Ar aukštas kraujospūdis ir alkoholio vartojimas nesuderinami? Sklando daugybė mitų apie alkoholio poveikį aukštam kraujospūdžiui. Verta išsiaiškinti, kaip žmonės, sergantys hipertenzija, gali reaguoti į alkoholį.

Yra daug mitų apiealkoholio poveikį kraujospūdžiui . Vieni sako, kad gėrimų procentas sukeliapadidina kraujospūdį , o kiti sako, kad procentais jį mažina. Taigi, kas yra tiesa? Gerti ar negerti – štai koks klausimas! Programa „Cała Polska gydohipertenziją “ nusprendė paaiškinti, kaip yra iš tikrųjų.

Alkoholio poveikis hipertenzijai – faktai ir mitai

Stebina tai, kad abiejose priešingose ​​nuomonėse apie alkoholio kenksmingumą yra dalelė tiesos. Tiesą sakant, alkoholio vartojimas sukelia laikinąslėgio sumažėjimąmaždaug 4 mmHg, bet, deja, po maždaug 6 valandų iš eilės jis vėl padidėja net 7 mmHg ir šis padidėjęs lygis išlieka ilgesnis laikas. Todėl reikėtų pabrėžti, kad nepaisant pradinio slėgio kritimo, alkoholis galiausiai padidina slėgį.

Kiek alkoholis mums kenkia?

Dažnai girdime teiginį, kad nedideliais kiekiais vartojamas alkoholis nekenkia sveikatai. Tačiau verta išsiaiškinti, ką reiškia „maža suma“. Mokslininkai nustatė, kad paros alkoholio vartojimo norma, kurios nevalia viršyti, yra 0,5 – 1 vienetas alkoholio moterims ir 2 vnt. Vienetas yra maždaug 8 g gryno etanolio, kuris paprastai reiškia stiklinę degtinės (50 ml), vyno (125 ml) arba alaus (300 ml). Kaip matote, lytis vaidina svarbų vaidmenį nustatant alkoholio vartojimą. Dėl didesnio riebalinio audinio, kuriame netirpsta alkoholis, kiekio, būtent moterys yra jautresnės alkoholio procentų poveikiui. Taip pat verta pabrėžti, kad moterims, kurios reguliariai išgeria daugiau nei 3 gėrimus per dieną, hipertenzijos rizika padidėja iki 90 %!

Alkoholis ir vaistai nuo hipertenzijos

Visi, kurie gydomi nuo narkotikųdėl aukšto kraujospūdžio , visų pirma turėtų būti atsargūs ir sveiku protu gerti alkoholį. Alkoholis labai dažnai paveikia vaistų veikimą ir neretai pablogėjašalutinio poveikio atsiradimas. Kai vartojate, pavyzdžiui, kraujagysles plečiančiais vaistais, galite jaustis silpni ir nualpti. Štai kodėl žmonės, besigydantys hipertenziją, turėtų riboti procentą, ypač valandomis, kai reikia išgerti tabletes.

Kategorija:

Kardiologija