Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

PATIKRINTAS TURINYSAutorius: Dominika Wilk

Krono liga arba opinis kolitas yra uždegiminės žarnyno ligos, dėl kurių prasčiau pasisavinamos maistinės medžiagos, taigi ir daugelio svarbių vitaminų bei mineralų trūkumas. Jei organizmas laiku nebus perkeltas į remisiją ir nesubalansuota žarnyno mikroflora, tai nusilps organizmas ir padidės kitų ligų rizika.

Populiariausios uždegiminės žarnyno ligos yra Krono liga ir opinis kolitas. Abi šios ligos gali taip suardyti žarnyną, kad prasčiau pasisavinamos maistinės medžiagos, todėl organizmas prastai maitinasi, atsiranda daug vitaminų ir mineralų trūkumo. Netinkama mityba aukščiau paminėtuose skyriuose taip pat gali atsirasti dėl padidėjusio tam tikrų sudedamųjų dalių poreikio sergant lėtinėmis ligomis, su maistu nepakankamai aprūpinant atitinkamomis maistinėmis medžiagomis, per dideliu šių ingredientų netekimu su išmatomis, pvz., sergant lėtiniu viduriavimu.

Krono liga

Krono liga yra uždegiminė žarnyno liga, kuri gali paveikti bet kurią virškinamojo trakto dalį. Taigi jis gali atsirasti burnoje, dvylikapirštėje žarnoje arba storojoje žarnoje.

Ši liga skiriasi nuo opinio kolito tuo, kad infiltratai atsiranda per visą žarnyno storį, o sergant UC infiltracija apsiriboja storosios žarnos gleivine ir pogleivinėmis.

Šią ligą sukeliantys veiksniai nėra iki galo žinomi. Čia įtariami genetiniai, imunologiniai, aplinkos ir mikrobiologiniai veiksniai.

Krono ligai būdingi simptomai, esant žarnyno uždegimui:

  • viduriavimas,
  • mėšlungiški pilvo skausmai,
  • reikšmingas svorio netekimas,
  • taip pat anemija, matoma laboratorinių tyrimų rezultatuose.

Fizinė apžiūra taip pat parodo odos ir perianalinių pažeidimų buvimą, taip pat uždegiminius virškinimo trakto pokyčius, tačiau jie paveikia tik tam tikrą procentą pacientų.

Yra 4 ligos tipaiLeśniowski-Crohn:

  • Tipas, apimantis tik plonąją žarną, apimančią ir dvylikapirštę, ir tuščiąją žarną, ir klubinę žarną.
  • Tipas, susijęs tik su gaubtinės žarnos uždegimu.
  • Įveskite galinę klubinę žarną.
  • Tipas reiškia storosios žarnos ir storosios žarnos sritis.

Nepriklausomai nuo potipio, Krono liga turi ir remisijos periodus, kai liga neaktyvi, ir paūmėjimo periodus, kai simptomai tampa sunkūs dėl uždegimo.

Opinis kolitas

Opinis kolitas – nepagydoma uždegiminė žarnyno liga, kuria dažniausiai serga 20–40 metų jauni žmonės. Ši liga pažeidžia storosios žarnos gleivinę ir pogleivinę, o iš pradžių pažeidžia tiesiąją žarną, o vėliau išplinta į dvitaškį ir visą storąją žarną.

Būdingiausi UC simptomai yra viduriavimas su kraujo ar gleivių priemaišomis (tačiau kai susiduriame tik su tiesiosios žarnos pažeidimu, gali atsirasti vidurių užkietėjimas).

Be to, pacientas dažniausiai jaučia skausmą kairėje pilvo pusėje, kuris kartais išnyksta po tuštinimosi; nuolatinio spaudimo išmatose jausmas; laisvos išmatos, kurios jums labai dažnai išsiskiria. Tuo pačiu metu pacientas jaučiasi silpnas, kartais karščiuoja, žarnyne gali atsirasti fistulė.

Yra trys UZJG formos:

  • uždegiminiai pažeidimai, apimantys tiesiosios žarnos sritį,
  • kairioji UC (paveikta sritis yra sritis nuo tiesiosios žarnos iki storosios žarnos blužnies lenkimo),
  • visa dvitaškis.

Geležies trūkumas sergant uždegiminėmis žarnyno ligomis

Sergant uždegiminėmis žarnyno ligomis, ypač sergant UC, geležies trūkumas yra dažnas. Taip yra daugiausia dėl per didelio šio elemento praradimo viduriuojant, kraujuojant arba pašalinus storosios žarnos fragmentą. Geležis yra būtinas kraujo gamybos elementas. Jei jo nepakanka, sutrinka eritropatija, raudonųjų kraujo kūnelių susidarymo kaulų čiulpuose procesas

Tada susidarančios kraujo ląstelės yra mažos ir turi nepakankamą hemoglobino kiekį. Hemoglobinas perneša deguonį į visas ląsteles. Kai jo trūksta, organizmas nusilpsta, žmogus labiau pavargsta. Žmonėms, sergantiems UC, o kartu ir per mažai geležies, gali pasireikšti nuolatiniai galvos skausmai, koncentracijos sutrikimai, per didelis mieguistumas, greitesnis nuovargis, apatija, valgymo sutrikimai, padažnėjęs dantenų uždegimas ir liežuvio uždegimas.

