Jau kurį laiką turėjome mažesnių ar didesnių problemų. Aš stengiuosi ir jis bando, bet kartais užtenka smulkmenos, pavyzdžiui, paklausti, ką jis žiūri pro langą, ir jis tai priima kaip pyktį, tada sako, kad nežino, kodėl yra su manimi, kad jis nesijaučia patogiai ir aš tai riboju, nes prašau. Jis gali kirsti santykius su tokiu dalyku, o tada pateikia ultimatumą, kad jei aš taip pasiimsiu, mes išsiskirsime. Kai aš kalbu su juo apie tai, kad jis tai blogai žiūri ir aš jo nesiruošiu, jis ir toliau gailisi, koks yra nelaimingas. Nors jis pats ir nemandagus man. O kalbėdamas žaidžia su telefonu, į mane nežiūri. Juokiasi. Kai sakau, kad jaučiuosi jam abejinga ir ignoruojama, jis nieko nesako. Tikrina laiką. Ir neketinama sakyti, kad taip nėra. Ji sako, kad jaustųsi pasitikinti santykiais. Bet kaip? Tai sunaikina mūsų gyvenimą per kvailumą. Jis mane ignoruoja ir neklauso pokalbio. Kai aš sakau, kad tai ne tai, ką jis sako, arba kad man nepatinka, kad jis man ką nors dabar sako, tada jis pradeda siūlyti, o tu to nesakyk, kiek kartų taip neseniai sakei. Bet kai sakau, kad jaučiu jam abejingumą, jis to nekomentuoja. Ar tai akivaizdžiai nepagarba man ir ar turėčiau su juo skirtis? Ši mintis mane lydi jau seniai. Tai gerai ir jis akimirksniu gali pasakyti, kokia aš bloga ir kad aš vis dar tokia. Vieną kartą jaučiuosi laiminga ir ne. Kas kam labiau skaudina, su manimi ginčijasi. Bet jis mane ignoruoja, kai jaučiuosi jam abejingas. Mano protas sumišęs. Kartu nuomojomės butą, turėjome bendrų planų. Ši depresijos būsena tikriausiai vėl praeis ir vėl bus gerai, bet po kurio laiko tai pasikartos, o kas tada. Ar verta būti su žmogumi, kuris pabėga, kai kyla ginčas ir iškart prabyla apie santykių pabaigą. Jis neparodo, kad nenori to baigti ir kad jam tai rūpi. Mane glumina tokios pavienės situacijos. Negaliu pasitikėti savimi. Jaučiuosi blogai dėl to. Ką turėčiau daryti?
Santykių esmė – abiejų pusių saugumo jausmas. Sunku tiksliai pasakyti, ką reiškia jūsų aprašytos partnerio reakcijos, išskyrus tai, kad jos aiškiai parodo, kad bendravimo galimybės menkos. Jei neįsitrauksite į bendrą santykių terapiją, perspektyvos gana prastos, o paskutinis žodis, kurį parašėte pavadinime, yra sprendimas, apie kurį verta pagalvoti.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Bohdanas BielskisPsichologas, specialistas, turintis 30 metų patirtį, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo psichologas ekspertas
Pagrindinės veiklos sritys:tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, asmens, patekusio į krizinę situaciją, priežiūra, vadovų mokymai
Visų pirma, pagrindinis dėmesys skiriamas gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimui. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės ištiktais žmonėmis.
Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos universitete ir Zielona Guros universitete.
Daugiau šio eksperto patarimų
Panikos priepuoliai, mieguistumas ir nuolatinis nuovargis paauglystėje [ekspertų patarimai]Barbitūratai šlapime po Onirex [ekspertų patarimai]Viduriavimas visada tuo pačiu paros metu [Eksperto patarimas]Bijau, kad esu homoseksualus [Eksperto patarimas]Ką daryti, kai draugystė virsta meile? [Eksperto patarimas]Ką daryti, kai tėvai yra priklausomi nuo alkoholio? [Eksperto patarimas]Ar MMPI testas padės pasirinkti psichoterapijos rūšį? [Eksperto patarimas]Kaip susidoroti su nuolatiniais kivirčais su mylimu žmogumi? [Eksperto patarimas]Kaip elgtis esant nevalingiems galūnių judesiams? [Eksperto patarimas]Kaip kovoti su neuroze ir depresija nėštumo metu? [Eksperto patarimas]Kaip žmonės, sergantys depresija, veikia save? [Eksperto patarimas]Aš esu santykiuose. Kaip susidoroti su kitu žmogumi? [Eksperto patarimas]Krizė santykiuose. Ar tu išsiskyrei su savo partneriu? [Eksperto patarimas]Odontologo baimė [Eksperto patarimas]Turiu minčių apie savižudybę. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Mama įžeidžia ir nepriima mano partnerio [specialisto patarimas]Mama po gimdymo. Aš pavydžiu savo dukrai [Eksperto patarimas]Seksualinis neatitikimas. Kaip su tuo susitvarkyti? [Eksperto patarimas]Nerimas ir liūdesys nėštumo metu [Eksperto patarimai]Nuo ko pradėti kurti santykius su kitais žmonėmis? [Eksperto patarimas]Partneris yra priklausomas nuo amfetamino. Ar galiu jam padėti? [Eksperto patarimas]Jausmas būti stebimam [Eksperto patarimas]Įtariu, kad mano partneris psichiškai nesveikas. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Veiklos kartojimas ir pasikartojančios sunkios mintys [Eksperto patarimas]Interneto žinių perkėlimas į realų pasaulį [Eksperto patarimas]Seksualinė praeitis santykiuose [ekspertų patarimai]Vaiko socializacija. Kodėl 3 metų vaikas vengia nepažįstamų žmonių? [Eksperto patarimas]Sunkūs santykiai su anyta [Eksperto patarimas]Sunkus vaikas. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Gėda prieš save ir baimė susitikti su kitais [Patarimasekspertas]