Kai baigsis šokas, kai išgirdote, kad turite dvynius, iškils klausimų. Vienas svarbiausių turbūt: ar galima žindyti du kūdikius? Taip, tai įmanoma. Mes paaiškiname, į ką turėtumėte atkreipti dėmesį žindant dvynius.
Dauguma moterų gali žindyti daugiau nei vieną kūdikį, nors pradžia gali būti sunki. Pasiguoskite tuo, kad bet kuriai mamai, įskaitant „vienišą“ motiną, iš pradžių gali būti sunku išmoktižindyti . Tačiau būkite pasirengę tam, kad, be sunkumų, teks ir didžiulėmis pastangomis. Jei vis dar esate pasiruošęs tai pabandyti – plokite už ambicijas ir drąsą. Vargti verta, nes gydytojai sutaria: nėra geresnio būdo maitinti kūdikiuskūdikius .
Žindantys dvyniai – kartu ar atskirai?
Žindyti dvynius vienu metu galima ir netgi patartina. Geriausia juos pradėti per dvi valandas po gimdymo.Dvyniaidažnai gimsta atliekant cezario pjūvį, tačiau tai neturėtų būti kliūtis naujagimiui paguldyti ant mamos rankų. Kūdikiai instinktyviai ieško krūtų ir pradeda žįsti. Tačiau jei iš pradžių bendras maitinimas nepasiteisina, reikia šiek tiek palaukti – kol bent vienas iš mažylių galės gerai žįsti. Turite atsižvelgti į tai, kad kai maitinate vieną kūdikį, kitas - jei jis yra pabudęs - per tą laiką gali verkti. Taigi jums prireiks akušerės arba jūsų šeimos narių pagalbos.
Dvynių žindymas – svarbu pradėti
Kad šėrimas būtų sėkmingas, turi būti įvykdytos tam tikros sąlygos. Svarbiausia – taisyklinga mamos ir kūdikio padėtis bei taisyklingas kūdikio prigludimas prie krūties, kad jis galėtų tinkamai suimti ir žįsti kūdikį. Yra daug maitinimo pozicijų. Geri yra tie, kurie turi:
- mama sėdi arba guli patogiai, atsipalaidavusi
- kūdikis pilvu liečia mamos kūną, veidas atsuktas į krūtinę
- vaiko galva yra ant stuburo ašies, ji nesilenkia į priekį ar atgal
- kūdikio galva, nugara ir sėdmenys yra gerai palaikomi (mamos ranka, pagalvėmis).
Populiariausia padėtis yra klasikinė padėtis, kai moteris sėdi, o kūdikis, pilvu priglaudęs prie pilvo, guli ant dilbio, laikydamas galvą mamos alkūnės linkyje.Užfiksavimo ant krūties metodas yra labai svarbus. Reikia keturiais pirštais suimti krūtį iš apačios, o nykštį uždėti ant krūties – virš spenelio, gana toli nuo areolės. Speneliu palietus kūdikio burną, jis nevalingai atidaro burną. Tada energingai rankos judesiu mama uždeda kūdikio veidą ant krūties. Jei kūdikis gerai laikosi, jam burnoje turi būti ne tik spenelis, bet ir didelė dalis areolės. Kūdikio nosies galiukas ir smakras turi liesti krūtį. Tinkamai suėmus krūtį, po kelių greitesnių ir seklesnių judesių prasideda reguliarūs, lėtesni ir gilesni judesiai – tai ženklas, kad kūdikis ryja maistą. Taip pat girdimas rijimo triukšmas. Jei krūties suėmimas neteisingas (burnoje yra tik spenelis, negirdite rijimo, o bučinį), nutraukite maitinimą, įkišdami piršto galiuką į kūdikio burnos kampą ir vėl priglauskite kūdikį.
Žindantys dvyniai – kaip juos sutvarkyti?
Kai bent vienas iš kūdikių įvaldo krūtų čiulpimo meną, galite jas maitinti vienu metu. Pradžioje būtų gerai, kad kas padėtų, nes pati mama gali nesusitvarkyti. Taip pat labai praverčia pagalvės ar kažkas, kas gali atlikti tokį vaidmenį (susukta antklodė, antklodė ir pan.). Dvyniams šerti labai patogios trys pozicijos. Maitinant vienu metu, mama sutaupo daug laiko, o tai itin vertinga dvyniams. Naujagimius reikia maitinti 8-12 kartų per dieną, kiekvienas toks valgymas trunka apie 20 minučių ir ilgiau. Taigi, jei maitintumėte atskirai, jūsų mama turėtų praleisti apie 8 valandas per dieną!
