Egocentrikas yra žmogus, kuris save stato į pasaulio centrą. Patikrinkite, kokių bruožų turi tipiškas egocentriškas žmogus ir kaip toks vyras atsiduria santykiuose. Išmokite susitvarkyti su į save orientuotus santykius ir išmokite skirtumą tarp egoistiškų ir savanaudiškų!

Egocentrinis- šis žodis kilęs iš lotynų kalbos ir yra dviejų frazių derinys: „ego“, tai yra aš, ir „centras“, tai yra, centras.Egocentriškas– tai žmogus, kuris pirmiausia susitelkia į save, o supantį pasaulį vertina tik per savo stebėjimų prizmę.

Egocentric – funkcijos:

  • pernelyg susirūpinęs savimi, pvz., asmenine patirtimi;
  • jis dažnai pervertina save, šlovindamas save;
  • neįvertina kitų nuomonės / pašalina kažkieno nuomonę;
  • neatsižvelgia į pašalinių asmenų požiūrį;
  • gali būti snobiškas;
  • gali būti egoistas;
  • dažnai yra savanaudiškas;
  • suvokia kitus žmones kaip prastesnius;
  • primeta savo valią kitiems;
  • perdeda aplinkai patiriamą žalą ar nemalonumus;
  • laikoma unikalia;
  • turi problemų susidoroti su stresinėmis situacijomis;
  • turi reiklų požiūrį į pasaulį;
  • mano, kad natūralu per daug naudotis kitų pagalba ir iš to pasipelnyti;
  • yra pernelyg jautrus (labai emocionalus) problemoms, kurios jį tiesiogiai liečia.

Kovos su egocentrizmu būdai arba kaip su juo kovoti

Esant situacijai, kai norite k altinti pasaulį dėl žalos, kuri jums nutiko tam tikrą dieną, trumpam atsiribokite, nusiraminkite ir giliai įkvėpkite. Kai nuraminsite savo kūną, gerai pagalvokite apie situaciją. Išanalizuokite, ar tikrai buvote k altas dėl jus ištikusio įvykio. Jei yra didelė tikimybė, kad vis tiek būsite šališkas dėl savo iškreipto tikrovės vaizdo – pasikalbėkite apie tai su artimu žmogumi. Tai gali būti draugas, sesuo, brolis ar net psichologas, jei jums lengviau išreikšti save su nepažįstamu žmogumi.

Kai padarote išvadą, kad patys negalite susidoroti su egocentrizmu, pabandykite rasti rekomenduojamą kliniką, kurioje būtųpsichoterapijos užsiėmimai. Metodų rinkinys, kuris naudojamas jį taikant, yra skirtas tam, kad problemų turintis asmuo geriau suvoktų, kokia yra jų priežastis ir kas ją sukelia. Psichologijoje sukuriama vis daugiau psichoterapinių technikų, padedančių kaip tik tokiems žmonėms. Viena iš jų sričių – kognityvinė terapija. Jis pagrįstas tuo, kad suinteresuotas asmuo nuodugniai išmoksta visus egocentrus valdančius mechanizmus (ir šių žmonių ypatybes), o po to palaipsniui juos pašalina iš savo gyvenimo.

Verta žinoti

Ar egocentriškumas gydo?

Kai kuriais atvejais egocentrizmą gali sukelti neurozė. Šis psichikos sutrikimas yra gydomas. Paprastai tai yra ilgalaikis procesas ir visų pirma reikalaujama, kad pacientas suvoktų tikrąją reikalų būklę. Tačiau dažnai egocentrikai nepastebi problemos, klasikiniu būdu k altindami pasaulį dėl visos juos ištinkančios žalos. Tokį egocentriškumą lengviau gydyti nei sutrikimą, kurį sukelia savigarba ir vadinamieji meilė sau, gimusi ankstyvoje vaikystėje.

Egocentriškas santykiuose

Dėl didžiulio egocentriškumo jiems labai sunku sukurti ilgalaikius ir, svarbiausia, laimingus santykius. Tačiau tai jų neatmeta. Daugelis įsimylėjėlių toleruoja savo partnerio egocentriškumą ir, be to, stengiasi pritaikyti savo elgesį prie savo lūkesčių. Tačiau tokia situacija reikalauja abiejų pusių aukų. Kiekvienas egocentrikas, nepaisant jo prigimtinio vystymosi požiūrio (protinio ir moralinio), turėtų žinoti, kad santykiuose reikia atsižvelgti ir į partnerio nuomonę. Asmuo, kuris ilgą laiką buvo nepastebėtas ir nepaisomas, gali nuspręsti nutraukti santykius, kuriuose nesijaučia vertinamas.

Kaip elgtis su egocentrišku žmogumi?

Sunku nustatyti aukso viduriuką, kuris būtų puikus atsakymas, kaip elgtis su egocentriku. Viskas dėl to, kad kiekvienas žmogus yra skirtingas. Yra daugybė bendrų savybių, kurios priskiriamos egocentriškiems žmonėms. Tačiau ne visi pasikeisti bus motyvuojami tų pačių veiksmų.

Jei jūsų partneris yra egocentriškas, pasistenkite į savo santykius įdiegti kuo daugiau elgesio būdų, kurie laikui bėgant taps įpročiais ir nepaaštrins jūsų kivirčų, o paskatins pokalbį ir bendrą kilusių nesutarimų analizę. . Šios reakcijos, be kita ko, apima:

  • ramybė kaip atsakas į agresiją- kai egocentrikas galvoja tik apie save, užuot sprogdinęs pyktį, paaiškinkite mylimam žmogui, kad jūs taip pat esate jūsų bendro gyvenimo dalis ir taip pat norikad būtų atsižvelgta į jūsų poreikius.
  • pokalbis su egocentrišku žmogumi- jei mylimo žmogaus egocentrizmas atsiranda dėl drastiškai nuvertintos ar perdėtos savigarbos, ilgai ir sistemingai apie tai kalbėkitės su atitinkamu asmeniu. Raskite idėją, kaip priversti ją objektyviau žiūrėti į pasaulį. Geriausia reguliariai stebėti kartu su ja vykdomų veiklų eigą, stebint jos paprasčiausią elgesį.
Verta žinoti

Egocentryk ir egoista

Egocentrizmas dažnai tapatinamas su savanaudiškais žmonėmis, nes jo pagrindinė prielaida yra padėti save pasaulio centre. Žinoma, egocentrikas gali būti ir savanaudis, bet ne visada.

Egocentrikai vadina savo asmeniu viską, kas vyksta aplink juos. Įskaitant šeima, darbas ir panašiai. Jie mano, kad yra aplinkos interesų centre ir tuo pagrindu veikia. Jie dažnai nepastebi tikrojo pasaulio vaizdo, pasiklysta utopinėse vaizduotėse, kuriose daro realią įtaką viskam ir visiems.

Kita vertus, egoizmas susideda iš to, kad žmogus, turintis šį charakterio bruožą, savo gėrį (net ir pasiektą kitų sąskaita) priima kaip pagrindinį savo gyvenimo principą. Interesų konflikto metu egoistas visada pasirinks jam palankų sprendimą. Tačiau tokie žmonės turi realesnį/objektyvesnį pasaulio vaizdą nei egocentriški. Tačiau daug sunkiau juos atpažinti įmonėje ar didesnėje žmonių grupėje.

Kategorija:

Psichologija