Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Laktozės, ty piene randamo cukraus, netoleravimas yra vienas dažniausių maisto netoleravimo atvejų. Taip atsitinka, kai organizme trūksta laktazės – fermento, būtino laktozei skaidyti. Tuomet, pavartojus pieno ar kitų laktozės turinčių produktų, atsiranda problemų su virškinimo sistema. Kokios yra laktozės netoleravimo priežastys ir simptomai? Koks yra gydymas?

Laktozės netoleravimasyra netinkama organizmo reakcija, atsirandanti vartojant produktus, kuriuose yra laktozės – pieno cukraus. Šio tipo maisto netoleravimo priežastis yratrūksta(alaktazija) arbatrūkumas(hipolaktazija)laktazės- virškinimo fermentas, būtinas norint tinkamai suskaidyti laktozę į gliukozę ir galaktozę.

Kai organizmui trūksta laktazės, laktozė negali būti skaidoma ir vyksta bakterinė fermentacija storojoje žarnoje. Dėl to susidaro rūgštys ir dujos, kurios padidina žarnyno turinio osmosinį slėgį ir dirgina gleivinę, todėl atsiranda nemalonūs virškinimo sistemos negalavimai

Laktozės netoleravimas – priežastys

Dažniausia laktozės netoleravimo priežastis yrapirminis (paveldimas) laktazės trūkumas(dar žinomas kaipsuaugusiųjų hipolaktazija ). Ligos esmė – laipsniškas laktazės aktyvumo mažėjimas nuo 2 metų amžiaus (o kartais ir anksčiau), kuris pasiekia daugiausiai5%pradinio aktyvumo

Šio tipo pieno cukraus netoleravimo simptomai yra retikūdikiams ir vaikams.Paprastai jie atsiranda paauglystėje arbasuaugusiesiems .

Suaugusiųjų laktozės netoleravimą sukelia LCT geno (laktazės geno) polimorfizmas. Liga yra paveldimarecesyvinė .

Laktozės netoleravimas taip pat gali būtilaktazijosrezultatas, tyįgimtas laktazės trūkumas.Ligą sukelia genetiškai paveldėtas medžiagų apykaitos defektas, neleidžiantis organizmui gaminti laktazės. Laktozė randama žindančių moterų piene, taip pat karvių, ožkų, avių ir kitų žinduolių piene.

Šiuo atveju netoleravimo simptomai pasireiškianaujagimiamspo pirmojo pieno suleidimomotinos pienas arba pieno mišiniai, kurių sudėtyje yra laktozės. Liga gali būti perduodama palikuonims.

Šio tipo maisto netoleravimą taip pat gali sukeltiantrinis (įgytas) laktazės trūkumas(laikinas arba nuolatinis šio fermento trūkumas). Tai ligų ar įvairių veiksnių, pažeidžiančių epitelį ir žarnyno gaurelius, gaminančius laktazę, pasekmė, pvz.

  • Krono liga (ypač ūminėje fazėje ir perėjimo į remisiją metu)
  • nekrozinis enteritas
  • Whipple liga
  • trumposios žarnos sindromas
  • virškinamojo trakto infekcijos, pvz., ūminis arba lėtinis viduriavimas, kurį sukelia bakterijos (dažniausiaiEscherichia coliirSalmonella ) arba virusai (dažniausiai rotavirusai ir adenovirusai)
  • virškinimo trakto parazitinės infekcijos: giardiazė, kaspinuočio liga
  • celiakia
  • Duhringo liga (odos glitimo netoleravimo pasireiškimas)
  • alergija maistui, pvz., alergija karvės pienui arba sojų b altymams
  • cistinė fibrozė

Žarnyno epitelio ir gaurelių sunaikinimas taip pat gali atsirasti dėl per didelio tam tikrų vaistų, tokių kaip antibiotikai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, acetilsalicilo rūgšties, chemoterapinių preparatų ir alkoholio, vartojimo. Jis taip pat gali atsirasti jonizuojančiosios spinduliuotės įtakoje esant netinkamai mitybai.

Kūdikiams, gimusiems iki 34 savaičių amžiaus, gali pasireikšti laikinas laktozės netoleravimas (taip pat žinomas kaipraidos laktazės trūkumas ). Neišnešiotų kūdikių organizmas nepajėgia gaminti laktazės. Tačiau kai tik žarnynas gamina šį fermentą, problema išnyksta.

Laktozės netoleravimo išsivystymui įtakos gali turėti ir ilgalaikis be pieno dietos, mažinančios laktazės sekrecijos aktyvumą, vartojimas.

Laktozės netoleravimas – simptomai

Laktozės netoleravimo simptomai yra nespecifiniai ir panašūs į daugelio virškinimo trakto ligų (ypač dirgliosios žarnos sindromo) simptomus. Jie rodomi:

  • viduriavimas (išmatos turi būdingą rūgštų kvapą);
  • vidurių pūtimas
  • skrandžio skausmai
  • „perpildymas“ pilvo ertmėje
  • perteklinis dujų srautas
  • pilvo diegliai
  • pykinimas ir vėmimas (kai kurie);

Šių simptomų sunkumas labai priklauso nuo suvartotos laktozės kiekio (kuo didesnė dozė, tuo simptomai sunkesni), taip pat nuo laktazės trūkumo laipsnio ir vartojamo laktozės turinčio maisto formos.

