AKINIAI ir KONTAKTINIAI LĖŠIAI - regėjimo defektų korekcija

Dažniausi akių defektai yra toliaregystė, trumparegystė ir astigmatizmas. Jie gali būti gydomi korekciniais akiniais (mineraliniais arba organiniais) arba ortokorekcija. Jei nenorime nešioti akinių, galime juos pakeisti kietais ir minkštais kontaktiniais lęšiais.

Sveikos akys – nereikia jokių specialių procedūrų. Tačiau jie greitai pavargsta, kai daug skaitote, žiūrite televizorių, dirbate prie kompiuterio, siuvate, daug laiko praleidžiate prirūkytose ar kondicionuojamose patalpose. Ką daryti, kad jie nepavargtų? Šiandienakiniaiyra labai lengvi, patvarūs ir estetiški. Jei nenorite nieko nešioti ant nosies, turimekontaktinių lęšių . Ir kai tai neatitinka mūsų lūkesčių, galime koreguoti regėjimą lazeriu.

Dažniausi akių defektai, kuriuos reikia koreguoti

Tam, kad matytume aiškiai, į akį patenkantys šviesos spinduliai turėtų tiksliai sutelkti dėmesį į tinklainę – sluoksnį, išklojantį užpakalinę akies obuolio dalį. Daugelis jo nervinių skaidulų paima šviesos signalus ir perduoda juos per regos nervą į smegenis. Būtent jis interpretuoja jį pasiekiančius signalus ir „pasako“ mums tai, ką matome. Deja, šviesos spinduliai ne visada yra nukreipti į tinklainę ir tada kalbame apieregėjimo sutrikimą . Dažniausios yra:

Hiperopija

Šviesos spinduliai sutelkti už tinklainės. Toliaregystė geriau mato objektus per atstumą nei iš arti. Fokusuojantys lęšiai ištaiso šį trūkumą. Jų galia nurodoma dioptrijomis su + (pliuso) ženklu. Tam tikra toliaregystės rūšis yra presbiopija – defektas, atsirandantis su amžiumi, kai akis praranda gebėjimą aiškiai matyti iš arti.

Trumparegystė

Šviesos spinduliai fokusuojasi prieš tinklainę, todėl trumparegystė gali aiškiau matyti arti jos esančius objektus. Trumparegystė koreguojama dėmesį atitraukiančiais lęšiais. Jų galia nurodoma dioptrijomis su ženklu - (minusas)

Astigmatizmas

Kompanionai paprastai yra trumpi arba toliaregiai. Tai sukelia nenormalus ragenos kreivumas. Ant jo krintantys šviesos spinduliai lūžta taip, kad susifokusuoja ne taške, o tarsi dviejose plokštumose. Pavyzdžiui, astigmatikas, žiūrėdamas į kryžių, gali aiškiai matyti jo vertikalią arba horizontalią ranką. Šis defektas ištaisytas cilindriniais lęšiais.

Akinių tipai

U optikasgalime rinktis tarp mineralinių (stiklinių) lęšių ir organinių lęšių, pagamintų iš plastiko, paprastai vadinamų „plastmasėmis“. Optikai mums gali pasiūlyti lęšius:

su didesniu lūžio rodikliu. Jie stipriau laužia šviesos spindulius, todėl gali būti 25-50 procentų plonesni nei tradiciniai. Tie, kurių galia, pvz., minus 5 dioptrijos, atrodo taip, lyg jų galia būtų tik minus 1,5 dioptrijos.

asferinis. Jie plokštesni nei tokio pat stiprumo „ploninti“. Dėl to trumparegės akys neatrodo mažesnės, o toliaregės – didesnės, nei yra iš tikrųjų. Deja, suplokštėjus lęšiuko kreivumui blogesnio regėjimo aštrumo zona plečiasi jos periferijoje. Labai gerai matome tik centre. Kuo toliau į šoną, tuo mažesnis ryškumas.

progresyvus. Žmonėms, turintiems presbiopiją, nešiojantiems akinius skaitymui ir vaikščiojimui gatvėje arba nešiojantiems bifokalinius akinius su aiškiu krašteliu („brūkšniu“) centre. Šis objektyvas keičiasi sklandžiai: per vadinamąjį per progresavimo kanalą, ty „juostą“, jis gali turėti, pavyzdžiui, minus 5 dioptrijas, o apačioje, pavyzdžiui, plius 2 dioptrijas. Kai norime aiškiai matyti kažką toli – žiūrime pro viršutinę stiklo dalį, o arti – pro apatinę.

fotochrominis. Veikiant šviesai jie patamsėja ir apsaugo akis nuo elektros smūgio.

Svarbu

Optikai dengia lęšius apsauginėmis dangomis. Svarbu jų uždėjimo tvarka, todėl užsisakydami akinius privalome nurodyti, ko iš jų tikimės.
-anti UV . Ši danga stabdo akims kenksmingus ultravioletinius spindulius.
-antirefleksas . Jo dėka šviesa neatsispindi objektyvo paviršiuje. Rekomenduojama žmonėms, kurie daug dirba prie kompiuterio.
-poliarizuojantis . Jis organizuoja šviesos spindulį prieš jam patenkant į akį. Vengiame akinimo nuo atsispindėjusios šviesos, pvz., nuo vandens paviršiaus, sniego.
-blueblocker . Tai neleidžia UV spinduliams patekti į akis. Pagerina regėjimo kontrastą, pvz., prieblandoje.
-hidrofobinis . Jis atstumia vandens lašelius nuo lęšių paviršiaus. Jie mažiau rasoja, kai patenkame į šiltą nuo šalčio patalpą.
-antistatinis . Jis neleidžia dulkėms ir dulkėms nusėsti ant akinių.

