Jau seniai žinoma, kad šviesa gali būti išgydyta. Juk saulės spinduliai apsaugo nuo rachito, pagerina nuotaiką ir gydo kai kurias odos ligas. Šiuolaikinėje šviesos terapijoje spalvų filtrai naudojami daugelio ligų, įskaitant hipertenziją, depresiją, diabetą, skrandžio ir kepenų ligas, gydymui.

Šviesos terapija( fototerapijaarbašviesos terapija ) turi įtakos tinkamam visumos funkcionavimui organizmas pažadina natūralius regeneracinius procesus, skatina medžiagų apykaitą, stiprina imuninę sistemą, gerina kraujotaką. Jei spindulių banga sistemingai per akis pasiekia smegenų žievę, tai suaktyvina organizmo gynybinius mechanizmus, pvz., skatina hormonų ar fermentų sekreciją. Taip galite pagreitinti kraujotaką vainikinėse kraujagyslėse, sureguliuoti miegą, nervų sistemą, cukraus kiekį arba paskatinti organizmą mesti antsvorį.

Spalvų terapija – gydymas spalvota šviesa

– Gydymas spalvota šviesa yra veiksmas ant pagumburio, šio itin sudėtingo žmogaus borto kompiuterio, – sako dr. Leszekas Marekas Krześniakas. – Klasikinėje spalvų terapijoje žmogaus kūnas ar jo fragmentas apšvitinamas nuolatine vienos spalvos šviesa. Gydydamas naudoju pulsuojančią šviesą. Remiuosi mokslininkų iš Rusijos kosmoso laboratorijų atradimais, kurie įrodė, kad tam tikro bangos ilgio, taigi ir spalvos, šviesa gali, pavyzdžiui, sumažinti slėgį. Ar norite patikrinti? - netikėtai manęs paklausia gydytoja.

Fototerapijoje naudojami natūralūs šviesos š altiniai (helioterapija) ir dirbtiniai š altiniai (aktinoterapija), įskaitant infraraudonųjų spindulių šviesai skirtas Sollux lempas ir ultravioletinei šviesai skirtas kvarcines lempas.

Sutinku su nedideliu eksperimentu. Prieš patikrą mano kraujospūdis buvo gana aukštas – 140/100. Išklausęs trumpą mano negalavimų aprašymą, gydytojas Krześniak nedideliu prietaisu užprogramuoja šviesos tipą, kuris turėtų pasiekti mano akis.Šviesos terapijos aparatas primena vaizdo kasetės dydžio dėžutę. Laidai sujungia juos su stiklais, kurie atrodo kaip suvirinimas. Sumontuoti šonai garantuoja visišką tamsą ir fokusavimą. Akiniai dengia mano akis. Turiu žiūrėti tiesiai į pulsuojančią geltoną šviesą. Kartais matau juos viena, kartais kita akimi. Šviesa užgęsta po 8 minučių. Užsimerkiu irAš ilsiuosi. Kito užsiėmimo metu matau žalsvai geltoną spalvą. Po 8 minučių dar vienas poilsis. Matuojame slėgį. Turiu 120/80. Tokiame lygyje jis išliko daugiau nei savaitę.

– Šviesa gali gydyti net aukštą hipertenziją – sako dr. Krześniak. - Sergantis žmogus 10 dienų veikiamas šviesiai žalios spalvos šviesos impulsais, 2 kartus per dieną po 8 minutes. Praėjus šiam laikui, slėgis nukrenta tiek, kad galima sumažinti vaistų dozę arba jų visai atsisakyti. Kraujospūdis pakyla raudonai. Šis metodas ypač naudingas gydant žmones, sergančius įvairiomis ligomis, kurie vartoja kelis vaistus. Gydydami šviesa apsaugome jų virškinamąjį traktą nuo kitos miltelių dozės.

Svarbu

Kada veikia fototerapija?

