Zefyras (Althaea officinalis L.) nuo seno naudojamas liaudies medicinoje. Zefyrų sirupas pirmiausia naudojamas esant viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms. Zefyras taip pat naudojamas esant problemoms, susijusioms su virškinamojo trakto ir odos uždegimais. Kokios dar yra zefyro naudojimo indikacijos? Kokias savybes jis turi? O kas neturėtų siekti šios žolės?

Zefyras( Althaea officinalis L. ) dažniausiai matome apdorotą, kaip zefyrų sirupą. Tuo tarpu tai daugiametis augalas, priklausantis malvaceae šeimai ( Malvaceae ). zefyras turi gana tvirtą stiebą, sulenktus lapus ir švelnius, dažniausiai šviesiai rausvus žiedus. Jis kilęs iš Viduržemio jūros, tačiau šiuo metu dėl savo sveikatai palankių savybių yra plačiai auginamas ne tik Europoje, bet ir, be kita ko, Šiaurės Amerikoje arba Mažojoje Azijoje. Augalas gali pasiekti pusantro metro aukštį, žydi liepą ir rugpjūtį, gerai aklimatizuojasi tiek vidutinio, tiek šiltesnio klimato kraštuose.

Vertingiausia zefyro dalis dėl gydomųjų savybių yra šaknis, kurioje yra daugiausia gleivių medžiagų. Tačiau zefyras taip pat yra turtingas š altinis, pvz. pektinas (jie turi teigiamą poveikį virškinimo sistemai), betainas (turi drėkinamąjį ir antibakterinį poveikį), mineralinės druskos (cinkas, selenas, kalcis, fosforas, geležis), taip pat krakmolas, aminorūgštys, flavonoidai, organinės rūgštys ir kumarinai.

Zefyras: dengia ir ramina

Dažniausiai zefyras vartojamas sergant viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis. Rekomenduojamas sergant visų rūšių faringitu, laringitu ir balso stygų uždegimais, kaip alternatyva sergant krūtinės angina ir infekcinėmis ligomis su sausu, varginančiu kosuliu ir bronchų išskyromis. Zefyre esančios gleivinės medžiagos turi apsauginį ir dengiamąjį poveikį, ramina sudirgimus. Jie blokuoja kosulio receptorių veikimą ir tuo pačiu palengvina atsikosėjimą. Dėl savo savybių zefyras puikiai veikia ir virškinimo sistemą. Apsauginis jo poveikis veiksmingas esant stemplės gleivinės pažeidimams, esant gastritui, padidėjus rūgštingumui, rėmeniui, dvylikapirštės žarnos problemoms, nes zefyras dengia virškinamojo trakto membranas.apsauginės gleivės. Taip pat gerina virškinimą. Į miltelius susmulkintą augalo šaknį (geriausia vieną valgomąjį šaukštą sumaišyti su puse stiklinės virinto vandens) galima naudoti ir esant žarnyno problemoms, ypač užkietėjus viduriams, nes gerina žarnyno perist altiką ir reguliuoja tuštinimąsi.

Zefyras ant odos pažeidimų

Vaistinis zefyras taip pat noriai naudojamas išoriškai nuo odos uždegimų. Pirmiausia paruoškite užpilą, kurį sudaro vienas valgomasis šaukštas džiovintos žolės, užpilkite stikline verdančio vandens ir uždengę palikite pusvalandžiui. Iš taip paruošto preparato galima daryti šiltus kompresus, kuriais nuplaunami visokie odos sudirgimai, sunkiai gyjančios žaizdos, taip pat opos, pūliniai, furunkalai ar įbrėžimai. Zefyras ramina sudirgimus, taip pat turi antiseptinių ir priešuždegiminių savybių. Antpilą galima naudoti ir vadinamajam sėdėjimas sergant cistitu ir dažno šlapinimosi problemomis.

Kaip paruošti zefyrą?

Zefyrus galima nusipirkti sirupo, pastilių, taip pat džiovintų šaknų pavidalu. Esant viršutinių kvėpavimo takų uždegimams ar virškinimo sistemos problemoms, dažniausiai ruošiamas vienas arbatinis šaukštelis produkto į puodelį drungno vandens. Reikėtų bent valandą mirkti, po to išvirti, nusausinti ir atvėsinti. Gerkite vieną puodelį du ar tris kartus per dieną.

Zefyras: kontraindikacijos

Didelių kontraindikacijų zefyro naudojimui nėra, nes jis gerai toleruojamas ir nesukelia alerginių reakcijų. Nepaisant to, nepasitarus su pediatru, jo negalima vartoti vaikams iki 6 metų amžiaus. Taip pat nerekomenduojama vartoti nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims. Taip pat turėtumėte atsiminti, kad ilgai vartojant, zefyre esančios gleivės gali trukdyti pasisavinti vitaminus ir mineralus bei kai kuriuos vaistus.

Kategorija:

Sveikata