoti nuo nėštumo – sterilizacija.
Moterų atveju sterilizacija turi labai rimtą trūkumą – ji negrįžtama
Vyriška, t.y. vazektomija arba moteris – tai populiariausias kontracepcijos metodas pasaulyje. Procedūra atliekama padarius nedidelį pjūvį ir perrišant kraujagysles arba kiaušintakius. Užtenka trumpo apsilankymo poliklinikoje ir vietinės nejautros.
DĖMESIO! Mūsų baudžiamasis kodeksas sako, kad „tas, kuris atėmė regėjimą, klausą ir galimybę gimdyti (…), yra baudžiamas“. Gydytojai, atsisakę sterilizuoti, jį cituoja.
Mitai apie kontracepciją
„Zdrowie“ mėnesinis