  • sergant akių ligomis (katarakta, glaukoma, ragenos ligos, žvairumas, trumparegystė, toliaregystė, ambliopija, tinklainės ir regos nervo ligos, lėtinis akių nuovargis)
  • sergant širdies ir kraujagyslių ligomis (hipertenzija, vainikinių arterijų liga, hipotenzija)
  • sergant nervų sistemos ligomis (neuroze, galvos skausmais ir galvos svaigimu, kai kuriais psichikos sutrikimais, taip pat funkciniais sutrikimais)
  • sergant dermatologinėmis ligomis
  • sergant nutukimu ir diabetu
  • su Urogenitalinių organų ligomis

Šviesos gydymas ir akių ligos, depresija, diabetas

Šviesos bangų savybių tyrimai, kuriuos atliko Rusijos Kosmoso tyrimų centro mokslininkai, įrodo, kad tam tikras šviesos bangos ilgis gali paveikti vidaus organų darbą.

Priklausomai nuo bangos ilgio, išskiriama matoma spinduliuotė, infraraudonoji (IR) spinduliuotė ir ultravioletinė spinduliuotė (UV).

Tiek natūrali, tiek dirbtinė šviesa patenka į mūsų kūną. Jis prasiskverbia per odą, tačiau žinoma, kad per akis sklindančios šviesos bangos yra veiksmingiausios. Mes nematome jų visų. Priklausomai nuo ilgio, jie skirstomi į matomus ir nematomus žmogaus akiai. Jie turi įvairų biologinį poveikį ir nevienodai naudojami medicinoje. Gerai savijautai žmogui reikia energijos vadinamojo pavidalo matoma spinduliuotė, kurios bangos ilgis yra nuo 380 iki 770 nm (nanometrų). Debesuotą dieną mus pasiekia trumpiausios bangos. Jaučiamės mieguisti, vangūs ir pavargę. Kuo ilgesnės bangos, tuo daugiau šviesos mūsų kūnas sugeria. Tada esame laimingesni, stipresni, linkę dirbti ir atsparesni ligoms, todėl jaučiamės geriau ir sveikesni.

Šviesos terapija pasiekė labai gerų gydymo rezultatųakių ligos, ypač žvairumas ir trumparegystė. Daugiau nei 70 proc. Kai kuriais atvejais pagerina akių akomodaciją, o panaudojus po kataraktos operacijos trumparegystę sumažina beveik 60 procentų. Susipažinęs su paciento gydymo eiga, gydytojas Krześniak parenka šviesos spalvą, impulsų seką ir dažnį.

- Šviesa gali jus atpalaiduoti ir padėti atgauti jėgas, - aiškina jis. - Turite žinoti, kokią spalvą naudoti tam tikrai būklei, nes kiekvienas audinys į spalvą reaguoja skirtingai. Depresija gydoma bangos ilgiais, kurie suteikia geltonus atspalvius. Sergant cukriniu diabetu naudoju tris spalvas: geltoną, mėlyną ir žalią, raudona šviesa gerai gydo žemą kraujospūdį. Šviesos intensyvumas ir spalva bei impulsų dažnis parenkami pagal ligą. Jis veikia su viena spalva abiem akims arba skirtinga kiekvienos iš jų spalva.

Šviesos terapijos dėka organizmas ilgam, kartais visam laikui, atgauna pusiausvyrą. Tai leidžia sumažinti vaistų dozes arba jų atsisakyti. Jei kas nors jaučiasi blogiau, jis grįžta į kitas ekspozicijas. Paprastai pakanka dešimties švitinimo iš eilės.

Svarbu
  • Matoma poliarizuota šviesa yra saugi.
  • Jo vartojimo kontraindikacijos yra tik tinklainės ligos ir į šviesą reaguojančių vaistų vartojimas. Todėl tik tuo atveju, prieš apsisprendžiant dėl ​​tokio gydymo, verta pasitarti su gydytoju, ypač kai turime lempą, skleidžiančią 10 tūkst. ir daugiau liuksų.
  • Prieš žibintą skleidžiantį 2,5 tūkst. Liukse galite sėdėti 2 valandas per dieną. Prieš stipresnį, nuo 10 tūkst. pusvalandis liukso.

