Tinklaraščio Kuchnia Biegacza autorė Anna Małek nedvejodama kalba apie savo ligą. Interviu su mumis ji papasakojo apie tai, kas pasikeitė jos gyvenime. Ir šie pakeitimai buvo tik į gerąją pusę!

Diagnozė – piktybinis krūties vėžys. Iš pradžių atsiranda bejėgiškumas, pyktis ir siaubas. Tokia panika ir skaičiavimas – kiek man liko laiko, kai numirsiu.

Ir tada atėjo ryžtas ir noras… mėgautis gyvenimu. Tačiau pokyčiai Annos Małek gyvenime įvyko ne iš karto. – Tiek daug dalykų atidėjau vėlesniam laikui, buvo tiek daug svarbesnių dalykų, o išgirdusi diagnozę supratau, kad laikas pasirūpinti savimi. Tai buvo lėtas procesas. Iš pradžių pradėjau vaikščioti, taip pat ant bėgimo takelio sporto salėje, tada pradėjau bėgti… 2 kilometrai, 3, 4 ir tada pusmaratonis, – sako jis.

Kiekvienas veiksmas apėmė vienas po kito einančius ir vėlesnius veiksmus. Jie suteikė jėgų ir leido džiaugtis gyvenimu. – Po to, kai susirgau, aplankiau daugiau šalių nei anksčiau, ar įsivaizduojate? Visada norėjau dienoraščio ir turiu tinklaraštį, įkūriau Bėgiko virtuvę, nes visada mėgau gaminti, o tuo metu mano nuotykis su bėgimu vystėsi labai intensyviai.

Žinoma, prireikė ir išorės pagalbos. Anna buvo gydoma psichoterapija ir, kaip pati sako, pagaliau suprato, kad ji taip pat svarbi. – Neprivalau daryti to, ko nenoriu – prisipažino – anksčiau buvau užsispyręs ties nuliu. Nesakau, kad jis dabar labai aukštas, bet bent jau yra – juokiasi.

Jos veiksmas pateko į kraują. Jei kyla idėja, natūralu, kad ji pradeda veikti ir ją įgyvendinti. Idėjos neatidėliojamos, kelionės taip pat. – Kai tik man pasiūlė kelionę dviračiu į Vakarų Sacharą, iškart sutikau! Anksčiau tai vertindavau keliomis dienomis, jei ne savaitėmis ar mėnesiais, prisipažįsta jis.

Bet ne tai, kad Ana nieko nebijo. Ji žino, kad per kitus iššūkius, kurių prisiims, gali kažkas nutikti. – Bet aš dėl to esu ramus. Dabar ji pati moka mažesnę kainą. Žinau, kad galiu pasakyti ne. Turiu tokią teisę – berniukas, esu žmogus po sunkios ligos. Dabar leidžiu sau būti silpna, anksčiau taip nebuvo.

Ir štai kaip OnkoRejs plaukė ir OnkoMarsz kirto Lenkijos sienas, neminint. Netaikoma sumažinta kaina!

Vaizdo medžiaga buvo sukurta kaip serijos „Žinių savaitė: onkologija“ dalis. Anna Małek kalbina Małgorzata Wiśniewska, STUDIOMED TV leidėja:

Aš dabar laimingas

Ana daug mokosi. Ji stengiasi tobulėti – lankė dietologijos studijas, masažo kursus, lankė teatrą, seminarus. Ji neseniai kūrė svajonių žemėlapį ant jų. Pirmoji pozicija yra… ZEN.

- Aš tikrai gyvenu harmonijoje su savimi. Norėčiau pasiekti tokią visišką simbiozę su gamta, tokią vidinę ramybę – sako jis – ir aš stengiuosi tai padaryti.

Bet svajonių žemėlapyje yra ir kulnų. Jie simbolizuoja moteriškumą – Yra žinoma, kad žmogus ligos metu nesijaučia gerai ir neatrodo patraukliai. Dabar norėčiau jaustis moteriška ir šie aukštakulniai man yra moteriškumo atributas. Žinoma, turiu išmokti jose vaikščioti – sako jis.

Ir aš būsiu kosmetologė!

- Nuo vaikystės norėjau būti kosmetologe. Žinoma, baigiau visai kitą sritį, bet dabar išklausiau veido patempimo masažo kursus. Kokį man tai teikia malonumą, – pokalbyje su mumis sako Anna – atidarysiu savo kabinetą, tai man teikia didelį džiaugsmą. Kol kas treniruojuosi su draugais, kad neprarasčiau įgūdžių. Tačiau taip pat šaunu, kai kas nors sako, kad yra gražus. Man patinka tai daryti, – pabrėžia jis.

Pagaliau atėjo laikas įgyvendinti visus jūsų planus ir svajones. Taip pat tie iš vaikystės!

Teminiai vakarai

Teminiai vakarai yra savotiška pramoga, kurią Anna sugalvojo kartu su savo draugais. Jie traukia tarpusavy korteles su užrašytomis pasaulio virtuvėmis. Jie susitinka kiekvieną mėnesį ir turi tik tiek laiko pasiruošti – o pasiruošti yra daug. Šeimininkas gamina pagrindinius patiekalus iš atsitiktinai parinktos šalies, svečiai atsineša vyno (taip pat iš tos šalies), turi groti muzika ir turėti programėlių!

Draugai jai suteikia jėgų, tačiau, kaip pati sako, laiko vienpusėms pažintims negaišta. – Daug kas pasakojo, kad po ligos neteko draugų. Man buvo atvirkščiai, atsiribojau nuo susidomėjusių žmonių, tiesiog nenorėjau gaišti laiko tokiems kontaktams – prisipažįsta.

Ligos istorija

Anna Małek 2009 m. susirgo piktybiniu krūties vėžiu. Sugebėjo! Anna pradėjo bėgioti, keliauti, įsitraukti į OnkoCafe fondo akcijas. 2015-ųjų balandį ji planavo bėgti pusmaratonį, tačiau kliudė lūžęs šonkaulis, o paskui 2022-aisiais išgirdo, kad turi metastazių plaučiuose ir limfmazgiuose.

– Mano atvejis tik patvirtina, kad vėžio atveju nėra taisyklių. Pirmasis vėžys buvo vidutinio sunkumo piktybinis, neturėjo metastazių, bet vis tiek buvo. Turėjau vėltaikoma chemoterapija, hormonų terapija ir spindulinė terapija. Laimei, vėžys remisija 2 metus ir aš esu labai sveika, sako ji.

Bet koks patarimas?

– Taip. Nepanikuokite. Negalvoti, kad mirsiu. Ši diagnozė nėra nuosprendis. Šiomis dienomis mokslas juda į priekį, vėžys gali būti gydomas. Pažįstu žmonių, kurie gydosi 17 metų! Svarbiausia – pozityvus mąstymas. Dažnai ši diagnozė suteikia mums laimės, mes jaučiame save ir išmokstame sutelkti dėmesį į save. Dirbame, kad gyvenimas būtų geras. Mes maksimaliai išnaudojame tai, ką mums davė likimas!

Kategorija:

Kiti