Kontaktinių lęšių privalumai ir trūkumai

Kontaktiniai lęšiai turi daug privalumų. Jie užtikrina judėjimo laisvę ir gerą matomumą net esant blogoms oro sąlygoms, neriboja matymo lauko ir nekeičia vaizdo dydžio.
Jie gali koreguoti toliaregystę ir trumparegystę nuo minuso iki plius 25 dioptrijų, astigmatizmą (reikalingi toriniai lęšiai) ir presbiopiją (dėvimi progresuojantys lęšiai). Oftalmologai rekomenduoja kontaktinius lęšius turintiems sunkesnių regėjimo sutrikimųnei 6 dioptrijos arba kai galios skirtumas tarp vienos ir kitos akies yra 3-4 dioptrijos
Deja, ne visi gali nešioti kontaktinius lęšius. Pavyzdžiui, polinkis į konjunktyvitą arba alergija gali neleisti jų vartoti. Rimta kontraindikacija yra vadinamoji sausų akių sindromas ir veikia tik viena akis. Kai kurios ligos, pavyzdžiui, diabetas ar hipertireozė, taip pat apsunkina „kontaktų“ nešiojimą. Jie sukelia ašarų cheminės sudėties pasikeitimą (b altymų kiekio padidėjimą), o tai savo ruožtu sukelia nuosėdų susidarymą ant lęšių
Ar ir kokius kontaktinius lęšius galime nešioti, nusprendžia oftalmologas . Jis atlieka interviu apie mūsų sveikatą, taip pat teiraujasi apie atliekamų darbų pobūdį, tikrina regėjimo aštrumą, tiria vadinamuosius. akies refrakcija (tyrimo lentelės raidžių skaitymas po atropino lašinimo į akis), tikrinama ragenos ir junginės būklė specialioje plyšinėje lempoje. Jei neranda kontraindikacijų, jis parenka mums lęšius.

Kieti kontaktiniai lęšiai

Jie pagaminti iš deguoniui pralaidžių polimerų. Kadangi tai nėra labai lanksti medžiaga, akis prisitaiko prie lęšių per 2-3 savaites. Jie gana patvarūs – tinkamai prižiūrint ir nepablogėjus regėjimo defektui galime naudoti net iki trejų metų. Kieti lęšiai nešiojami tik dieną. Kasdien prieš miegą juos reikia nuimti, nuplauti ir laikyti specialiuose skysčiuose, o vieną kartą per savaitę nub altinti, tai yra pašalinti susikaupusius b altymus įdėjus į anksčiau paruoštą tirpalą. Esant astigmatizmui ir dideliems regėjimo defektams rekomenduojami kieti „kontaktai“, nes jie leidžia koreguoti netinkamą ragenos formą.

Minkšti kontaktiniai lęšiai

Jie pagaminti iš hidrogelio medžiagų. Dėl didelio lankstumo jie lengvai prisitaiko prie akies obuolio formos. Be to, jie praleidžia orą, todėl akys juos gerai toleruoja. Iš minkštųjų lęšių galime pasirinkti tuos, kurie dėvimi tokiu režimu:

• kasdien. Jis pašalinamas prieš miegą ir laikomas inde su fiziologiniu tirpalu. Jie turi būti pakeisti naujais pasibaigus naudojimo laikui, t. y. kas dvi savaites, kas mėnesį arba kasmet.
• visą parą. Nešiojame dieną, savaitę, dvi savaites ar mėnesį. Tada juos nuimame ir išmetame. Oftalmologų teigimu, akiai saugiausi yra dieniniai lęšiai – užsidedami ryte ir išmesti prieš miegą

Naktiniai kontaktiniai lęšiai

Taip pat yra kontaktinių lęšių, kuriuos užsidedate naktį, kad dieną nenešiotumėte nei jų, nei akinių. Jie parenkami individualiai. Šis neryškaus matymo korekcijos metodas vadinamas ortokorekcija. Geriausiai veikia esant regėjimo defektams ikiminus 4,5 dioptrijos ir astigmatizmas iki 1,5 dioptrijos
Sistemingai nešiojant ortokorekcinius lęšius – iš pradžių kas vakarą, vėliau kas antrą, galiausiai tik du kartus per savaitę – galime pamiršti akinius.

Privalai tai padaryti

Drėkinkite orą, kur miegate ir dirbate.

Venkite oro kondicionavimo, kuris per daug išsausina akis.

Meskite rūkyti ir stenkitės nelikti prirūkytuose kambariuose.

Valgykite maistą, kuriame gausu vitamino A, kuris apsaugo nuo „naktinio aklumo“, pavyzdžiui, džiovinti abrikosai, morkos, persikai, moliūgai, melionai, burokėliai, greipfrutai, žalios salotos, brokoliai.

Saulėtomis dienomis dėvėkite tamsius garus su anti-UV filtrais.

Įsitikinkite, kad kambarys, kuriame dirbate, yra gerai apšviestas – jis turi būti viršuje ir vietoje.

Mankštinkite akis per valandines pertraukas darbe, pvz., „pieškite“ jomis apskritimus ant sienos.

Žiovaukite ir dažnai mirksėkite – tai drėkina akies obuolį.

Pailsėkite akis miegodami aštuonias valandas tamsiame kambaryje ir dienos pabaigoje darydami žolelių kompresus (pvz., nuo ugniažolės, verbenos ar ramunėlių).

Paimkite lašus, kai reikia. Kai akys išsausėja – vadinamasis dirbtinės ašaros (pvz., ašaros, natūralios ašaros); jei pavargę, raudoni
- lašai su mėlynių ekstraktu (pvz., vitavizija, klaritinas) arba vizino arba geriamosios strix arba bilberino tabletės.

mėnesinis "Zdrowie"