Kai Europoje vis daugiau žmonių, užsikrėtusių mutantinėmis Escherichia coli bakterijomis, kovoja už sveikatą ir gyvybę, verta prisiminti pagrindines higienos taisykles. Ir švarios rankos yra jos pagrindas. Sužinokite, kaip apsisaugoti nuo E. coli.
Apsaugokite save nuo apsinuodijimo maistu epidemijos, kurią sukelia E. coli
» VISADA nusiplauk rankas prieš valgį ir išėjus iš tualeto. Bet ne taip atsainiai, atsainiai. Teisingasrankų plovimasturėtų trukti mažiausiai 20 sekundžių. Ar jums sunku įsivaizduoti, kiek laiko tai užtruks? Eikite į vonios kambarį su virtuvės laikmačiu arba chronometru, užsukite čiaupą ir laikas pradėti …
» Skalbimui naudokite geriausią skystą muilą iš dozatoriaus – jis uždarytas hermetiškame inde, kuriame nėra mikrobų.
» Už namo nelieskitemuilobare - nežinai kas ir kada naudojo jį anksčiau ir kokios bakterijos bei virusai turėjo galimybę ant jo apsigyventi.
» Patogus sprendimas sumažinti E. coli rizikąužteršimoyra vienkartinės rankų servetėlės.
» Keliaudami į Vokietiją ar atogrąžų kraštus, nesiskirkite su antibakterinio rankų losjono buteliuku – sutaupysite, jei nuplaukite jas po tekančiu, švariu vandeniu.
» Ir dar vienas svarbus dalykas – niekada nenaudokite rankų džiovintuvo – jo kampeliuose ir plyšiuose yra daug pavojingų bakterijų.
» Už namo tiesiog nusausinkite rankas popieriniu rankšluosčiu. Tai svarbu, nes kai rankos šlapios, prie jų lengviau „prilipti“ visus patogeninius mikrobus.