Norėdami nustatyti, ar trūkstageležies, verta pasidaryti kraujo tyrimus ir visų pirma išsitirti: geležies kiekį, feritino kiekį (geležies kaupimąsi), transferiną, TIBC, geležies kreivę ir kraujo tyrimą.

Jei nustatome, kad mums trūksta geležies, verta ieškoti produktų, kuriuose gausu šio elemento, būtent: kiaulienos kepenys, kalakutienos / triušio kepenėlės, riešutai, nesmulkinti grūdai.

Tačiau reikia atsiminti, kad kai kurie maisto produktai gali slopinti geležies pasisavinimą – jiems daugiausia trukdo oksalatai, esantys, pvz., špinatuose, taninai, esantys juodojoje arbatoje, kalcis, esantis pieno produktuose, fitatai, esantys ankštiniuose augaluose. , spalvotuose gėrimuose esantys fosfatai. Savo ruožtu geležies pasisavinimą palaikantis ingredientas yra vitaminas C.

Tačiau svarbiausias aspektas gerinant geležies pasisavinimą yra kūno remisija ir žarnyno barjero sandarinimas. Tai sumažins su išmatomis netenkamą geležies kiekį ir pagerins maistinių medžiagų įsisavinimą žarnyno gaureliais.

Uždegiminės žarnyno ligos ir vitamino B12 trūkumas

Receptoriai, reikalingi vitamino B12-IF kompleksui (transporto b altymui) įsisavinti, yra tik klubinėje žarnoje. Jei ši žarnyno dalis turi sveikatos sutrikimų, šio vitamino pasisavinimas yra sunkus. Vitaminas B12 yra būtinas eritroblastams, kurie sudaro raudonuosius kraujo kūnelius, skaidyti.

Todėl pagaminti raudonieji kraujo kūneliai nėra tinkamos formos, pavyzdžiui, per dideli, ir tai sukelia megaloblastinę anemiją. Be anemijos, vitamino B12 trūkumo pasekmė gali būti neurologinės ligos, polineuritas

Nedideli, bet ne mažiau varginantys negalavimai, kuriuos sukelia šio vitamino trūkumas, yra šie:

  • apetito praradimas,
  • skonio praradimas,
  • pasibjaurėjimas mintis valgyti mėsą ar keptą maistą,
  • opos, atsirandančios burnos kampučiuose,
  • viduriavimas arba vidurių užkietėjimas,
  • pykinimas,
  • atminties sutrikimas,
  • regėjimo sutrikimas.

Norint pagerinti vitamino B12 pasisavinimą, būtina stabilizuoti žarnyno būklę, įvesti eubiozės būseną. Be to, didinti maisto produktų, kuriuose gausu šio vitamino, kiekį, pvz., mėsą (jei kas nors nesibjaurėtina ar ne veganas), žuvį, kiaušinių trynius, pieną. Daugeliu atvejų taip pat būtina papildyti šį vitaminą

Uždegiminės žarnyno ligos ir vitaminų A, D, E, K trūkumas

Susilpnėjęs žarnyno barjeras ir nesandarus žarnynas sergant uždegiminėmis žarnyno ligomis sukelia vitaminų malabsorbcijątirpus riebaluose, t.y. A, D, E, K. Vitaminas A vaidina svarbų vaidmenį steroidinių hormonų sintezėje ir yra atsakingas už tinkamą epitelio funkcionavimą.

Jo trūkumas sukelia: vaisingumo sutrikimus, regėjimo pablogėjimą, taip pat junginės ir ragenos išsausėjimą, taip pat pastarosios suminkštėjimą ir drumstimą

Šio vitamino trūkumas taip pat skatina tulžies akmenų susidarymą ir akmenų susidarymą šlapimo takuose

Kita vertus, vitaminas D yra svarbus imuninei sistemai. Trūkstant jo, susilpnėja imunitetas, lengviau susergama infekcijomis ar uždegimais. Vitaminas E yra nepakeičiamas antioksidantas, galintis sumažinti uždegimą, nes mažina laisvųjų radikalų kiekį ir apsaugo b altymus, lipidus ir DNR nuo oksidacijos.

Be to, sandarina ir stiprina ląstelių membranas, turi apsauginį raudonųjų kraujo kūnelių ir endotelio poveikį, todėl sumažėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Jo trūkumas savo ruožtu padidina neurologinių ligų ar vaisingumo problemų tikimybę.

