Refleksoterapija daro didžiulę karjerą visame pasaulyje. Tai gydomojo masažo metodas, kurio metu stimuliuojami specifiniai pėdų taškai ir refleksinės zonos, atitinkančios atskirus žmogaus kūno organus ir sistemas.

Refleksoterapijayra menas ir mokslas vienu metu, o svarbiausia – itin veiksminga terapijos ir atsipalaidavimo forma.Refleksoterapijareikalauja, kad žmogus būtų laikomas nedaloma visuma, apimančia kūną, protą ir dvasią.

Refleksoterapija yra veiksmingas priešnuodis nuo streso, kovoja su galvos, stuburo ir kitų dalių skausmais. Tai taip pat padeda pagerinti sunkiai sergančių žmonių gyvenimo kokybę.

Refleksologasneskiria ligos ir negydo jos simptomiškai. Jame dėmesys nekreipiamas į probleminį organą ar sistemą, o nagrinėjamas negalavimas viso organizmo kontekste. Pėdų reflektorių taškų spaudimo terapija sukelia fiziologines reakcijas, kurios skatina organizmo savigydos potencialą.refleksoterapeutotikslas yra toks poveikis pacientui, kurio dėka jis atgauna fiziologinę pusiausvyrą, taigi ir sveikatą. Gydo ne refleksologas – kūnas gydo pats. Terapeutas tik padeda jam natūraliai ir tinkamai funkcionuoti – pašalinti toksinus ir atblokuoti meridianus.

Kas yra meridianai?

Pagal kinų medicinos tradiciją žmogaus kūnas tinkamai funkcionuoja dėl laisvo gyvybės energijos (chi) tekėjimo kanalais, dar vadinamais energetiniais takais arba meridianais. Jei energija sustingsta dienovidiniuose, sutrinka energijos cirkuliacija ir prasideda ligos procesas. Pėdų refleksologijoje žmogus – per kūną, protą ir dvasią – traktuojamas kaip visuma. Neretai mūsų užslopintos emocijos, darbas, stresas ar sunkūs išgyvenimai blokuoja gyvybinių jėgų tėkmę ir sutrikdo tinkamą viso organizmo veiklą. Tada atsiranda visokie skausmai, ligos, neurozės, nemiga, stresas, lėtinis nuovargis – o apie artėjančią ligą dažniausiai signalizuoja pėdos.

Kadangi pėdos yra mūsų kūno mikrokosmosas, tiksliai paspausdami atitinkamą pėdos tašką, galite paveikti susijusį organą – tai širdies, plaučių, inkstų ir kitų organų masažasvidinė prie kojų.

Kaip atrodo refleksoterapija? Pėdų masažas

Masažas iš pradžių jaučiasi maloniai. Tada spaudimas tampa šiek tiek stipresnis. Refleksoterapeutui pataikius į tašką, atitinkantį sergantį organą, jaučiamas skausmas. Terapeutas turi masažuoti tą vietą spausdamas pirštais arba stipriai spausdamas ranka suriestas į kumštį. Nėra taisyklės, kada pacientas jausis geriau. Esant paprastam galvos skausmui, palengvėjimą pajusite iš karto, tačiau dažniausiai prireikia 12–14 procedūrų, kad organizmas pradėtų taisytis. Refleksoterapiją galite atlikti ne dažniau kaip tris kartus per savaitę.

Refleksoterapija: indikacijos

Daugiausia rekomenduojama:

  • stuburo skausmai
  • sinusų problemos
  • galvos skausmas
  • migrenie
  • nemiga
  • medžiagų apykaitos problemos, virškinimo sutrikimai, rėmuo
  • viršutinių kvėpavimo takų ir šlapimo pūslės infekcijos
  • moterų ligos
  • jautrus žarnynas
  • egzema

Refleksoterapija: kontraindikacijos

Refleksoterapija neturėtų būti taikoma esant venų varikozei, osteoporozei, diabetui, infekcinėms ligoms, pėdų išopėjimui, ūmioms ir lėtinėms infekcijoms su dideliu karščiavimu.

Kategorija:

Alternatyvi medicina