Wabi-sabi – japonų filosofija, kuri mėgsta viską, kas netobula, buvusi, šiek tiek padėvėta… Žodžiu, viskas, kas turi sielą! Tai savęs priėmimas to, ką gyvenimas mums duoda. Wabi-sabi populiarėja interjero dizaino srityje. Panašiai yra ir treniruotėse!
Wabi-sabi yra japonų filosofija, kuri mėgsta viską, kas natūralu ir seniai nusidėvėjusi. Paprastai tariant, ji myli viską, kas turi sielą. Wabi-sabi daro prielaidą, kad dėmesio verti tik senesni, netobuli dalykai. Todėl „wabi-sabi“ greitai pamėgo interjero dizaineriai ir nuo šiuolaikinių tendencijų nukrypstančio gyvenimo būdo entuziastai, entuziastingi dėl gyvenimo automatizavimo.
Wabi-sabi – kas tai?
Wabi-sabi filosofija yra apie meilę tai, kas natūralu. Šios filosofijos pasekėjai vertina paprastumą, prigimtį, kuklumą – jie tiki, kad gyventi nereikia daug. Ir tai tiesa – daug kas mums nereikalinga, o mes juos perkame tik norėdami padaryti įspūdį kitiems arba nesiskirti iš kitų.
Japonijos tendencija yra gerbti vertybes, gyventi paprastai, vengti masinės gamybos ir vartojimo. Tai taikoma visoms gyvenimo sritims, įskaitant interjero dizainą ir mokymus, bet apie tai trumpai.
- Wabi – reiškia paprastumą, gyvenimą harmonijoje su gamta, nuolankumą. Kai taikoma žmonėms, jis apibūdina asmenį, kuris yra patenkintas tuo, ką turi.
- Sabi – apibūdina laiko eigą, praeinimą, senėjimą. Tai taip pat reiškia priimti laikinumą mirtingumo prasme.
Wabi-sabi – kaip juos pasiekti?
Wabi-sabi yra dvasios būsena, kuri mus lydi visada ir visur – išliekame ramūs, o grožį dažnai matome dalykuose, kurie modernybės kontekste yra netobuli. Senas telefonas? Jis gražus, nes turi istoriją. Raukšlės? Tai mūsų šypsenų istorija! „Wabi-sabi“ filosofijos išpažinimas reiškia, kad nuolankiai priimame savo likimą. Žinoma – galime tai pakeisti arba siekti geresnių pokyčių, bet turėtume būti nuolankūs ir nusiteikę gyventi harmonijoje su gamta.
Rekomenduojame: Joga namuose: nuo kokių pratimų pradėti?
Wabi-sabi yra masinės gamybos, vartojimo, gyvenimo tarp šiuolaikinių tendencijų prieštaravimas. Tai taip pat puikus sprendimas piniginei – jei mėgstate vaikščioti po antrines parduotuves, tuomet puikiai įsiliejate į wabi-sabi ritmą. Wabi-sabi reikalauja iš naujo įvertinti savo prioritetus -mūsų gyvenimas yra ramus, bet apgalvotas. Neverta gaišti laiko mandagiems pokalbiams ar žiūrėti į išmaniojo telefono ekraną. Gamta yra graži, ir mes pasieksime taiką su ja bendraudami.
Wabi-sabi taip pat yra menas sutelkti dėmesį į malonumą, ką turi. Tai neapima nuolatinio siekio daugiau.
Wabi-sabi ir treniruotės
Wabi-sabi nėra filosofija, kuria siekiama atitikti šiuolaikinius grožio kanonus. Kaip jau rašėme, raukšlės yra gražios, nes jos yra mūsų istorija, o makiažas nereikalingas, nes jis nėra natūralus ir sugaištame tam brangų laiką. Wabi-sabi mano, kad trūkumai yra mūsų pranašumas. Šią filosofiją galima palyginti su kūno pozityvumu.
Tai reiškia, kad nėra kūno skulptūrų, žudančių treniruočių… Treniruotės yra malonumas, atsipalaidavimas, o ne būdas mušti rekordus! „Wab-sabi“ treniruotės apima jogą, bėgimą per lietų, pasivaikščiojimus paplūdimyje ar miške, o ne žudikų pastangas sporto salėje ir nuotraukas prieš ir po.
Kūnas turi mums tarnauti, todėl turi būti sveikas, bet ne pertreniruotas. Panašiai turėtume elgtis ir su maistu – wabi-sabi yra ribojančių dietų ar maisto pornografijos prieštaravimas. Manoma, kad jis turi būti sveikas, maistingas ir kuo natūralesnis (t. y. pašalinamas greitas maistas ar užsakytas maistas). Maistas turi būti turtingas maistinių medžiagų, bet saugokitės – vartojamas! Pagal wabi-sabi filosofiją turėtume kuo mažiau išmesti ir kuo mažiau pirkti. Tai reiškia labai sąmoningą apsipirkimą! O nepanaudoto baseino abonemento nebegalima!
Atsiminkite – wabi-sabi švenčia tai, kas tikra. Suderinamas. Taigi jūs turite būti harmonijoje su savimi ir mėgautis tuo, ką darote.