Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Beveik ketvirtadalis brandaus amžiaus moterų negali pasakyti, ar jas išgyvena menopauzė. Hormonų terapija laikoma geriausiai žinoma kovos su šio laikotarpio simptomais forma, tačiau ją naudoja tik 17% respondentų.
Baimė dėl šalutinio šių vaistų poveikio yra kliūtis. Paradoksalu, bet labiausiai patikimi yra maisto papildai, kurių veiksmingumas, saugumas ir saugumas nėra patikrintas ir nekontroliuojamas. Šie duomenys gauti iš naujausio tyrimo „Lenkijos moterys ir menopauzė 2016“, kurį atliko ARC Rynek i Opinia.
Įvertinimo problemos
Tyrime dalyvavo 45-55 metų moterys, t.y. laikotarpiu, kai moters organizme vyksta pokyčiai, susiję su menopauze. Jiems pateikiamas menopauzės apibrėžimas ir simptomų, kurie dažnai išlieka kelerius metus prieš ir po paskutinių mėnesinių, sąrašas. Tik 49% moterų prisipažino, kad jos buvo po menopauzės arba yra perimenopauzėje, 29% neigė menopauzę, o 24% sakė, kad nežino. Pavyzdžiui, 35% moterų negalėjo pasakyti, ar jų mėnesinių ciklas pasikeitė, 47% negalėjo pasakyti, ar jas patyrė karščio bangos ir širdies plakimas. Viena vertus, apklausos rezultatai patvirtina menkas lenkų moterų žinias apie menopauzę ir jos padarinius sušvelninti. Kita vertus, jie teigia, kad daugelis moterų menopauzės amžiuje išstumia iš savo sąmonės natūralius menopauzės pokyčius. Pasak ekspertų, lenkų moterų požiūris į menopauzę didele dalimi yra susijęs su nepakankamu seksualiniu ir sveikatos švietimu mūsų šalyje. Moterys dažniausiai mano, kad menopauzė – moteriškumo pabaiga. Ir tai netiesa – nuo to tik prasideda kitas gyvenimo etapas, turintis daug privalumų.
Priėmimas vietoj maišto
Menopauzė moteriai ateina sunkiu gyvenimo momentu. Vaikai pradeda tapti savarankiški ir jiems nebereikia tokios mylinčios priežiūros. Pasirodo pirmosios santraukos, baimė tapti močiute. Įsitikinimas, kad aš jau turėjau viską, kas geriausia, gali būti skausmingas. Būtent dėl to lenkės moterys bijo menopauzės. Moterys kitose kultūrose tam neteikia tiek daug reikšmės. Stokholmo universitete atliktų tyrimų duomenimis, Švedijos moterys šiuo laikotarpiu turi net geresnę savigarbą nei anksčiau. Ar tai, kad prarandate galimybę daugintis, tikrai yra gyvenimo prasmės pabaiga? Geros savijautos paslaptis yra priimti savo amžių irsuprasti pokyčius, kuriuos jis atneša. Moterys, kurios išgyvena menopauzę su šypsena veide, ją ištveria geriau nei tos, kurios prieš ją maištauja. Sutikti su menopauze nereiškia susitaikyti su nerimą keliančiais simptomais, kurie gali sutrikdyti jūsų asmeninį ir profesinį gyvenimą. Tinkamai gydant, jaučiatės geriau ir galėsite normaliai funkcionuoti. Pakaitinę hormonų terapiją geriausia pradėti likus keleriems metams iki menopauzės arba kai atsiranda pirmieji menopauzės pradžios simptomai. Tada jis yra efektyviausias, nes neleidžia atsirasti dažnai negrįžtamiems pokyčiams, kuriuos sukelia estrogenų trūkumas. Moterims, kurių simptomai trukdo normaliai funkcionuoti, ir toms, kurios dėl hormoninių pokyčių skundžiasi pasikartojančiomis lytinių takų, šlapimo pūslės, inkstų infekcijomis, makšties sausumu, skausmu lytinių santykių metu, moterims, pasibaigus mėnesinėms, siūlomi hormonai. Tačiau prieš tai gydytojas turi paskirti kelis tyrimus, kad pašalintų kontraindikacijas. Tik pagal rezultatus jis parenka vaistus pagal paciento poreikius.
Daugiau liepos mėnesio Zdrowiaw numeryje parduodamas nuo birželio 15 d.
mėnesinis "Zdrowie"