Esu 28 nėštumo savaitė. Jau daugiau nei savaitę negaliu nustoti verkti. Gyvenu daugiau nei 300 km nuo šeimos su vyru ir 3 metų dukra. Pavargau nuo šios vietos, kad neturiu su kuo pasikalbėti, kad vaikas manęs pasiilgo ir nori grįžti pas senelius. Amžina kova ir mąstymas ką daryti su dukryte, kad galėtų eiti į kitą gydytojo priėmimą. Dažnai būna dienų, kai negaliu nusiraminti net su dukra. Nuolat galvoju, ar ji gerai vystosi, ir norėčiau ją išmokyti, ką gali padaryti kiti vaikai. Dažnai vyresni. Kartais jaučiuosi kaip maža mergaitė, kuri pasiilgsta mamos ir tokia būsena pamažu ima mane užvaldyti. Jei ne vaikai, būčiau padaręs ką nors kvailo.
Atsiprašau, aprašyta situacija yra tikrai sudėtinga. Deja, man susidarė įspūdis, kad santuoka nesuteikia jums saugumo jausmo… Taigi neapsieisite be rimto pokalbio su vyru apie tai, kaip veikia jūsų santykiai. Turite apsvarstyti įvairius pokyčius, įskaitant galimybę priartėti prie šeimos, bet ir rasti atsakymą į klausimą, kas trukdo užmegzti naujus socialinius ryšius toje vietoje, kurioje gyvenate. Kad ir ką nuspręstumėte, pokalbis su vyru yra būtinas, todėl verta pasinaudoti psichologine pagalba, t.y. suteikti galimybę savo šeimai.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir neatstos vizito pas gydytoją.
Bohdanas BielskisPsichologas, specialistas, turintis 30 metų patirtį, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo psichologas ekspertas
Pagrindinės veiklos sritys:tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, asmens, patekusio į krizinę situaciją, priežiūra, vadovų mokymai
Visų pirma, pagrindinis dėmesys skiriamas gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimui. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės ištiktais žmonėmis.
Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos universitete ir Zielona Guros universitete.
Daugiau šio eksperto patarimų
Panikos priepuoliai, mieguistumas ir nuolatinis nuovargis paauglystėje [ekspertų patarimai]Barbitūratai šlapime po Onirex [ekspertų patarimai]Viduriavimas visada tuo pačiu paros metu [Eksperto patarimas]Bijau, kad esu homoseksualus [Eksperto patarimas]Ką daryti, kai draugystė virsta meile? [Eksperto patarimas]Ką daryti, kai tėvai yra priklausomi nuo alkoholio? [Eksperto patarimas]Ar MMPI testas padės pasirinkti psichoterapijos rūšį? [Eksperto patarimas]Kaip susidoroti su nuolatiniais kivirčais su mylimu žmogumi? [Eksperto patarimas]Kaip elgtis esant nevalingiems galūnių judesiams? [Eksperto patarimas]Kaip kovoti su neuroze ir depresija nėštumo metu? [Eksperto patarimas]Kaip žmonės, sergantys depresija, veikia save? [Eksperto patarimas]Aš esu santykiuose. Kaip susidoroti su kitu žmogumi? [Eksperto patarimas]Krizė santykiuose. Ar tu išsiskyrei su savo partneriu? [Eksperto patarimas]Odontologo baimė [Eksperto patarimas]Turiu minčių apie savižudybę. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Mama įžeidžia ir nepriima mano partnerio [specialisto patarimas]Mama po gimdymo. Aš pavydžiu savo dukrai [Eksperto patarimas]Seksualinis neatitikimas. Kaip su tuo susitvarkyti? [Eksperto patarimas]Nerimas ir liūdesys nėštumo metu [Eksperto patarimai]Nuo ko pradėti kurti santykius su kitais žmonėmis? [Eksperto patarimas]Partneris yra priklausomas nuo amfetamino. Ar galiu jam padėti? [Eksperto patarimas]Jausmas būti stebimam [Eksperto patarimas]Įtariu, kad mano partneris psichiškai nesveikas. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Veiklos kartojimas ir pasikartojančios sunkios mintys [Eksperto patarimas]Interneto žinių perkėlimas į realų pasaulį [Eksperto patarimas]Seksualinė praeitis santykiuose [ekspertų patarimai]Vaiko socializacija. Kodėl 3 metų vaikas vengia nepažįstamų žmonių? [Eksperto patarimas]Sunkūs santykiai su anyta [Eksperto patarimas]Sunkus vaikas. Kur kreiptis pagalbos [Eksperto patarimas]Savęs gėda ir baimė susitikti su kitais [Eksperto patarimas]