Ko ieškoti
Mama, žindanti du kūdikius vienu metu, turėtų nepamiršti neleisti jiems žįsti tos pačios krūties vėl ir vėl – reikia keisti, nes kiekvienas kūdikis žinda šiek tiek skirtingai ir ištuština krūtį. kitokiu būdu. Todėl pakeitimas yra naudingas geresnei laktacijos stimuliacijai. Tai galima daryti kiekvieno maitinimo metu arba – kas patogiau – kartą per dieną. Maitinimas gali užtrukti pusvalandį ir ilgiau – mažiesiems tai didelės pastangos, todėl jie kartais pailsi arba užmiega (tuomet juos reikia žadinti). Tačiau įsitikinkite, kad kiekvienas kūdikis efektyviai žįstų bent 10 minučių – kitaip jie gali nemaitinti patys. Dvyniai dažnai būna neišnešioti kūdikiai, vadinasi, būna silpnesni ir miega ilgiau, kartais net 5-6 valandas. Nepatyrusi mama gali tuo džiaugtis, bet tai visai nėra gerai, nes vaikai nepriaugs svorio. Per pirmąsias 6 savaites maitinimo pertraukos neturėtų viršyti 4 valandų, taip pat ir naktį. Naktinis maitinimas yra būtina sąlyga norint palaikyti tinkamą laktaciją. Tik vyresni kūdikiai gali būti maitinami naktį rečiau (bet ir bent vienąvieną kartą).
Kada maitinti kūdikius atskirai?
Maitindama mama turi stebėti savo kūdikius, nes retai kada jie valgo tą patį. Paprastai žmogus čiulpia lėčiau ir silpniau, todėl per bendrą valgį gali nepasisotinti. Toks kūdikis reikalauja papildomos priežiūros – reikia ilgiau maitinti arba dažniau dėti prie krūties. Pradžioje, kai laktacija nestabilizuojama, stimuliuojant abi krūtis vienu metu (žįstant), pieno gali išsiskirti tiek daug, kad kūdikiai nespės rijimo ir užspringti. Tada geriau maitinti juos po vieną.
Nedarykite klaidų
Jei jau nusprendėte pradėti maitinti krūtimi ir įvaldėte šį meną, būkite nuoseklūs ir nedarykite klaidų, kurios gali sugadinti jūsų pastangas.
- Pirmus 6 mėnesius maitinkite tik savo pienu. Jei vaikai gerai vystosi, jų nereikia papildyti arbata ar gliukoze, o juo labiau papildyti mišiniu. Pastaba: maitinimas turi būti tęsiamas net susirgus mamai ar vaikui – tuomet ypač svarbios maistinės ir apsauginės maisto savybės.
- Neištraukite pieno, nebent tai būtina. Jei laktacija normali, siurbti nerekomenduojama, nes tai sukelia pieno perteklių. Kita vertus, esant maisto apkrovai ar krūties uždegimui, ištraukti nedidelį pieno kiekį pateisinama. Maistas taip pat gali būti naudojamas laktacijai skatinti, kai:
- kūdikis atsisako žįsti arba žįsta prastai, nesėkmingai
- vienas iš vaikų (arba abu) guli ligoninėje arba mama turi skirtis nuo vaikų dėl kokios nors kitos priežasties
- nepakanka maisto (labai retos situacijos).
- Nenaudokite čiulptuko bent pirmąsias 6 savaites. Čiulptukai – ir raminantys, ir maitinantys žindukai – trukdo žindymo mechanizmui. Kūdikis čiulpia ją kitaip nei krūtis, o paskui susipainioja – čiulpdamas krūtį negiliai ir lengvai kaip spenį, jis nepriima pakankamai pieno. Yra keletas būdų, kaip maitinti kūdikį ištrauktu pienu. Tai galima padaryti šaukštu, stikline ar puodeliu, lašintuvu su plastikiniu antgaliu arba metodu, vadinamu „pirštu švirkštu“. Apie ką tai? Įkiškite puikiai nuplautą pirštą į kūdikio burną (piršto galiuku į viršų), o kai kūdikis pradeda jį žįsti, įkiškite švirkšto galiuką į jo burną ir lėtai paspauskite stūmoklį.
Šie metodai reikalauja šiek tiek kantrybės, tačiau, pasak žindymo konsultantų, jie yra daug geresni nei buteliukas su speneliu. Dvynių žindymas yra didžiulės pastangos, todėl tai visada turi būti pačios moters sprendimas. Taigi neleiskite nieko sau primesti. Jūs turite pasirinkti, kaip maitinti savo vaikus. Jei galite, tai puikujei ne - niekas neturi teisės tavęs kritikuoti.
mėnesinis "M jak mama"