Stuburo ligos yra viena dažniausių apsilankymo pas šeimos gydytoją priežasčių. Nieko keisto, kad stuburo ligos dažniausiai sukelia diskomfortą, ribojantį įprastą veiklą. Dažniausias skausmas yra nugaros skausmas, nors gali atsirasti ir kitų simptomų. Patikrinkite, kokios stuburo ligos yra dažniausios.

Stuburo ligosyra ligų, su kuriomis kovoja dauguma žmonių, grupė. Nieko keisto, nes stuburas atlieka svarbų vaidmenį – išlaiko visą kūną vertikalioje padėtyje. Deja, laikui bėgant jis nenumaldomai susidėvi. Taip pat šiam procesui taikomi kaulai, sąnariai, raiščiai ir raumenys. Tai yra tada, kai dažniausiai pasireiškia stuburo skausmas, nors gali atsirasti ir kitų, sunkesnių simptomų.

Stuburo ligos - stuburo degeneracija

Degeneracinius pokyčius stuburo sąnariuose sukelia judėjimo trūkumas ir antsvoris. Svarbus ir genetinis polinkis. Kaulai, sudarantys stuburo sąnarius, yra atskirti kremzlėmis, kurios veikia panašiai kaip rutuliniai guoliai. Judėjimo metu juos „sutepa“ sinovinis skystis, todėl jie slysta. Tačiau jei didžiąją laiko dalį praleidžiame vienoje pozicijoje, skystis dingsta. Tada padidėja trintis ir atsiranda kremzlių mikrotraumos. Jo nelygūs kraštai savo ruožtu pažeidžia kaulus. Laikui bėgant jis užgyja, tačiau lieka randai, ribojantys sąnarių lankstumą. Taip pat yra skausmas, dėl kurio stengiamės išsaugoti stuburą ir kuo mažiau judėti.

Su stuburo degeneracija turėtumėte miegoti ant kieto čiužinio. Savo ruožtu AS sergantiems žmonėms padės masažas, kuris atpalaiduos paraspinalinius raumenis ir sumažins nugaros įtampą.

Žiūrėkite 9 nuotraukų galeriją

O judėjimo trūkumas sukelia raiščių kontraktūrą ir stuburą stabilizuojančių raumenų atrofiją. Laikui bėgant darosi sunku atlikti paprasčiausius judesius, pvz., keltis, atsisėsti.

Stuburo ligos - ankilozuojantis spondilitas

Ankilozuojantis spondilitas yra reumatinė liga, kurios pirmieji simptomai yra rytinis sustingimas ir skausmas apatinėje nugaros dalyje. Laikui bėgant jie tęsiasi iki aukštesnių stuburo dalių. Jiems pasiekus kaklą, susilieja stuburo sąnariai, sukietėja raiščiai ir pulpos branduolys, o pats stuburas išlinksta ir sustingsta. Šios ligos negalima išvengti, o gydymo tikslas yrakuo ilgiau išlaikyti stuburo lankstumą.

Stuburo ligos - diskopatija

Populiariai taip pat žinomas kaip diskų prolapsas, t.y. plokščios, apvalios pagalvėlės, skiriančios slankstelius. Nors kalbame apie nukritusius diskus, realybėje jie nėra iki galo išsitiesę, o tik iš dalies pasislinkę. Jie sutrikdo stuburo simetriją ir spaudžia nervus, einančius per stuburo kanalą arba iš jo išeinančius. Tai sukelia stiprų skausmą. Kartais toks stiprus, kad visai negali pajudėti.Diskopatijadažniausiai liečia kaklinę ir juosmeninę stuburą – dažniausiai juda diskas, esantis tarp 4 ir 5 juosmens slankstelių. Diskų problemų priežastis – silpni nugaros raumenys, prastėjančios laikysenos defektai, mechaniniai stuburo pažeidimai, taip pat antsvoris ir nutukimas.

Moterys, turinčios diskopatiją, turėtų vengti aukštakulnių. Savo ruožtu osteoporoze sergantys žmonės turėtų mylėti pieną ir saulę.

