Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Jūsų oda jums ištikimai tarnauja – saugo nuo išorinės aplinkos poveikio, saulės, šalčio ir mikrobų. Turite 1,5-2 m2. Jūs juo rūpinatės ir puoselėjate. Bet ar žinote, iš ko pagaminta oda?
Odapagamintas iš trijų sluoksnių:
- epidermis
- derma
- poodinis audinys
Epidermis susideda iš kelių sluoksnių. Giliausioje (bazinėje) susidaro jaunos epidermio ląstelės (keratinocitai), kurios bręsdamos stumiasi į viršų. Jie tampa raginiu sluoksniu, t. y. negyvų ląstelių lygiu, ir pamažu nušveičia (per dieną numetam 0,5-1,5 g epidermio). Baziniame sluoksnyje taip pat yra pigmentinių ląstelių (melanocitų), kurios lemia veido spalvą ir apsaugo nuo saulės. Epidermyje yra Langerhanso ląstelių, atsakingų už imuninę apsaugą, ir Merkel ląstelių – transformuotų keratinocitų.
Derma pagaminta iš jungiamojo audinio, joje yra horizontalių kolageno skaidulų ir vertikalių elastinų – jie sudaro tinklelį, pakibusį mukopolisacharidų suformuotoje amorfinėje masėje, todėl oda tampa elastinga ir stangresnė. Yra daug riebalinių ir prakaito liaukų, plaukų folikulų, limfagyslių ir kraujagyslių, nervų sistemos receptorių ir skaidulų. Šis sluoksnis, ypač jame esanti hialurono rūgštis, stipriai suriša vandenį (jaunam žmogui 70%) ir apsunkina jo judėjimą epidermio link.
Poodinis audinys sudarytas iš b altyminių (kolageno) skaidulų, sudarančių netaisyklingą struktūrą. Tarp jų yra riebalinės ląstelės, suskirstytos į lobules – jos atsakingos už riebalų kaupimąsi ir tam tikrų hormonų apykaitą. Poodinis audinys yra inervuotas ir labai kraujagyslių. Prie natūralių kūno angų (burnos, nosies, lytinių organų) oda pereina į atitinkamų sistemų (virškinimo, kvėpavimo, šlapimo, reprodukcinės) gleivinę. Jis turi šiek tiek kitokią struktūrą, daug kraujo ir limfagyslių bei daug receptorių, nes jungia išorinę aplinką su kūno vidumi.
Vyrų verslas Vyrų oda skiriasi nuo moterų odos. Tai beveik 16 proc. tirštesnis, riebesnis (vyriški lytiniai hormonai didina sebumo gamybą). Jis taip pat turi didesnį rūgštingumo lygį – jo pH yra 4,5–5,5 ribose. Be to, jis turi daugiau kolageno ir yra elastingesnis. Lėčiauišdžiūsta ir suglemba. Ji sensta ne taip greitai, kaip moterys. Tačiau vyrai daug mažiau laiko praleidžia savo odai ir tinkamai jos priežiūrai – veidą prausia muilu, nenaudoja drėkinančių kremų, jau nekalbant apie pilingų tepimąsi ir kaukių tepimą. Tai klaida. Aplaidumo rezultatas – gilios raukšlės ir vagelės.
Patarimas vyrams: Po skutimosi patepkite drėkinamuoju kremu arba losjonu, kad nuramintų sudirgimus ir atkurtumėte epidermį. Kai ketinate praleisti dieną saulėje, nepamirškite veidą ir kūną patepti kremu su filtrais, apsaugančiais nuo UVA ir UVB spindulių. Prieš miegą pasitepkite drėkinamuoju kremu, kuris atkurs epidermį dengiantį lipidinį sluoksnį. Nulupkite kartą per savaitę, tada užtepkite kaukę. Šios paprastos procedūros daugelį metų išlaikys gerą odos būklę.
mėnesinis "Zdrowie"