Uždegiminės žarnyno ligos ir magnio trūkumas

Dėl lėtinio viduriavimo, lėtinio uždegimo, fistulių arba tuščiosios žarnos ar klubinės žarnos dalies pašalinimo yra didelis magnio trūkumas. Tai turi daug nemalonių pasekmių, nes magnis yra daugelio svarbių organizmo pokyčių kofaktorius, o jo trūkumas sutrikdo organizmo veiklą daugeliu lygių.

Visų pirma, šis elementas dalyvauja formuojantis neuromediatoriams ir neuromoduliatoriams bei palaiko veikimo potencialą nervinėje ląstelėje. Kai jo trūksta, galime būti susierzinę, nerimauti ir – dėl nervų sistemos veiklos sutrikimų galime patirti raumenų drebėjimą, dilgčiojimą aplink burną, miego sutrikimus.

Kai kurie žmonės taip pat gali jausti spaudimą krūtinėje ir gumulą gerklėje. Magnio trūkumas taip pat gali padidinti osteoporozės ir diabeto riziką (hipomagnezija labai dažna sergantiesiems diabetu) ir prisidėti prie inkstų akmenų susidarymo bei padažnėjusio migrenos.

SCFA (trumpos grandinės riebalų rūgščių) trūkumas

Dėl storosios žarnos uždegimo ir išopėjimo sutrinka trumpos grandinės riebalų rūgščių gamyba, pvz. sviesto rūgštis. Sviesto rūgštis atlieka labai svarbų vaidmenį tinkamai pasisavinant maistines medžiagas ir apsaugo nuo endotoksemijos, nes užtikrina žarnyno barjero sandarumą ir blokuoja bakterijų gaminamų toksinų prasiskverbimą per jį

Jis taip pat maitina kolonocitus, t. y. žarnyno ląstelesir garantuoja tinkamą jų funkcionavimą, taip pat slopina uždegiminius tarpininkus žarnyne, o tai itin svarbu sergant uždegiminėmis žarnyno ligomis, kai norima atgaivinti organizmą

Norint padidinti sviesto rūgšties gamybą, verta pasirūpinti produktais, kuriuose gausu skaidulų. Tačiau uždegiminės žarnyno ligos paūmėjimo laikotarpiu, kai būtina laikytis lengvai virškinamos dietos ar net parenterinės mitybos, skaidulų nerekomenduojama. Tada tirpalas yra sviesto rūgštis papildo pavidalu.

Atsigavimo laikotarpiu, kai jau galite praplėsti savo mitybą prižiūrint dietologui, į savo dienos valgiaraštį verta įtraukti, pavyzdžiui, avižinius dribsnius, nes, remiantis Hallerto ir jo partnerių tyrimu, 60 g avižinių dribsnių, vartojamų pacientams, sergantiems UC 4 savaites, padidino butiratą 40%.

Produktai, kuriuose gausu atsparaus krakmolo, taip pat turi teigiamą poveikį butirato gamybai, todėl:

  • atšaldyti ryžiai,
  • š altos bulvės,
  • arba nelabai prinokusių bananų.

Cinko trūkumas ir uždegiminės žarnyno ligos

Dėl malabsorbcijos dėl žarnyno uždegimo ir viduriavimo labai netenkama cinko. Tai nepalanku, nes šis elementas atlieka labai svarbų vaidmenį tinkamai imuninei sistemai funkcionuoti.

Visų pirma, jis palaiko monocitų (imuninės sistemos ląstelių, kovojančių su bakterijomis, virusais) sukibimą (prilipimą) prie endotelio, o tai padidina organizmo imuninį atsaką

Jis reikalingas imuninės sistemos ląstelių dauginimuisi (dauginimuisi), todėl padidėjus patogenų kiekiui organizme, cinko kiekis automatiškai mažėja (o jį tuomet turėtume didinti su mityba ar papildais ).

Be to, jis yra daugelio fermentų, tokių kaip DNR ir RNR polimerazės, dalis; veikia hormonų, raudonųjų kraujo kūnelių ir b altymų sintezę. Kai jo trūksta, tai paveikia viso kūno būklę ir apsunkina jo remisiją.

Uždegiminės žarnyno ligos ir folio rūgšties trūkumas

Vitamino B9, t. y. folio rūgšties, biologinio prieinamumo susilpnėjimą gali įtakoti įvairūs veiksniai, įskaitant žarnyno uždegimas, struktūriniai virškinamojo trakto pokyčiai, taip pat tam tikri vaistai.

Todėl, sergant Krono liga arba UC, šio vitamino trūksta. Taip yra dėl nesandarių žarnų, uždegimo ir sulfazalazino ar metotreksato vartojimo.

Folio rūgšties trūkumas yra susijęs su megaloblastinės anemijos rizika, sulėtėjusia DNR sinteze, taip pat su lėtesniu ląstelių dalijimusi. Be to, kaip rezultatasnervų sistemos sutrikimai, kuriuos sukelia folio rūgšties trūkumas, sunku užmigti, gali pasireikšti hiperaktyvumas

Taip pat gali būti atminties problemų, didesnis polinkis į depresiją, virškinimo sutrikimai

Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Kategorija:

Gastrologija