Kaklo užpakalinė dalis yra ne kas kita, kaip pakaušis. Šioje kūno vietoje yra daug svarbių struktūrų, įskaitant kaklo slankstelius, nugaros smegenis ir svarbias kraujagysles. Dažnas šios žmogaus kūno dalies nusiskundimas yra kaklo skausmas. Kokios yra tokio skausmo priežastys ir ką daryti, kad jį sustabdyčiau? Sužinokite, kaip atrodo kaklo struktūra.
Kaklasyra užpakalinė žmogaus kaklo dalis.Kaklasyra kaklo stuburo dalis, per kurią eina kaklo slanksteliai, daugybė kraujagyslių ir raumenų. Žmonėms ši struktūra nekelia didelio dėmesio, kitaip ji skiriasi pas kitus žinduolius, pavyzdžiui, kates. Šių gyvūnų odai kaklo srityje būdinga bloga inervacija, todėl jaunų kačiukų motinos gali nešioti juos suėmusios už pakaušio odos.
Kaklas: anatomija
Kaklas yra vieta, jungianti galvą ir liemenį. Šioje žmogaus kūno dalyje randamos arba paleidžiamos gana svarbios struktūros. Ypač apie septyniskaklo slankstelius , kurie supa nugaros smegenų kaklinę dalį, einantį gimdos kaklelio srityje.
Svarbios kraujagyslėseina per užpakalinę kaklo dalį, pavyzdžiui, jungo venos ir miego arterijos.
Kiti svarbūs organai, susiję su kaklu, taip pat yrastemplė ir gerklos .
Taip pat yra keletasraumenų , susijusių su gimdos kaklelio sritimi, pvz., trapeciniai ir krūtinkaulio stuburo raumenys.
Kaklas: skausmo priežastys
Kaklo skausmasyra dažna problema, ir galiausiai dauguma žmonių visą gyvenimą kenčia nuo kaklo skausmo. Kaklo skausmo priežasčių yra daug.
Perkrovos
Kaklo skausmas pirmiausia atsiranda dėlkaklo raumenų įtempimoirper didelio kaklo slankstelių įtempimo . Bet kokiai perkrovai palankus darbas sėdimoje padėtyje, taip pat bendras sėdimas gyvenimo būdas.
Kaklo skausmas gali būti įvairių įtempimų pasekmė. Tai gali būtinetinkamai atliktų pratimų pasekmė , ypač susijusių su staigių judesių atlikimu.
Stresas
Nervų skausmą taip pat skatina stresas . Ilgalaikė emocinė įtampa gali sukelti per didelį stresąraumenų įtampa, dėl kurios galiausiai gali atsirasti skausmas kaklo srityje.
Neteisinga miegojimo padėtis
Pasitaiko, kad žmogus ryte pakyla iš lovos ir iškart pajunta nemalonius pojūčius gimdos kaklelio srityje.Neteisinga miegojimo padėtistaip pat gali sukelti kaklo skausmą.
Osteoartikulinės sistemos ligos
Taip pat yra daugligų subjektų , kurie yra susiję su kaklo ir pakaušio struktūrų sutrikimais, kurių vienas iš simptomų gali būti kaklo skausmas.
Tokių ligų pavyzdžiai:
- degeneraciniai stuburo pakitimai (ypač kaklinėje stuburo dalyje),
- osteoporoziniai stuburo kaklo slankstelių pokyčiai,
- reumatoidinis artritas,
- ankilozuojantis spondilitas,
- gimdos kaklelio stuburo stenozė.
Meningitas
Minėtas ligas galima priskirti prie osteoartikulinės sistemos ligų.Kaklo skausmas taip pat gali pasireikšti per infekciją . Tai visų pirma apie meningitą, kai kaklo skausmą gali lydėti jo standumas (tai vienas iš meninginių simptomų).
Čia verta paminėti, kad norint diagnozuoti rimtą infekciją meningito forma, vien kaklo standumo ir jo skausmo nepakanka. Šias problemas greičiau lydi kiti negalavimai, pvz., aukšta temperatūra, labai stiprus galvos skausmas ar vėmimas.
Karkas: tyrimas
Retkarčiais jaučiamas kaklo skausmas paprastai nekelia nerimo. Tačiau žmonės, kurie ilgą laiką kovoja su problema ir patiria didelį skausmą, būtinai turėtų pasikonsultuoti su specialistu.
Galite kreiptis į ortopedą, kuris, esant indikacijoms, paskirs atitinkamus tyrimus, kad nustatytų negalavimų priežastį
Diagnozuojant kaklo skausmo š altinį, atliekant vaizdo testus, pvz.:
- RTG,
- kompiuterinė tomografija
- Atlieka magnetinio rezonanso vaizdavimą.
Kaklas: kaklo skausmo gydymas
Reguliari mankšta yra pagrindinis metodas, rekomenduojamas pacientams, kenčiantiems nuo kaklo skausmo. Pacientai gali juos atlikti patys namuose. Be to, galima pradėti reguliariąkineziterapijąprižiūrint kineziterapeutui
Čia reikia pažymėti, kad pastangosužkirsti kelią skausmo atsiradimui yra labai svarbioskaklas . Tuo tikslu dirbdami prie kompiuterio turėtumėte nepamiršti taisyklingos laikysenos, ir ne tik. Turėtumėte taisyklingai sėdėti, bet taip pat vengti dirbti neergonomiškomis pozicijomis.
Kai kas nors reguliariai patiria didelį stresą, sistemingi pratimai yra naudingi norint sumažinti arba atsikratytipadidėjusios raumenų įtampos.Dėl to jie padės sumažinti kaklo skausmą.
- Kaklo ir kaklo skausmai – priežastys. Kas padės nuo kaklo skausmo?
- Sustingęs kaklas: priežastys
- Namų gynimo priemonės nuo kaklo skausmo. Įrodyta, veiksminga ir saugi
- Galvos svaigimas – priežastys, simptomai, gydymas ir reabilitacija