Dauguma žmonių, ir teisingai, mano, kad jie yra visiškai „normalūs“, tačiau tai, ką mes subjektyviai suvokiame kaip „normalų“, labai skiriasi nuo tikrojo sveikatos vaizdo. Kartais patiriame psichikos sutrikimų, tokių kaip vaikščiojimas per miegus, atkaklumas ir haliucinoidai. Laimei, jie nėra psichikos ligos požymis.
Pavyzdžiui, seksualinė disfunkcija pasireiškia daug dažniau, nei mes manome, o ją patyrę žmonės galvoja, kad su jais kažkas negerai, nors iš tikrųjų jie yra normos ribose. Taip pat palyginti dažnai patiriame daugpsichikos sutrikimų . Nors tai gali atrodyti kaip prieštaravimas, tam tikrų sutrikimų buvimą psichologai traktuoja kaip psichinės sveikatos simptomą. Kokie patologiniai simptomai dažniausiai pasireiškia visiškai sveikiems žmonėms?
Psichikos sutrikimai, atsirandantys sveikiems žmonėms
Ėjimas miegu, arba kas nutinka, kai miegate
„Mano vyras pabudo ryte ir pasakė: Mieloji, pagaliau mūsų Kacperis išmiegojo visą naktį nepabusdamas! Tiesą sakant, vyras kėlėsi naktį, nes kūdikis verkė, paėmė jį ant rankų, nunešė į virtuvę, pasidarė pieno, pamaitino, o paskui nuėjo miegoti ir pats užmigo. Atėjo jo eilė į naktinę pamainą su kūdikiu. Ar gali būti, kad ryte jis nieko neprisiminė? Daugelis žmonių bent kartą gyvenime yra vaikščioję lunatu, nors gali nieko apie tai nežinoti.
Somnambulizmasnėra pavojingas, nebent žmogus išeina, pavyzdžiui, į balkoną ar atidaro langą. Paprastai ši būklė berniukus paveikia labiau nei mergaites ir tam tikru mastu yra nulemta genetiškai, yra ištisos lunatakių šeimos. Retas kuris atlieka tokias sudėtingas užduotis kaip Kacperio tėtisvaikščiojimo miegu metu , nors tai įmanoma.
Sisteminiai psichologų tyrimai parodė, kad lunatakiai nepasižymi jokiais ypatingais asmenybės bruožais ar neįprastomis savybėmis. Jie yra visiškai normalūs žmonės!
Vaikščiojimas miegu – kas tai?
Perseveracijos, t.y. mašinos gedimo pasikartojimai
Kai kas nors skubiai ieško raktų ar piniginės, pirmiausia žiūri į piniginę, o kai jos nėra,pradeda ieškoti kitur. Tada ji vėl žiūri į piniginę, o kartais tai daro vėl ir vėl, tarsi joje stebuklingai materializuotųsi raktai. Toks beprasmis veiksmų kartojimas vadinamas perseveracija. Atkaklumo pavyzdys taip pat yra kelis kartus patikrinimas, ar prieš išeidami iš namų uždarėme duris ir langus, ar išjungėme lygintuvą, išjungėme vandenį, išjungėme šviesas automobilyje ir pan.
Jie turi medicininę reikšmę, ypač kai žmogus puikiai atsimena, kad tikrino, ar išjungta elektra, ir vis dėlto jaučia nenugalimą norą pasitikrinti dar kartą. Kitais atvejais atkaklumas yra susijęs su nedideliu dėmesio veikimo sutrikimu. Žmogus kartoja veiksmą, nes paprasčiausiai neprisimena, ar tai darė anksčiau („Išjungiau lygintuvą ar ne?“) Arba nėra tikras, ar tai padarė gerai („Ar tu tikras, kad atidžiai patikrinau visą stalčių? Gal raktai pasimetė kažkur po kortelių krūva? Normalūs žmonės pasigenda to, ką tik darė, nes vėl ir vėl kartojami veiksmai tampa automatiški ir atliekami be sąmonės dalyvavimo. Dėl to galite sutelkti dėmesį į svarbesnius dalykus.
Tačiau, paleidus automatinį veiksmą, jis dažnai įvykdomas nuo pradžios iki pabaigos. Mąstantis žmogus gali važiuoti visą miestą ir tik aikštelėje suvokti, kad ketino eiti į parduotuvę, o ne į darbą. „Raktų paieškos“ automatiškumas grindžiamas tuo, kad pradėjus paiešką galima išjungti sąmonę, kuri tuo metu užsiima kažkuo kitu, todėl žiūrėjimas į piniginę ar dujų čiaupų tikrinimas kartojamas daug kartų ir visiškai neapgalvotas būdas.
Pažiūrėkite, ko nėra, t. y. haliucinoidus
Haliucinacijos (haliucinacijos) žmonėms, kurie nėra veikiami jokiomis psichoaktyviosiomis medžiagomis, yra traktuojami kaip rimtų psichikos sutrikimų (pvz., šizofrenijos) simptomai. Tuo tarpu kiekvienas žmogus pamato dalykus, kurių iš tikrųjų nėra. Nieko įprastesnio! Tiesiog pamojuokite pirštu prieš akis (pažymėkite), ir pamatysite neegzistuojantį ruoželį, besivelkiantį už piršto, tarsi šešėlį.
Haliucinoidai yra tam tikros paprastos haliucinacijos, t.y. suvokimas, atsirandantis be išorinių dirgiklių. Pavyzdžiui, kai kas nors pasilenkia ir staiga pakelia galvą, prieš akis gali matyti tamsių dėmių. Kai stipriai susitrenkiame galvą, matome „žvaigždes“. Šios žvaigždės arba tamsios dėmės yra haliucinoidai. Jie galitaip pat atsiranda spontaniškai be jokios aiškios priežasties. Haliucinoidai būna įvairių formų: ugningi mirgėjimo taškai, banguotos grindys, dryžiai, blyksniai, dilgčiojimas, keistas kvapas ir skonis. Daugelis sveikų žmonių taip pat retkarčiais girdi savo galvose kitų balsus, taip pat traškesius, šūvius, girgždesius, muziką ir pan. Tai nutinka palyginti dažnai prieš pat užmiegant.
Nors haliucinoidai yra nervų sistemos sutrikimo simptomas, o dažnas jų atsiradimas gali rodyti organinius smegenų pokyčius, jie retkarčiais pasireiškia daugumai sveikų žmonių ir nėra sutrikimo simptomas.