Stuburo ligos - osteoporozė

Senstant mūsų kaulai palaipsniui netenka kalcio. Jie tampa poringi, trapūs ir trapūs. Šis procesas pirmiausia pažeidžia stuburo slankstelius, šlaunikaulius ir dilbius. Osteoporozės pasekmė – per didelis polinkis laužyti kaulus ir ūgio sumažėjimas (kartais net daugiau nei 10 cm!). Osteoporozė, kaip ir degeneraciniai pakitimai, yra natūralaus organizmo senėjimo proceso dalis, tačiau ji gali progresuoti daug greičiau, kai mūsų racione nėra pakankamai kalcio, piktnaudžiaujame alkoholiu ir tampame priklausomi nuo rūkymo, o moterims – kai prasideda menopauzė ir netenka skeleto. estrogenas. .

Stuburo ligos - juosmens stenozė

Juosmens stenozė gali būti įgimta, bet atsiranda ir dėl traumos, sąnarių minkštųjų audinių uždegimo ar stuburo degeneracijos. Negalavimų priežastis – susiaurėjęs kanalas, kuriuo eina nugaros smegenys. Rezultatas yra spaudimas nervams, kurie nuo jo nukrypsta, ir nuolatinis nugaros skausmas arba į išialgiją panašūs priepuoliai. Simptomai sustiprėja stovint ir leidžiantis laiptais, sumažėja po kelių valandų gulėjimo lovoje. Paprastai juos lydi blauzdos mėšlungis.

Stuburo ligos - lumbago

Lumbago yra staigus ir aštrus skausmas apatinėje nugaros dalyje. Pavadinimas lumbago kilęs iš lotynų kalbos – lumbalis, reiškiančio juosmens. Šūvis taip pat paprastai vadinamas šiuo negalavimu. Traumos priežastis dažniausiai ta pati – įprastas šaudymo skausmas atsiranda atliekant veiklą, kai per daug apkraunamas stuburas, pavyzdžiui, išimant sunkų krepšį iš automobilio bagažinės. Tada atsitinka, kad tarpslankstelinis diskasjis plyšta ir dalis mėsos „slenka“ į galą arba į šoną. Šis išsipūtimas arba pulpos branduolio išvarža spaudžia netoliese esančius nervus ir sukelia stiprų apatinės nugaros dalies ir net kojų skausmą. Trauma dažniausiai pažeidžia juosmeninę stuburo dalį, bet gali apimti ir aukštesnes dalis. Jo simptomai yra:

  • aštrus, nuolatinis nugaros ar apatinės nugaros dalies skausmas;
  • skausmas, plintantis į klubą ir keturgalvį raumenį (virš kelio);
  • viso liemens standumas;
  • dilgčiojimo pojūtis pėdose;
  • kojų tirpimas

Skausmas užpuola kiekvieną kartą, kai bandote pasilenkti, pasukti kūną ir net pakeisti padėtį.

Stuburo ligos - išialgija

Sėdiminis nervas yra vienas ilgiausių mūsų kūne. Jis prasideda klubų lygyje nuo nugaros smegenų ir eina šlaunies ir blauzdos užpakaline dalimi iki padikaulio. Dažniausiai spaudimą jai sukelia apatinės stuburo dalies pulpos išvarža, stuburo sąnario patinimas ar degeneracija. Šiuo negalavimu kartais skundžiasi ir besitęsiančios moterys – kūdikio svoris verčia keisti kūno laikyseną, o tai gali turėti įtakos skirtingai slankstelių padėčiai ir nervo spaudimui. Išialgijai būdingas skausmas yra labai ūmus, jis prasiskverbia į kūną nuo apatinės nugaros dalies ir spinduliuoja per visą koją, siekia net kulną. Jį dažnai lydi galūnės dilgčiojimo ir tirpimo jausmas, o kartais ir jo inercija. Kartais diskomfortas jaučiamas tik blauzdose. Negydomas išialgija gali sukelti sėdimojo nervo inervuotų raumenų atrofiją. Dėl to gali sumažėti kūno rengyba ir pasikartoti skausmingi priepuoliai.

Svarbu

Vizito pas specialistą negalima atidėti, jei:

  • skausmas yra labai varginantis ir neleidžia laisvai kvėpuoti
  • ūmūs ir sunkūs simptomai trunka keletą valandų
  • skausmas spinduliuoja į krūtinę ir galūnes
  • prarandame jausmą rankose ir kojose
  • turi problemų dėl šlapimo nelaikymo ar išmatų
  • skausmas nepraeina nepaisant nuskausminamųjų
Žiūrėkite 7 nuotraukų galeriją

Kategorija:

Stuburas, kaulai, sąnariai