Gyvenimo eigoje moters krūtys patiria radikaliausius ir matomiausius pokyčius. Todėl jie reikalauja jautrumo, kruopščios priežiūros ir … budrumo – laiku pastebėti nerimą keliančius pokyčius. Nes jie gali būti gražūs tik tada, kai yra sveiki!
Krūtyspaauglystėje atrodo kitaip nei subrendusios moters. Tačiau juos keičia ne tik bėgantys metai. Jų išvaizdai įtakos turi mėnesinių ciklas, nėštumas,žindymas , svorio svyravimai. Verta nepamiršti ramiai priimti šiuos natūralius pokyčius ir matyti, kai kas nors negerai.
Tobula krūtų forma
Puiku, kas patinka visiems. Nepaisant to, modeliu laikomos obuolio formos krūtys, kurių skersmuo yra 9-12 cm ir sveria (kiekviena krūtinė) 150-250 g, su gerai išsivysčiusiais, simetriškai išsidėsčiusiais speneliais areolose, kurių skersmuo ne didesnis kaip 4 cm. Moterys, turinčios mažas ir plokščias krūtis, dažnai bijo, kad gamtos „šykštumas“ sugriaus svajones apie žindymą. Be reikalo – nėštumo ir žindymo laikotarpiubiustasžymiai išauga ir jo pradinis dydis nustoja reikšmės. Ar mes darome įtaką krūtų išvaizdai ir dydžiui? Tik iš dalies, nes jų forma daugiausia priklauso nuo figūros tipo ir kūno svorio. Krūtys retai būna idealiai simetriškos, tačiau dažniausiai skirtumai būna tokie menki, kad tai neturi reikšmės išvaizdai. Tačiau jei jų dydžio ar išdėstymo skirtumas yra toks didelis, kad, pavyzdžiui, tampa nebeįmanoma išsirinkti apatinio trikotažo arba kyla problemų dėl stuburo – galite nuspręsti vieną iš jų padidinti ar sumažinti.
Krūtys veikiamos hormonų
Moterų krūtis nuolat veikia hormonai. Stipriausiai pokyčius jaučiame sekančių mėnesinių ciklų metu. Pirmoje ciklo pusėje, kai bręsta kiaušialąstė ir kūnas ruošiasi nėštumui, krūtys būna minkštos ir neskauda. Antroje ciklo pusėje, kai prasideda progesterono gamyba, moters organizmas sulaiko vandenį. Krūtys lėtai išsipučia ir gali būti jautrios liesti. Prieš pat menstruacijas jų gerokai padaugėja, būna patinusios, skausmingos. Kartais atrodo, kad jų vidus užpildytas dešimtimis mazgelių. Artėjant menopauzei, moters organizmas išskiria vis mažiau estrogenų. Tai daro didelę įtaką visiems kūno audiniams – įskaitant krūtis, kurios paprastai suglemba ir nukrenta, nes sumažėja audinių kiekis.liaukinis. Tačiau kartais kai kurių moterų krūtys labai padidėja menopauzės metu. Tai taip pat yra hormonų, kurie liaukinį audinį paverčia riebalais, įtaka. Galiausiai ateina laikas, kai krūtys, deja, praranda savo žavesį. Na, jie sensta kaip ir visas kūnas. Tačiau jie vis tiek jautrūs glamonėms ir, kaip ir jaunuoliai, jiems reikia kruopštaus priežiūros.
Krūtų jautrumas nėštumo metu – nuo ko tai atsiranda?
Kodėl skauda krūtis
Moterys dažnai bijo, kad tai yra besivystančio vėžio signalas. Laimei, taip nėra. Ciklinis krūtų skausmas dažniausiai yra susijęs su menstruacijomis ir yra normalus. Dauguma moterų juos jaučia. Kai kurie skundžiasi padidėjusiu jautrumu ir skausmu iki 2 savaičių iki kraujavimo pradžios. Švelnumą ir skausmą galima gydyti nakvišų aliejumi (pagerėjimas pastebimas po 3-4 gydymo mėnesių). Atitinkamas priemones gali paskirti ir gydytojas. Krūties skausmai, nesusiję su ciklu, yra tikras skausmas, t.y. skausmas, kylantis iš krūties, ir skausmas aplink jas – dažniausiai atsiranda nuo krūtinės, raumenų, kaulų (taip pat ir stuburo). Tai taip pat sukelia tam tikros rūšies artritas. Tikras skausmas kartais siejamas su gerybinėmis krūtų ligomis, pavyzdžiui, pieno latakų išsiplėtimu. Jei skausmas kartojasi arba tęsiasi, kreipkitės į gydytoją.
Jautrus prisilietimas
Krūtys įtrauktos į vadinamąją pirminė erogeninė zona, todėl jos yra jautriausios glamonėms. Susijaudinus pabrinksta krūtys, padidėja spenelio areola, spenelis stačiasi. Taip pat plečiasi kraujagyslės ir į krūtis priteka daugiau kraujo. Tai sukelia intensyviai rausvą krūtinės odą, vadinamąją seksualiniai skaistalai. Senstant jūsų krūtys vis rečiau reaguoja į seksualinį susijaudinimą. Priežastis – liaukinio audinio atrofija ir sumažėjęs jungiamojo audinio elastingumas. Tik penktadalis penkiasdešimtmečių moterų reaguoja taip, kaip būdamos jaunos. Spenelio erekcija vis dar atsiranda, bet dažnai tik vienoje krūtyje. Skaistalai taip pat pasirodo rečiau.
SvarbuKrūties vystymasis prasideda gimdoje. Maždaug po 6 savaičių susidaro odos sustorėjimas, vadinamas pieno sluoksniu. Po 6 mėnesių jis siekia nuo pažasties iki kirkšnies. Tada jis išnyksta – viršutinėje krūtinės dalyje lieka tik 2 pumpurai. Mergaitėms susiformuos pieno liaukos. Pirmieji krūtų vystymosi požymiai mergaitėms gali būti pastebimi 10-11 metų amžiaus, kai kiaušidėse pradeda gaminti estrogenus. Brandinimo metu pieno latakų pradžioje susidaro sekrecijos liaukos. Tada liaukų skilteles skiria tankus jungiamasis audinys ir riebalų sankaupos. Tai itin lankstidizainas, leidžiantis pieno liaukoms išsiplėsti nėštumo metu. Krūties vystymasis baigiasi, kai moteris pagimdo ir žindo kūdikį.
mėnesinis "Zdrowie"