Man yra mėnesinės, nebūna mėnesinės, vėluoju – moterys kartojasi daug metų, vidutiniškai nuo 12 iki 50 metų. Menstruacijos daug rečiau vadinamos menstruacijomis arba menstruacijomis. Kad ir kurį pavadinimą naudotume, laikotarpio klausimai ir rūpesčiai išlieka tie patys.

Periodastai yramėnesinės , kurios, kaip ir laikrodis, šiandien nebūna labai dažnai – daugelis moterų turi nereguliarūs ciklaiarba skundžiasimenstruacijų sutrikimais . Pas mus ciklai trumpesni ar ilgesni, daugelis moterų bent kartą per metus patiria menstruacijų sutrikimus Patikrinkime, kas normalu ir kada apie mėnesines pasikalbėti su ginekologu.

Kodėl man nėra mėnesinių?

Pirmas atsakymas yra: esate nėščia arba: tai menopauzė. Tačiau yra daug daugiau priežasčių sustabdyti mėnesines. Jei mėnesinės nepraėjo dviem savaitėmis, o jūs turite lytinių santykių, atlikite nėštumo testą. Kai neatsiranda dvi linijos, menstruacijų nutrūkimo priežastis gali būti stiprus stresas ar emocinė trauma, arba drastiška dieta, sukėlusi greitą svorio kritimą. Menstruacijos nutrūksta ir veikiant labai intensyviam fiziniam krūviui – su šia problema susiduria daugelis profesionaliai sportuojančių. Šis laikotarpis taip pat gali sustoti vartojant antidepresantų, vaistų nuo nerimo ir kai kurių antihipertenzinių vaistų. Jei mažai tikėtina, kad visa tai jums tinka, kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte, ar nėra per daug prolaktino ar skydliaukės problemų. Ne ovuliacijos ciklai taip pat gali sustabdyti mėnesines.

Ką daryti, kad atsikratyčiau skausmo mėnesinių metu?

Skausmą menstruacijų metu dažniausiai sukelia intensyvi prostaglandinų – hormonų, dėl kurių susitraukia gimda – sekrecija. Ad hoc pagrindu galite sau padėti vartodami nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (ibuprofeną, paracetamolį) arba diastolinius vaistus (No-Spa). Skausmus ir įtampą malšina ir melisų, medetkų, kraujažolių ir valerijonų žolelių arbatos, taip pat dietoje, bent jau menstruacijų metu, vengimas sunkiai virškinamų produktų, pilvo pūtimo ir kofeino (stiprios kavos, stiprios arbatos, kolos). ). Dažnai akupunktūra ilgainiui gali sukelti skausmingus susitraukimus. Tačiau verta pasikalbėti su gydytoju apie skausmingas mėnesines, nes jų gali būtianatominių defektų pasekmė: gimdos priekinė arba retrogradinė lenkimas ir priedų uždegimas, taip pat endometriozė ir miomos.

Ką tai reiškia: per gausios mėnesinės?

Apie gausias menstruacijas kalbame, kai tenka naudoti daugiau nei keturis tamponus arba 6 įklotus per dieną ir kai mėnesinės trunka 7 ar daugiau dienų. Jei šios menstruacijos pasireiškia retkarčiais, nesijaudinkite. Jums tereikia pakelti geležies kiekį valgant kiaušinių trynius, raudoną mėsą, kepenis, žuvį, žalias lapines daržoves ir petražoles. Pasibaigus mėnesinėms taip pat verta gerti dilgėlių antpilą. Jei nuolatos gausios mėnesinės – kreipkitės į ginekologą, nes jos gali būti hormoninių sutrikimų, gimdos miomų, endometriozės, polipų ir net endometriumo vėžio simptomas.

Kodėl mano ciklas nereguliarus?

Jei neseniai prasidėjo mėnesinės – tai norma. Kūnui paprastai reikia dvejų metų, kad normalizuotų menstruacinį ciklą. Daugumai reguliariai bent kartą per metus menstruacijų vėluoja arba paspartėja mėnesinės, daugeliui mūsų 2-3 dienų skirtumas tarp ciklų yra normalus. Juo labiau, kad mėnesinių reguliarumą gali sutrikdyti daugybė veiksnių: stresas, kelionės ir klimato kaita, nuovargis, vėlyvos nakties, nereguliarus gyvenimo būdas, ligos (net peršalimas) ar svorio kritimas. Tačiau jei ciklai labai skiriasi arba yra trumpesni nei 23 dienos arba ilgesni nei 35 dienos – verta kreiptis į gydytoją. Netaisyklingumą gali sukelti endometriumo hiperplazija, padidėjęs prolaktino kiekis arba nepakankama ar pernelyg aktyvi skydliaukė. Labai trumpi ciklai gali rodyti endometriozę, ilgi (net 50-70 dienų) ciklai gali rodyti policistinių kiaušidžių sindromą

Kada tavo mėnesinės įtemptos?

Jei mėnesinės trunka 1-2 dienas arba kraujo kiekis toks mažas, kad labiau atrodo kaip tepimas ilgesnis nei mėnesinės – tada sakome, kad ankšta. Tuomet verta pasirodyti gydytojui. Toks minimalus kraujavimas dažnai yra policistinių kiaušidžių sindromo, hipertiroidizmo ir Greivso ligos simptomas. Jie taip pat gali rodyti, kad endometriume yra randų, atsiradusių dėl dažno uždegimo. Negausios menstruacijos yra normalios po gimdos kuretažo ir kai turime kontraceptinę priemonę su hormonais – levonorgestreliu.

Kas yra dėmės?

Nedidelis kraujo kiekis, kuris nuteka iš gimdos ir nudažo jūsų apatinius. Fiziologiniai simptomai gali pasireikšti ovuliacijos metu ir po embriono implantavimo į gimdą, dažniausiai praėjus savaitei po pastojimo (implantacijos dėmės). Tačiau jei po tokio dažymo taip ir nepasirodytųmes nėščia, turite apie tai pasakyti ginekologei. Dėl dėmių atsiradimo pasibaigus mėnesinėms (išskyrus tuos, kurie buvo prieš tai) būtina pasitarti su gydytoju. Jie gali būti hormoninių sutrikimų, endometriozės, miomų, gleivinės ar gimdos kaklelio polipų, taip pat erozijų ir net vėžio simptomas.

Ar geriau nedažyti plaukų ar nedaryti ilgalaikių plaukų?

Paaiškėjo, kad toks moterų ir kirpėjų kartojamas požiūris yra teisingas. Menstruacijų metu intensyviau dirba galvos riebalinės liaukos, plaukai labiau riebaluojasi, mažiau paima dažus. Kita vertus, progesterono kiekio sumažėjimas per laikotarpį pablogina sulfidinių tiltelių tarp keratino grandinių kaitos procesus, kurie turi įtakos plaukų garbanojimui.

Žiūrėkite 7 nuotraukų galeriją

Š altinis: youtube.com/ Simply Saying

Kategorija:

Moteriškos ligos