Gydomosios šviesos savybės

Šviesos įtaką mūsų savijautai jaučiame savo odoje. Žiemą dauguma iš mūsų jaučia čandrą, nusivylimą ir mieguistumą. Gydytojai sako, kad tai yra vadinamasis sezoninė depresija, neatsiejamai susijusi su platuma ir trumpa diena. Tai natūrali žmogaus organizmo reakcija į šviesos trūkumą. Ar galima juos pakeisti dirbtiniais? Galite, bet jis turi būti tinkamai parinktas. Gydant vadinamąją Sezoninių depresijų metu naudojamos fluorescencinės lempos, kurios skleidžia šviesą, panašią į dienos šviesą. Per 2-3 valandas trunkančią terapiją tokios lempos spinduliuose galite padaryti bet ką, dėl ko nereikia keisti vietos.

Tradicinėje medicinoje specialių lempų šviesa, skleidžianti vadinamąją poliarizuota šviesa (bangos juda vienoje plokštumoje). Jis stimuliuoja ir regeneruoja ląsteles, stiprina imuninę sistemą ir užkerta kelią uždegiminiams procesams. Pagreitina žaizdų, pragulų gijimą, malšina spuogų simptomus, ramina, o kartais ir raminaskausmas.

Solux lempos, vadinamosios šiltos lemputės dažniausiai naudojamos esant raumenų, potrauminiams, reumatiniams skausmams ir stuburo degeneracijoms. Prieš švitinimą odą reikia kruopščiai nuvalyti ir, kai prakaituota, sausai nušluostyti, nes lašai laužia spindulius ir taip odos paviršius įkais nevienodai. Tai taip pat gali sukelti nedidelius vietinius nudegimus. Lempa turi būti pastatyta taip, kad spinduliai kristų statmenai ant kūno. Kūno atstumas nuo šviesos š altinio turi būti ne mažesnis kaip 30 centimetrų, o švitinimo laikas – 10-30 minučių. Procedūra suteikia daugiausia naudos, jei jaučiamės maloniai šilti, o ne karšti.

Galite įdėti spalvų filtrus į solux. Dėl raudonos spalvos šviesos bangos prasiskverbia giliai į kūną, pagreitina kraujo ir limfos judėjimą, todėl audiniuose greičiau vyksta oksidacijos procesai. Taip pašalinami eksudatai, uždegimai ir atsipalaiduojančios potrauminės sąaugos. Apšvietimas raudona šviesa palaiko susilpnėjusį arba neteisingą mūsų lytinių liaukų darbą. Geltona šviesa nuramina hiperaktyvius žmones. Jis taip pat gydo konjunktyvitą. Mėlynos ir violetinės spalvos pašalina neuralgiją ir perkrautų raumenų negalavimus, taip pat malšina niežulį. Dermatologijoje mėlynos lempos naudojamos spuogams ir psoriazei gydyti.

Jums tai bus naudinga

Namų šviesos gydymas

Spalvoti filtrai (spalvota folija, lempų gaubtai), naudojami įprastoms lempoms, gali būti naudojami daugeliui negalavimų palengvinti:

  • raudona prideda energijos ir stiprina organizmą, teigiamai veikia protinę veiklą. Švitinimas palengvina kvėpavimo takų infekcijas ir peršalimo simptomus, padeda esant reumatiniams skausmams ir anemijai;
  • oranžinė švelniau nei raudona, ji stimuliuoja gyvybinę energiją, atgaivina ir regeneruoja kūną. Švitinimas pašalina raumenų spazmus, palaiko virškinimą ir gydo reumatą;
  • geltona pagyvina protą, stimuliuoja, bet neerzina. Teigiamai veikia nervų sistemą, gerina nuotaiką. Švitinimas padeda gydyti alergijas, kai kurias odos ligas, diabetą, skrandžio ir kepenų ligas bei menopauzės sutrikimus;
  • žalia atkuria psichinę pusiausvyrą, atpalaiduoja ir nusiramina. Švitinimas palengvina širdies negalavimų, gripo ir galvos skausmo gydymą. Jie gali pašalinti psichinę įtampą;
  • mėlyna nuramina, palengvina susikaupimą. Švitinimas mažina uždegimą, palengvina šlapimo pūslės ligos simptomus ir saulės dirginimą (mėlyna yra š alta spalva);
  • violetinė ramina nervus, atpalaiduoja ir malšina skausmą. Švitinimas palaiko priklausomybės nuo narkotikų terapiją ir neurozių gydymą.

„Zdrowie“ mėnesinis

Kategorija:

Nėštumas