Intymi sveikata yra nepaprastai svarbi kiekvienai moteriai. Intymios infekcijos gali ne tik trukdyti kasdieniam funkcionavimui, bet ir pavojingos sveikatai. Dėl tinkamos profilaktikos ir higienos, galite sumažinti jų išsivystymo riziką. Tam labai padeda makšties aplinkos pH kontrolė.

Makšties niežėjimas, deginimas šlapinantis, išskyros iš makšties ar išskyrų iš makšties pobūdžio pasikeitimas – tai simptomai, dažniausiai reiškiantys intymias infekcijas. Jų atsiradimo rizika ypač padidėja vasarą. Tam įtakos turi aukšta temperatūra, oro drėgmė, bet ir dažnos maudynės. Tačiau riziką užsikrėsti intymiomis infekcijomis didina ir nuo sezono nepriklausantys veiksniai: netinkama higiena, nėštumas, diabetas, seksualinis gyvenimas, hormonų terapija, antibiotikų vartojimas, dieta… Intymiąja sveikata besirūpinanti moteris turi žinoti. už juos atsakingų mechanizmų ir taikyti pagrindinius profilaktikos principus.

Pagrindinė teisingo pH svarba

Moters makštį natūraliai kolonizuoja aerobinės Lactobacillus genties bakterijos. Jie gamina pieno rūgštį, kuri užtikrina rūgštinį makšties sekreto pH 3,6-4,5. Tai natūrali kliūtis vystytis patogeniniams mikroorganizmams (grybeliams, bakterijoms), kurie negali vystytis rūgščioje aplinkoje. Štai kodėl taip svarbu palaikyti sveiką makšties florą. Deja, jo veikimą gali sutrikdyti daugybė skirtingų veiksnių, tokių kaip kontraceptiniai vaistai, sodrus seksualinis gyvenimas, netinkama intymi higiena, rūkymas ar lėtinės ligos (pvz., diabetas).

Viena iš dažniausiai pasitaikančių intymių infekcijų priežasčių yra infekcijos, atsirandančios dėl gydymo antibiotikais. Antibiotikai (naudojami, pavyzdžiui, sergant viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis) taip, kaip rikošetas pažeidžia makšties bakterinę florą. Todėl gydymas antibiotikais dažnai siejamas su makšties grybelinėmis infekcijomis. Grybai nėra jautrūs antibiotikų poveikiui, o makštis, išsekusi Lactobacillus bakterijų, yra ideali vieta jiems vystytis.

Norint to išvengti, gydymo antibiotikais metu rekomenduojama vartoti probiotikus per burną ir (arba) į makštį. Veiksmingiausiose yra tokių Lactobacillus padermių mišinių, kurie pasižymi didelėmis lipnumo savybėmis, todėl lengviau kolonizuoja makšties epitelį (pvz., Lactobacillus rhamnosus,Lactobacillus gesseri). Probiotikai taip pat gali būti veiksminga prevencinė priemonė nuo vasaros infekcijų.

Intymios higienos taisyklės

Intymių problemų gali kilti ir dėl netinkamos higienos. Ir tai ne tik reiškia, kad neturite švarios savo privačios zonos. Problema taip pat gali būti pernelyg agresyvus plovimas arba nepagrįstas makšties drėkinimas. Intymių infekcijų priežastis gali būti ir netinkamų higienos priemonių naudojimas. Tai negali būti įprasti rankų muilai ar viso kūno higienos produktai. Jų labai šarminis pobūdis gali sukelti makšties pH sutrikimą ir taip padidinti intymių infekcijų atsiradimo tikimybę. Todėl intymioms vietoms plauti reikėtų naudoti švelniai rūgštinio pH muilo pakaitalus. Vietoj vonios taip pat rekomenduojamas dušas. Taip pat neturėtumėte skalbti kempinių ar šluosčių, nes jos gali būti bakterijų ar grybelių rezervuaras.

Nuo diagnozės iki prevencijos

Teisinga makšties reakcija yra ne tik apsaugos nuo infekcijos forma, bet ir svarbus elementas diagnozuojant ir įvertinant moters intymią sveikatą. Patikrinus makšties sekreto pH vertę, galima įvertinti, ar negresia patogeninių mikroorganizmų kolonizacija. Tuo pačiu metu pH vertė jau infekcijos metu leidžia nurodyti infekcijos tipą ir taikyti tinkamą gydymą.

Makšties pH tyrimas taip pat gali būti profilaktikos dalis. Vaistinėse yra testų, kurie leidžia patogiai ištirti apytikslę jo vertę. Dažniausiai jie yra aplikatoriaus pavidalu, kuris dedamas į makštį 10 sekundžių. Veikiant makšties išskyroms, aplikatoriaus bandomasis paviršius keičia spalvą, kuri vėliau lyginama su spalvų skale ant pakuotės.

Jei indikatoriaus spalva yra pH intervale nuo 4,0 iki 4,4, nesijaudinkite. Tačiau jei rezultatas yra didesnis nei 4,4, gali prireikti imtis atitinkamų prevencinių priemonių. Tokiose situacijose gali būti naudinga vartoti probiotiką (burnos ar makšties) arba pakeisti intymios higienos skystį. Rūgšties barjero trūkumas intymiose vietose taip pat turėtų lemti ribotą veiklą, o tai gali padidinti kontakto su patogeniniais mikroorganizmais riziką (pvz., maudantis ar sekso metu).

Intymių infekcijų gydymas

Intymios infekcijos šiuo metu skirstomos į tris tipus: bakterinę ir grybelinę bei makšties trichomonozę. Visais atvejais ligos simptomai yra beveik identiški. Yra niežulys, deginimas, diskomfortas, išskyros ar nemalonus kvapas. Infekcijos tipo diferencijavimastai labai sunku ir reikia apsilankyti pas gydytoją. Diagnostika pagrįsta infekciją lydinčių išskyrų pobūdžiu. Grybelinių infekcijų atveju makšties išskyros yra tirštos, b altos, saldaus mielių kvapo, o konsistencija primena vadinamąją. varškės. Kita vertus, bakterinei infekcijai būdingos pilkos, vandeningos išskyros su nemaloniu žuvies kvapu. Trichomonozės infekcijai, savo ruožtu, būdingos gausios pilkos arba gelsvai pilkos išskyros su švelniu kvapu.

Infekcijos tipą galima diferencijuoti ir pagal makšties sekreto pH. Grybelinės infekcijos atveju jis yra rūgštesnis, o pH yra nuo 3,6 iki 4,5. Tačiau, kai bakterijų yra makštyje, pH viršija 4,5.

Teisinga intymios infekcijos tipo diagnozė yra labai svarbi gydymo krypčiai. Grybelinės infekcijos atveju gydymas priklauso nuo atitinkamų, gydytojo paskirtų fungicidinių vaistų vartojimo.

Išbandykite TEST

Autorius: Hydrex

Intymių infekcijų testas pH TESTAS

- testą galima atlikti nėštumo metu

- laikas, reikalingas bandymui atlikti - 10 sekundžių

– nurodo, ar jums gresia intymios zonos infekcijos

- patikrina, ar makšties aplinkos rūgštingumas yra 3,8–4,4 pH intervale

Aš patikrinu testą

Kategorija:

Moteriškos ligos