Reikia pažymėti, kad laktozės netoleravimo simptomai dažniausiai pasireiškia po kelių arnet praėjus kelioms valandoms po šio cukraus vartojimo. Todėl pacientai dažnai nemato jokio ryšio tarp savo negalavimų ir pieno bei pieno produktų vartojimo.

Svarbu

Laktozės netoleravimas ir alergija pienui

Laktozės netoleravimas nėra tas pats, kas alergija pienui. Alergija pienui yra per didelė imuninės sistemos reakcija, kuri atsiranda, kai ji liečiasi su alergenu (dažniausiai pieno b altymais). Be to, alergijos pienui simptomai atsiranda iškart po jo išgėrimo, o ne po kelių valandų, o vienas iš simptomų yra odos pakitimai – dažniausiai dilgėlinė.

Mes rekomenduojame

Autorius: Time S.A

Individualiai parinkta dieta leis maitintis sveikai ir skaniai, net jei gydytojas paskyrė gydomąją dietą. Pasinaudokite JeszCoLisz, novatoriška internetine mitybos sistema iš sveikatos vadovo, ir pasirūpinkite savo sveikata ir gerove. Mėgaukitės profesionaliai sudarytu meniu ir nuolatine dietologo pagalba šiandien!

Sužinoti daugiau

Laktozės netoleravimas – diagnozė

Siekdamas diagnozuoti laktozės netoleravimą, gydytojas gali paskirti šiuos tyrimus:

  • vandenilio kvėpavimo testas- nevalgiusiam pacientui skiriama konkreti laktozės dozė, o tada matuojama vandenilio koncentracija iškvepiamame ore. Žmonėms, netoleruojantiems laktozės, viršijama vandenilio koncentracija iškvepiamame ore. Viskas dėl to, kad laktozė fermentuojama storojoje žarnoje, todėl susidaro didelis kiekis vandenilio, kuris pašalinamas per kvėpavimo takus. Tai pats naudingiausias neinvazinis diagnostinis testas;
  • išmatų pH testas- rūgštus pH rodo maisto netoleravimą, nes nesuvirškinta laktozė rūgština išmatas;
  • geriamojo laktozės apkrovos testas- tyrimas susideda iš laktozės skyrimo pacientui ir gliukozės koncentracijos kraujyje nustatymo;
  • eliminacijos testas -dvi savaites turėtumėte laikytis dietos be laktozės. Jei simptomai išnyksta per tą laiką ir vėl atsiranda po laktozės vartojimo, galite įtarti šio cukraus netoleravimą;
  • molekulinis testaslaktazės geno polimorfizmas (LCT) – metodas, patvirtinantis arba atmetantis suaugusiųjų hipolaktaziją (ATH);

Tačiau efektyviausias (bet kartu ir invaziškiausias) tyrimas yra endoskopinis tyrimas, kurio metu pašalinamas nedidelis plonosios žarnos fragmentas laktazės kiekiui įvertinti

Laktozės netoleravimo gydymas

Įgimto laktazės trūkumo atveju gydymas yrapašalinimas iš dietos visam gyvenimui produktai, kurių sudėtyje yrapieno cukraus .

Pacientai, kuriems yra įgimtas laktazės trūkumas, negali toleruoti net nedidelio laktozės turinčio maisto kiekio, o negydoma liga gali būti pavojinga gyvybei. Laktazės tabletės padeda virškinti pienišką maistą. Jį reikia valgyti prieš valgį, kuriame yra pieno ir jo produktų.

Pirminio laktazės trūkumo atveju gydymas gali apimti visišką laktozės turinčių produktų pašalinimą iš valgiaraščio arba suvartojamo kiekio sumažinimą. Kai kuriais atvejaislaktazės tablečių .

gali būti įtraukta į jūsų mitybą.

Kaip ir esant įgimtam laktazės trūkumui, visą gyvenimą reikia laikytis laktozės netoleruojančios dietos.

Antrinio laktozės netoleravimo atveju gydymas apima periodišką produktų, kuriuose yra pieno cukraus, pašalinimą, o kūdikiams ir mažiems vaikams - pieno mišinių be laktozės vartojimą.

Laktozės netoleravimo dietos reikia laikytis tol, kol išgydoma liga, sukėlusi žarnyno epitelio pažeidimą (išimtis gali būti, pavyzdžiui, Krono liga).

Jai atsinaujinus, netoleravimo simptomai turėtų išnykti. Tada galėsite grįžti prie įprastos mitybos.

Svarbu

Vaikams, netoleruojantiems laktozės, yra rizika susirgti ligomis, susijusiomis su kalcio trūkumu, pvz., rachitu, osteoporoze ir hiperparatiroidizmu.

ZondasApie autoriųMonika MajevskaŽurnalistas, besispecializuojantis sveikatos klausimais, ypač medicinos, sveikatos apsaugos ir sveikos mitybos srityse. Naujienų, vadovų, interviu su ekspertais ir pranešimų autorius. Asociacijos „Žurnalistai už sveikatą“ organizuojamos didžiausios Lenkijos nacionalinės medicinos konferencijos „Lenkė Europoje“, taip pat asociacijos organizuojamų specialistų seminarų ir seminarų žurnalistams dalyvė.

Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!

Kategorija:

Gastrologija