Jau keletą mėnesių elgiuosi, kuris man nėra visiškai normalus. Aš daug plaunu rankas, galiu nusiplauti rankas ir po minutės mane apima toks keistas jausmas, kad vėl turiu jas plauti, todėl darau tai, nes žinau, kad vėliau negalėsiu nustoti apie tai galvoti. Visada dantis išsivalau vienodai, net kai labai skubu, nes kaip ir rankas plaunu, jei to nedarau, jaučiuosi blogai. Visada maišau arbatą, kol kažkas manyje leidžia baigti, ir matau, kad gerai sumaišiau. Lygiai taip pat visada vienodai išplaunu ir sūnėno pieno buteliukus, o jei klystu, išplaunu dar kartą. Arba turiu minčių, susijusių su kitais žmonėmis, paprastai artimiausiais man ir man. Tai šventvagiškos, erotinės ir žudančios mintys, kurios ateina staiga. Visada stengiuosi tokiomis akimirkomis daryti ką nors kita, bet negaliu, negaliu jų išmesti iš galvos. Aš jų nenoriu ir man susidaro įspūdis, kad kažkas man šias mintis stumia. Aš kažkaip susitvarkau su visa tai, nors mane tai vis labiau gąsdina ir kartais bijau, kad gali pablogėti.
Viskas, ką parašėte, rodo ligą, vadinamą obsesiniu kompulsiniu sutrikimu. Galbūt yra ligų, kurias galima išgydyti paštu, bet apsėdimų neurozė – ne viena iš jų. Tam vienu metu reikalingas farmakologinis psichiatro gydymas ir psichoterapija, kurią dažniausiai atlieka psichologas. Kuo anksčiau pradėsite gydymą, tuo geriau. „Nenormalios asmenybės“ problema turėtų dominti ir psichologą gydant neurozę. Pats terminas per daug neaiškus, kad būtų su juo susijęs.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Bohdanas BielskisPsichologas, specialistas, turintis 30 metų patirtį, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo psichologas ekspertas
Pagrindinės veiklos sritys:tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, asmens, patekusio į krizinę situaciją, priežiūra, vadovų mokymai
Visų pirma, pagrindinis dėmesys skiriamas gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimui. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės ištiktais žmonėmis.
Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Socialinių ir humanitarinių mokslų universiteto Varšuvoje Psichologijos fakultete.Varšuva ir Zielona Gura.
Daugiau šio eksperto patarimų
Panikos priepuoliai, mieguistumas ir nuolatinis nuovargis paauglystėje [ekspertų patarimai]Barbitūratai šlapime po Onirex [ekspertų patarimai]Viduriavimas visada tuo pačiu paros metu [Eksperto patarimas]Bijau, kad esu homoseksualus [Eksperto patarimas]Ką daryti, kai draugystė virsta meile? [Eksperto patarimas]Ką daryti, kai tėvai yra priklausomi nuo alkoholio? [Eksperto patarimas]Ar MMPI testas padės pasirinkti psichoterapijos rūšį? [Eksperto patarimas]Kaip susidoroti su nuolatiniais kivirčais su mylimu žmogumi? [Eksperto patarimas]Kaip elgtis esant nevalingiems galūnių judesiams? [Eksperto patarimas]Kaip kovoti su neuroze ir depresija nėštumo metu? [Eksperto patarimas]Kaip žmonės, sergantys depresija, veikia save? [Eksperto patarimas]Aš esu santykiuose. Kaip susidoroti su kitu žmogumi? [Eksperto patarimas]Krizė santykiuose. Ar tu išsiskyrei su savo partneriu? [Eksperto patarimas]Odontologo baimė [Eksperto patarimas]Turiu minčių apie savižudybę. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Mama įžeidžia ir nepriima mano partnerio [specialisto patarimas]Mama po gimdymo. Aš pavydžiu savo dukrai [Eksperto patarimas]Seksualinis neatitikimas. Kaip su tuo susitvarkyti? [Eksperto patarimas]Nerimas ir liūdesys nėštumo metu [Eksperto patarimai]Nuo ko pradėti kurti santykius su kitais žmonėmis? [Eksperto patarimas]Partneris yra priklausomas nuo amfetamino. Ar galiu jam padėti? [Eksperto patarimas]Jausmas būti stebimam [Eksperto patarimas]Įtariu, kad mano partneris psichiškai nesveikas. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Veiklos kartojimas ir pasikartojančios sunkios mintys [Eksperto patarimas]Interneto žinių perkėlimas į realų pasaulį [Eksperto patarimas]Seksualinė praeitis santykiuose [ekspertų patarimai]Vaiko socializacija. Kodėl 3 metų vaikas vengia nepažįstamų žmonių? [Eksperto patarimas]Sunkūs santykiai su anyta [Eksperto patarimas]Sunkus vaikas. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Savęs gėda ir baimė susitikti su kitais [Eksperto patarimas]