Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Kaip sutvarkyti rankas, kad galėtum geriau ir greičiau susikaupti?
Kai norime stimuliuoti energiją savo rankose, užtenka jas stipriai trinti vienas į kitą. Svarbi ir ketinimas, galima sakyti: „Aš suaktyvinu energiją savo rankose“. Kai jaučiame nedidelę šilumą, paleiskite rankas, kur jos nori. Jie gali keliauti į krūtinę, pečius, galvą, pilvą ar šlaunis. Kartais jie instinktyviai susipina į lengvą glėbį. Nekontroliuokime, neteiskime, pasikliaukite savo intuicija. Kai nervinamės, verta kelioms minutėms rankas priglausti prie širdies, tai sumažins įtampą organizme. Kai jaučiame, kad turime mažai energijos, padėkite ją ant saulės rezginio. Verta kaskart pridėti ketinimų, pavyzdžiui: „Aš vis ramesnis ir atsipalaidavęs“ – tai sustiprins jo poveikį. Kai reikia susikaupti ar prisiminti kokią nors medžiagą, verta pridėjus rankas prie galvos ir pasakyti: „Mano protas atviras visoms žinioms“. Tai sumažins emocijas ir atsipalaiduos. Susikaupti moko ir kitos technikos. Tačiau visos jos veda į mokymąsi suvienyti savyje tris jėgas: kūno, sielos ir proto jėgą. Jeigu šios jėgos vibruos tuo pačiu dažniu, pasieksime numatytą efektą – susikaupimą ir mąstymo aiškumą. Kai klausomės savo kūno, paklauskime jo, ko jam reikia. Gal daugiau mankštintis, keisti mitybą ar atsipalaiduoti? Stebėkime savo mintis ir neleiskime, kad mus aplankytų slegiantys, liūdni ar pikti žodžiai. Mes maitiname savo smegenis apgalvotomis mintimis, tokiomis kaip: džiaugsmas, meilė, draugystė, tu man patinki. Toks mąstymas atneš daug teigiamos energijos, kuri pravers sprendžiant svarbius klausimus. Jie tada mūsų nenuleis, o įgaus kitą prasmę, žiūrėsime į juos iš tolo. Pasirūpinkime ir savo siela, todėl verta pasivaikščioti parke, pasigrožėti šiuo rudeniu miške. Klausykimės geros energingos muzikos, kuri sustiprins mūsų jėgas, taigi ir energiją. Mokomės būti savimi šiuo momentu, todėl kai ką nors darome, įtraukime visus savo pojūčius. Eidami gatve atkreipkite dėmesį į tai, kaip judame, kaip statome kojas, kaip „nešame“ galvą. Ar kūne yra įtampos?O gal šiuo metu jaučiuosi gerai? Šį metodą galima naudoti valant, gaminant maistą ar vairuojant automobilį. Svarbu susimąstyti apie akimirką, o kai protas pripras, neturėsime problemų susikaupti.
Atminkite, kad mūsų atsakymasekspertas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Ewa MorawskaSKHM Seichim ir Reiki meistras, energoterapeutas ir gydytojas, gyvenimo patarėjas. Priėmimas Marki mieste (Lisi Jar 12 turtas, mobilusis telefonas 0 501 076 298)
Daugiau šio eksperto patarimų
Riešo skausmas [ekspertų patarimai]Ar bioenergoterapija yra skirta fibroadenomų gydymui [Eksperto patarimas]Kodėl aš nervinuosi? [Eksperto patarimas]Fibroadenomos [eksperto patarimas]Hashimoto – hipotirozė [ekspertų patarimai]Kaip užbaigti vienatvę? [Eksperto patarimas]Akmenys tulžies pūslėje [ekspertų patarimai]Nugaros raumenų pažeidimas [Eksperto patarimas]Vitamino B17 metabolizmo gydymas [Eksperto patarimas]Aš turiu karštas rankas [ekspertų patarimai]Mano vaikinas baigia per greitai… [Eksperto patarimas]Dilgčiojimas pėdoje [Eksperto patarimas]Dingsti galva [Eksperto patarimas]Netradiciniai piktybinės alopecijos areata metodai [Eksperto patarimas]Kelerius metus patyriau nesėkmių! [Eksperto patarimas]Po vyro mirties aš vis dar sergu [Eksperto patarimas]Spuogai kalba apie kūno būklę [ekspertų patarimai]Helmintozė [ekspertų patarimai]Vaistas nuo stafilokoko [Eksperto patarimas]Patinę sąnariai [Eksperto patarimas]Kulkšnies sąnarys [Eksperto patarimas]Triukšmas galvoje [Eksperto patarimas]Triukšmas galvoje ir ausyje [Eksperto patarimas]Galvos drebėjimas [ekspertų patarimai]Inkštirai ant kaktos [Eksperto patarimas]Pavargę, tamsūs ratilai po akimis [ekspertų patarimai]Plaučių kalcifikacija [ekspertų patarimai]Nesėkmė ar prakeiksmas? [Eksperto patarimas]akmenys ant tulžies pūslės [ekspertų patarimai]Suspaudimas aplink ausis [Eksperto patarimas]