Prieskoniai ne tik suteikia patiekalams skonio. Žinomi prieskoniai ir maisto bei gėrimų priedai šildo ir gydo tūkstančius metų. Imbieras, vanilė, cinamonas, kardamonas, čili ir gvazdikėliai turi šildančių, antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Todėl jie puikiai malšina peršalimą, kosulį ir slogą.
Jei nenorite kentėti nuoužšalimo , pradėkite naudotišildančių prieskonių savybes . Grįžtate namo sušalę ir svajojate tik apie šilumą. Greitai šokate į kubilą, pripildytą karšto vandens, o paskui po antklode. Nors vakare ramiai namuose sušilti nėra sunku, ne taip lengva darbe, apsiperkant ar keliaujant. Štai keletas patarimų, kaip greitai sušilti ir neperš alti žiemiškai. Ryte atėję į darbą pradėkite šildytis gerdami šiltą gėrimą: arbatą, kavą, kakavą, pieną.
Tačiau tai negali būti įprastas alus. Prieskoniai ir priedai yra svarbiausi. Ne vienerius metus visame pasaulyje naudotos močiutės ir prosenelės, jos ne tik skanios, bet ir kovoja su peršalimo simptomais – sloga ir kosuliu. Mokslininkų įrodytos priešuždegiminės ir antibakterinės vaistų nuo peršalimo savybės tik patvirtina, kad močiutės, duodamos mums arbatos su avietėmis, pamatė, ką daro. Tokių produktų yra daug. Pasinerkite ir tikrai rasite savo mėgstamus apšilimo būdus.