- Kraniosakralinė terapija: nes kaukolės kaulai yra judrūs
- Sukaupto streso išmetimas
- Kaip veikia kraniosakralinė terapija?
Kraniosakralinė terapija yra veiksmingas būdas malšinti įvairios kilmės skausmą, įskaitant. nugaros ir galvos skausmas, apatinio žandikaulio sąnario skausmas. Švelnus kaukolės, stuburo ir kryžkaulio akcentavimas – tai naujas gydymo metodas, skirtas sumažinti vaikystės įtampą ir lėtines sveikatos problemas bei suaktyvinti organizmo apsaugą.
Ką disleksija turi bendro su gimdymu atliekant cezario pjūvį? Kreivas įkandimas sergant skolioze? Amerikiečių osteopatas Wiliamas Sutherlandas 1932 metais įrodė, kad šie atvejai gali būti susiję. Jis pasiūlė naują gydymo procedūrąkraniosakralinė terapija .
Kraniosakralinė terapija: nes kaukolės kaulai yra judrūs
Būdamas studentas, Sutherlandas atrado, kad kaukolės kaulai yra judrūs, o ne visam laikui susilieję, kaip moko anatomija (neseniai tai patvirtino Mičigano valstijos universiteto Osteopatinės medicinos koledžo tyrėjai). Be to, kaukolės kaulai juda pagal smegenų skysčio bangavimo ritmą. Jis pavadino tai pirminiu kvėpavimu, trečiuoju fiziologiniu ritmu. Pirmasis yra kvėpavimas, tai yra krūtinės, plaučių ir diafragmos judėjimas, antrasis yra širdies susitraukimų dažnis, tai yra širdies plakimas. Sutherlandas manė, kad bet koks šio natūralaus judėjimo sutrikimas gali sukelti ligą. Jį nešiojantis jungiamasis audinys sulaiko kitus audinius ir organus. Todėl smegenų dangalų įtampa gali būti suvokiama kaip kelio ar kulkšnies skausmas.
SvarbuKuo kraniosakralinė terapija padeda?
- psichozė, autizmas, susikaupimo sutrikimai, asmenybės sutrikimai, vaikų ir suaugusiųjų hiperaktyvumas, stresas, disleksija;
- galvos skausmai ir galvos svaigimas, migrena, regėjimo ir klausos problemos, pasikartojančios ausų infekcijos vaikams ir suaugusiems, sinusitas, apatinio žandikaulio sąnario įtampa ir skausmas, žandikaulio punkcija, kalbos sutrikimai, griežimas dantimis, sąkandis;
- stuburo ir nugaros skausmai, radikulitas, išialgija, skoliozė, visos traumos po nelaimingo atsitikimo ir po gimdymo, skausmingas pečių įtempimas, stuburo lenkimas po nelaimingo atsitikimo;
- astma (pagilėja kvėpavimas sergant astma), nenustatytas pilvo skausmas, Menjė liga, kraujotakos ir limfinės sistemos sutrikimai
Sukaupto streso išmetimas
Nuo vaikystės kenčiame nuo traumų. Pirmasis dažnai siejamas su sunkiu gimdymu, pavyzdžiui, žnyplėmis ar gimdymu iš makštiesCezario pjūvis. Natūralus gimdymas leidžia naujagimiui švelniai keisti aplinką ir spaudimą. Tačiau per vadinamąjį įvyksta cezario pjūvio slėgio šuolis. Tada kūdikį gali kamuoti kūdikių pilvo diegliai ir virškinimo sutrikimai, jis gali būti nervingas, prastai miegoti ir dažnai verkti. Antroji pirminių ritmo sutrikimų priežastis – sužalojimai iki dvejų metų, pavyzdžiui, smūgiai ar kritimai, dėl kurių gali laikinai sustoti kvėpavimas. Trečioji priežastis – psichologinė trauma. Jei stresas nėra neutralizuotas, tada apie 28 metus pradedame turėti sveikatos problemų: nugaros skausmai, radikulitas, įvairūs klajojantys skausmai ir depresija, kuri gali būti susijusi su kvėpavimo diafragmos įtempimu.
Kur kreiptis pagalbosSpecialistų mažai, tenka ieškoti natūralios medicinos centruose, reklamuojasi ir internete. Atranka kainuoja 70–150 PLN
Kaip veikia kraniosakralinė terapija?
Kiekviena procedūra trunka valandą. Pacientas guli uždengtas antklode, nes šąla. Terapeutas atlieka švelnius judesius ir glostymus kaukolės, kryžkaulio ir stuburo srityje. Procedūra labai švelni ir atpalaiduojanti.
- Atrodytų, kad ji neturi teisės dirbti. Ir vis dėlto rezultatai stulbinantys – sako biologė Bożena Przyjemska, su šiuo metodu susidūrusi Kanadoje ir pati jo mokanti Lenkijoje ketverius metus. „Mano studento žmona neurologė daugelį metų sirgo migrena. Po trijų procedūrų viskas baigta. Taip pat turėjau pacientą, kuris 20 metų sirgo depresija. Jos liga praėjo po vieno gydymo.
Terapija turi tris etapus. Pirmoji – bent penkios kaukolės, stuburo ir kryžkaulio gydymo procedūros ne ilgesniais kaip vienos savaitės ir ne trumpesniais kaip dviejų dienų intervalais. Antrasis etapas – veido ir galvos masažas (ten esantys įtempimai, pvz., dėl dantų tiesinimo aparatų, gali sukelti juosmens skausmus ir skoliozę, o vaikas čiulpia pirštą, kad atleistų įtampą tarp stuburo kaulo ir žandikaulio). Čia pakanka 1-2 procedūrų, atliekamų diena po dienos. Paskutinis etapas yra emocijų veikimas. Jungiamasis audinys prisimena visas mūsų fizines ir psichines traumas nuo vaikystės bei pilnametystės. Šie sužalojimai atsinaujina kaip lėtinis stuburo, sąnarių ar šaknų skausmas.
Neigiamų emocijų paleidimas kartais atrodo kaip priepuolis. Traukuliai verčia greičiau atsipalaiduoti, juos lydi riksmas ar juokas. Po gydymo gali atsirasti svajonių, minčių, vaizdų ir seniai pamirštų prisiminimų. Kartais tai užtrunka net kelias dienas. Procedūrų skaičius priklauso nuo susikaupusios įtampos.
Bożena Przyjemska mano, kad šios terapijos dėka organizmas pradeda veikti efektyviau, vaistai ir valomosios dietos yra veiksmingesnės. Štai kodėl tai vertadarykite tai kartą per mėnesį, kad atsipalaiduotumėte ir atsikratytumėte naujų stresų. Kontraindikacijų praktiškai nėra.
„Zdrowie“ mėnesinis